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如何让孩子快速学会跳绳？
孩子,绳子,动作如何让孩子快速学会跳绳？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
如何让孩子快速学会跳绳？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
让孩子尽快学会跳绳，最简单的方法是，让孩子和同龄人一起去玩。 想想我们小时候，从没有哪个孩子会为学跳绳这样的事情苦恼发愁，对那时候的孩子来说，这根本就不是个事，几乎所有的小孩都是在不知不觉中就学会了跳绳。为什么？因为那时候的小孩在一起玩的时间更多，交流的时间更多，只要是需要多人共同参与的游戏，你不想学会都难。
当然现在不同于我们那个时代了，现在孩子都是精养，家长几乎寸步不离，事事都要过问。在这个情况下想让孩子尽快学会跳绳，就必须要
学会放手，让孩子参与。跳绳是一项游戏同时也是一种体育运动，既然是体育运动，就必须参与才能学会，一直作为旁观者去看没用的。
最简单的方法，亲自陪着孩子去玩，让孩子和同龄人在小区里面去玩，不刻意的说非得哪天学会，小孩子玩的次数多了，自然而然就学会了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
跳绳是一项非常便捷且可以同时达到多种锻炼目的的运动项目。不仅能促进孩子身体均衡发展，有助于加快胃肠蠕动和血液循环，还能促进机体的新陈代谢，有利于孩子健康成长。
其实孩子在学习跳绳的过程中，难点就是在于抡绳和跳过绳两者之间动作的连贯性和时间差的掌握，那这种连贯性和时间差，恰恰是需要在不断反复练习摸索中完成，也许练着练着某一天突然就可以了 。
因此，让孩子学习跳绳，最好的方法就是每天跟孩子不断地跳，不断地玩。当然不是天天一出去就是练跳绳，而是要合理的安排，有练跳绳，有玩别的，让孩子保持兴趣。这样长久的练习下去，孩子慢慢的都能学会。
另外，在陪孩子练习跳绳的过程中，家长的心态是重中之重。有的家长觉得孩子不会跳绳很着急，教一次不会，两次不会，就要跟孩子发脾气，这一发脾气孩子就再也不想跳绳了。还有的家长，把教孩子跳绳当成任务了，每天不让孩子干别的就是让孩子跳绳，那么枯燥的动作，反复重复，孩子也会失去兴趣，于是练习跳绳的热情就没有了。
前不久，新闻报道说杭州那边跳绳班火爆，一个跳绳也要报个班学，这简直太夸张了，有专家讲跳绳就是一个基本动作，就跟孩子从小学翻身、坐、爬、走路一样的自然，简单，根本不用报班学习，只是家长多给与陪伴，多给与鼓励，多给与等待，孩子就一定能学会。
回答于 2019-09-11 08:43:50
七八岁以上不用特别教，玩玩就会了。更小的孩子可能协调能力没那么强，需要指点一下。我儿子四五岁的时候，幼儿园要体测，其中有跳绳项目，我自己教的他。很简单，先做抡绳动作，从后往前，到绳子在脚尖前面的时候停下来，，然后双脚蹦过去，然后再开始下一个抡绳动作，之后慢慢加快，动作连续起来，很快就学会了
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好，看到跳绳这个话题，我就想起我任职的时候，班上小朋友组织跳绳比赛。那时候大部分小孩儿都不太会，有的小朋友一跳就能跳，有的小朋友根本都不敢去。从开始接到比赛通知到拿奖中间只有一个多月的时间，孩子们进步飞快，那他们都是怎么样做到的呢？
首先第一点。多鼓励！有很多孩子当他第一次不敢去跳的时候，他就很畏惧。如果你一再的催促叫他去的话，他可能更加害怕，因为他还没有掌握这个技能，就去尝试的话，他觉得太难了。所以我们应当循序渐进，不要一下子就希望孩子去跳去学会。而是让孩子从心里先放下紧张情绪，慢慢接受这个新挑战。
第二点。拆分动作一点点学习。
刚开始孩子们学习的时候，有的很多小朋友掌握的方法不对，所以他怎么样也跳不好也跳不快。这时候正确的方式尤为重要。大人应当教会孩子正确的方式，先怎样拿绳子？怎样均匀的甩绳？怎样跳起来？跳的时候应当注意力度不能太高也不能太低。相信这一点大家都会。
第三点。多练习。
那时候孩子们每天放学的任务就是跳几分钟的神，不管你跳的好还是不好，都要记录下来，总共要跳三次，把每一次的数量记录下来，看看今天有没有进步。
相信经过以上几点，孩子一定会掌握跳绳技能。
回答于 2019-09-11 08:43:50
儿童跳绳技巧
先让孩子随着节奏跳，不拿绳子，引导孩子一边拍手一边往上跳。
孩子学会有节奏的上跳后，仍然不拿绳子，让孩子双手做出跳绳的姿势，按节奏模仿跳绳动作。
再引导孩子双手拿绳子，模仿做跳绳动作。当绳子落地时，引导孩子双脚跳过绳子，完全像跳绳样，只是动作不连续。
练习双手握绳子、双脚协调上跳的完整跳绳运动。当孩子学会跳绳后，再练习变换跳绳的花样。这样不仅可以提高运动的积极性，也增加协调性。
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