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大夏天坐月子不要贪凉，这几个部位一定要保暖，不然以后受罪是自己，具体指哪些呢？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
这些毛病只因为月子没坐好？
产褥期确实是妈妈们的多事之秋，很多产后并发症会在这一时期出现。
老人常说，坐月子坐不好会导致关节痛、腰腿痛、头痛。
其实这些并非月子没坐好造成。
1、产后关节痛的原因：
通常是生产过程造成局部肌肉和关节劳损所致，通过适当的休息和理疗都可以逐渐缓解。
部分关节肌肉疼痛是由于长期卧床不活动，深静脉形成血栓所引起的，因此，产后应该尽早下地活动。
2、产后腰腿痛的原因：
一般说是属于生理性的变化，是可以恢复的，如果属于怀孕和分娩引起的疼痛，一般在产后1周后疼痛就会减轻。
在坐月子期间注意劳逸结合，将会恢复得很好。
如果疼痛不但不见减轻，相反逐渐加重，要请医生医治为好。
3、产后头痛的原因：
①怀孕期间胎儿重量牵拉脊柱两侧软组织，出现椎动脉供血不足。
②抱宝宝长期保持一个姿势加重颈肩部负担所致。
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