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为什么市面上卖的桃酥饼要尽量少吃？
面粉,都是,市面为什么市面上卖的桃酥饼要尽量少吃？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
所以桃酥糕点虽好，也不是适宜每人，老人及有心脑血管糖尿病等基础病的人，最好不吃！其他人也要浅尝辄止！总之一切都是为了健康。
你说呢？请发表看法。
回答于 2019-09-11 08:43:50
市面上基本都是动物油及起酥油，吃的过多对肝脏肾脏造成负担
回答于 2019-09-11 08:43:50
桃酥，很好吃，很多人喜欢。桃酥的特点是：酥、香、脆、甜，这是很多人喜欢桃酥的原因。
市面上卖的桃酥要少吃，主要是因为桃酥属于高糖、高油、高热量的美食，并且外面卖的桃酥所用到的油和糖，也不清楚是不是质量如何，因此，外面的桃酥要少吃。如果实在想吃桃酥，可以在家里做一些，这样相对于外面要健康一些。
【家庭版桃酥】
【原料】：低筋面粉150克、绵白糖80克、玉米油80克、鸡蛋30克、小苏打3克、泡打粉1克
【做法】
1.鸡蛋、玉米油、绵白糖混合均匀，
2.低筋面粉、小苏打、泡打粉混合均匀
3.蛋液与面粉翻拌成面团
4.面团搓条，分成剂子
5.剂子搓圆，用食指戳一个洞，撒上黑芝麻
6.烤箱先上下火170度，烘烤预热10分钟，然后把桃酥放入烤箱，继续上下火170度烘烤20分钟即可
家庭制作桃酥依然要用到很多糖和油，因此桃酥家里制作的也要少吃一点儿。毕竟高油高糖的食物吃多了对身体不好。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
说直接一点桃酥能让皮肤老的快，作为女性朋友会更加在乎这点，一些爱美的男士也一样，自己做的话做一次就能发现其中的“秘密”，我第一次动手做桃酥，就是因为家里人去超市看到在促销买到了价廉而物不美的桃酥。
尤其是一些老人和孩子喜欢吃桃酥，因为不需要怎么咀嚼，香、甜、酥、脆，放在嘴巴里，酥得掉渣，唇齿留香，很喜欢那种味道，吃起来又方便，可以做早餐也可以作零食。
一个家中拿锅碗瓢盆的手，掌握着全家人的健康，好好吃饭，也许是最省心又省事的生活方式了，让耕者着有尊严，让食者得健康！
桃酥的由来
有一个传说，景德镇的陶瓷在盛行时期，有一位工人制作陶器繁忙到没有时间吃饭，就把家里带来的面粉搅拌成面团，放在窑炉表面烘烤，他经常性的咳嗽，拿核桃仁来止咳，所以就把随身所带的核桃仁研磨碎，放入面粉中制成了吃的。别的工友看到了全部来模仿，发现保存的时间比较长，在运输陶器的途中能解饿，因为是陶工做出来的饼，所以取名叫“陶酥”，正好跟桃仁的谐音一样，就称之为“桃酥”。为了改善口感，在后期改良的时候加入了油、鸡蛋、糖等，成了我们现在吃的桃酥。
市面上买的桃酥要少吃，自己做的也一样要少吃
做桃酥，在准备食材的时候面粉、糖、油、鸡蛋、小苏打是必须的食材，比如说100克的面粉，就得配50克的油和50克的糖，才能名副其实的配得上桃酥这个名称，酥、香甜，好吃啊，就不知不觉的摄入多的糖分和油分，如果面前放的50克油和50克糖，可能吃不下去，但是在桃酥里面，眼睛不眨吃下去了，而且还觉得不过瘾。
中国居民膳食指南推荐我们每个人每天的用油量应该控制在25克以内，糖的推荐量最好每天也是在25克以内，对预防肥胖以及一些慢性疾病有着非常重要的意义。桃酥里面过多的糖非常容易扰乱体内激素水平，让皮肤老的快，能够加剧痤疮等皮肤问题。
其实少吃桃酥还有一个原因，是因为桃酥里面的小苏打能够破坏面粉里面的b族维生素，并且油脂的代谢也需要b族维生素的参与，吃了桃酥之后就要适当的在饮食当中补充一些蔬菜、豆制品等来补充营养。
每一种食物都有自己存在的价值，有自己独特的优势，能吃的就是无毒的，实在是想吃，就吃上一两块儿解解馋，三餐当中减少其他含油量高的食物以及主食的摄入量来弥补。
崇尚美食的灵魂总会相遇，就像你等到我，而我等到你一样！感谢大家的点赞关注！！
回答于 2019-09-11 08:43:50
食材，油啊面啊，各种添加剂，偶尔吃一回，问题不太大，经常吃，那不是死都不知道咋死的吗？！现在，吃的，喝的，所有入口的东西，真的得注意！！放心的食物，真的不多啊！！！很多人，为了毛爷爷那可真是绞尽脑汁，费尽心思，最大限度的降低成本，确保食物可口，好存放，色香味俱全，至于食用是否安全，对人体是否有害，可就真的得打一个大大的❓了
回答于 2019-09-11 08:43:50
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