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如何学习断舍离？
自己的,物品,东西如何学习断舍离？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
如何学习断舍离？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
曾经听过一个很有趣的理论，叫空杯心态。
有一个空杯，当你倒进什么东西到这个空杯里，这个杯子呈现给你的，就是什么。
我们的人生，其实就像这只空杯。怀着什么心态对待生活，生活就会变成什么样。
可是，想要生活变得多姿多彩，就得先把自己变成一只“空杯子”。
卸掉不必要的东西，定时清空自己，才能接纳新的东西，让生活呈现出不一样的状态。
就像《断舍离》一书里所写的：“断舍离，从深层来看，是一种活在当下的人生整理观。”
学会断舍离，才能让内心变得简单；
学会断舍离，才能让生活变得轻松；
学会断舍离，才能让人生变得精彩。
学会断舍离，才能回归简单
人越年长，越喜欢背负着重重的“无用包袱”，但即使沉重，人们还是不愿意扔掉它。
殊不知，不舍得丢掉无用的东西，只会让自己的人生增添更多麻烦和烦恼。
有一户人家的儿子，生意不是很顺利，于是他总在为此事而发愁。
每一天，他都想啊想，时常皱紧眉头自言自语。
有天，父亲看到他双手各拿着一个花瓶又在发愁，便对他说：“放下。”
儿子一听，把左手拿着的花瓶放在桌上。
然而，父亲还是说：“放下。”
儿子只好又把右手的花瓶也放在桌面上。
但是，父亲还是对他继续说：“放下。”
儿子问：“能放下的都放下了，我现在两手空空，你还想让我放下什么呢？”
父亲回答：“花瓶是否放下并不重要，重要的是，我想让你放下烦乱的心。”
是啊，人千万不要把任何东西看得太重。
放下该放下的，清除该清除的，才能让自己的内心“轻”一些。
有一首诗是这么写的：
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。
若无闲事挂心头，便是人间好时节。
学会断舍离，让一切回归简单，心才会变得简单。
永远要记住：你简单了，生活才会对你简单。
最好的自律，是断舍离
我身边有位朋友，很喜欢定期整理自己的衣柜。
每一次，她都会把衣服全部放置出来，再整理出不经常穿的衣服，捐到有需要的机构。
而捐出去的衣服，有些仅仅穿了几次，还是崭新的样子。
我问道：“这么多好看的衣服，都捐出去不可惜吗？即使现在不常穿，但放在衣柜里备着也可以呀。”
朋友淡淡地回答：
衣服多了，只会把衣柜占得太满，找起衣服来也十分困难。与其让这些衣服占满衣柜的空间，不如把不必要的衣服捐赠给有需要的人。如此一来，衣柜变大了，找衣服简单了，还能帮助到别人。
也因为她养成了定期整理衣柜的好习惯，生活中的很多细节，她都打理得井井有条。
渐渐地，她也成为了一个很自律的人。
很喜欢诗人泰戈尔说过的一句话：
“有一个夜晚，我烧毁了所有记忆，从此我的梦就透明了；有一个早晨，我扔掉了所有的昨天，从此我的脚步就轻盈了。”
人这辈子，是选择的一生，也是放弃的一生。
或许想要的东西有很多，但有些东西能够得到，有些东西必须舍弃。
如果想要得到太多，而不舍得割舍，不舍得放手，那么心就会负累越多，生活就会越凌乱。
唯有定时清理人生的行囊，看看什么该扔，什么该留，什么该添，才能规划好自己的人生。
曾国藩说过：“既往不恋，未来不迎，当下不杂。”
一个人最顶级的自律，莫过于学会断舍离。
真正的聪明人，一生都在断舍离
佛经有云：“凡所执念，皆成束缚。”
的确，欲望太多，执念太深，就会成为负累，束缚着你前行。
许多人之所以心累、之所以痛苦，不过就是想要拥有的太多，而不肯放手的很少。
而真正的聪明人，往往一生都在断舍离。
有一位成功人士，自从出名后，生活总是忙得不可开交，人也因此越来越累。
于是，他跑去问一名资深教授，看看能否找到方法解决现状。
教授问他：“你每天都在忙些什么呢？”
那人如实回答：
“我一天到晚都在忙着应酬各种社交活动，有时候是饭局，有时候是演讲。
不仅要花时间接待与我合作的人，还要做好自己的分内事。唉，真的是分身无术呀！”
教授听后，带他来到衣帽间，说道：“你将这些衣服都穿到身上后，就能从中找到解决方法。”
那人毫不犹豫地说：
“我穿着身上的衣服就够了，多穿也无益。更何况，这些衣服全都穿在身上，那走起路来，不会走得很笨重吗！”
教授说：
“这些衣服，就像你身上的包袱，穿得越多，只会压得你喘不过气。要知道，你的身份不是一个演说家，也不是一个交际家，又何须让自己饰演这么多角色，让自己受苦受累呢？”
一言惊醒梦中人，那人恍然大悟：
“是啊，懂得舍弃一些不必要的东西，做自己力所能及的事情，才能回归初衷，让自己舒服愉悦些。”
生命的旅途，其实好比一条小船。
若承载太多，就会导致船只无法承受过大的重量而受损，从而影响航行。
想要扬帆起航，那就必须学会定期卸下一定的重量，如此才能轻载前行。
懂得适时整理自己的心，舍掉无用的东西，放弃过多的欲望，才能真正享受美好的人生。你赞同断舍离吗？欢迎留言评论！
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回答于 2019-09-11 08:43:50
“断舍离”，即断掉、舍弃、离开！
1 感情中的断舍离
恋爱中的恋人、婚姻里的夫妻，感情出现了裂缝。有一方既不想将责任到底、又不想抽身离开，于是就在内耗两个人的感情。另一方心知肚明、却不主动捅破这层窗户纸。这时，如果出现此类的问题，应该怎样处理呢？
（1）简爱中的恋人
简爱中的恋人，在相处过程中，两个人对感情的专注和投入程度是不均等的，肯定有一方更爱对方多一点，付出也就更多。这时候，如果付出多的一方发现自己没那么爱对方，或者发现对方没有那么爱自己，就会对这段感情持犹豫、观望态度：想分又不甘心、不分自己又觉得憋屈。所以，滋生出各种负面情绪：郁闷、心痛、失落，让自己痛不欲生。可是落花有意、流水无情，不是你的强求也没用，何不断舍离，快速抽身而退，长痛不如短痛。
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