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胃病祸根“幽门螺杆菌”，医生说：常吃4物，不用药，胃病慢慢好，具体指什么？
幽门,螺杆,杆菌胃病祸根“幽门螺杆菌”，医生说：常吃4物，不用药，胃病慢慢好，具体指什么？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
卷心菜中还含有一种类似 生胃酮的化学物质，可刺激胃肠细胞分泌粘液以形成屏障，从而与胃酸隔离，保护胃不受伤害。
4.西兰花
西兰花，是一种常见蔬菜，富含蛋白质、矿物质、维生素C、胡萝卜素等，有抗癌防癌功效，尤其对胃癌、直肠癌等有预防作用。
研究发现，新鲜的西兰花中含有大量抵抗幽门螺旋杆菌的物质——莱菔硫烷。
研究发现，每天吃西兰花者粪便中幽门螺杆菌抗原水平可下降40%以上。
经确认为幽门螺杆菌感染后，以上食物一定要多吃。
另外，大蒜也有很好抑制、杀灭幽门螺杆菌的作用，但大蒜对胃的刺激性较强，不建议胃不好的人，生吃大蒜。
医生说，无论是否患有幽门螺杆菌，日常养胃最重要！
1.多喝温水
喝水，一定要喝温水，利于保护胃黏膜。
温度在35-40℃，是胃肠道感觉最舒服的温度。
尽量不要选择饮料，尤其是碳酸类饮料、含酒精的饮品等。
2.吃饭细嚼慢咽
吃饭时，细嚼慢咽利于将食物咀嚼成小碎块，会减轻胃的消化负担。
一顿饭的时间，尽快控制在15分钟左右，这样口腔中的唾液淀粉酶能更好与食物解除，利于消化。
3.最好戒烟
吸烟会使烟雾中化学物质随消化道进入胃部，直接刺激胃黏膜，促使黏膜下血管收缩、痉挛，出现胃痛，或加重病情。
4.按时吃饭
胃部是一个非常守时的器官，每天都会在固定的时间分泌胃酸，所以饮食上，尽量保证三餐规律，每餐不要吃得太多，尽量吃八分饱。
正常来说，3-4个小时，胃会排空，7-9点吃早餐；11-1点吃午餐；17-19点吃晚餐。
并且尽量不要吃宵夜，晚上实在是饿了可以吃点水果，晚上尽量吃少一点。
5.不吃生冷食物
随着生活的发展，越来越多的人爱吃生肉，尤其是鱼生、三分熟牛排等食物。
而有研究表明，幽门螺杆菌即使不能在自来水中繁殖，但是却可以存活4-10天，而在河水、池塘水等环境中竟然可以存活长达3年之久！
所以，我们平时就该格外注意，避免直接喝生水、吃生食，减少被感染的机会。
6.不吃腌菜
腌菜，包括泡菜、咸菜、榨菜等等，是生活中常见的下饭菜。
食物在腌制的过程中，一般会放入大量的咸盐，而杂菌就会将其中的硝酸盐转变为亚硝酸盐。
一般在腌制的3到5天，亚硝酸盐含量最高，这时候如果摄入，就会引起胃损伤，加重胃溃疡。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
首先题干中说的根除幽门螺旋杆菌常吃四种东西，而不用药，其实这种说法的不存在的，目前也没有科学验证哪些食物有杀幽门螺旋杆菌的作用，幽门螺旋杆菌是一种微需氧菌，而且生存能力极强，一般在胃粘膜上层的黏液层下生存，所以一般药物都难以完全根除，这也是幽门螺旋杆菌反复发作感染的主要有因素。
幽门螺旋杆菌主要是由于长期不注意饮食卫生及口腔卫生，长期进食一些辛辣刺激食物，长期饮酒吸烟等因素导致的胃内一些幽门螺旋杆菌寄生，而且还会通过一些餐具及唾液进行传播，幽门螺旋杆菌感染后会出现慢性胃炎、胃溃疡及十二指肠溃疡、胃癌等疾病，临床表现主要是上腹部隐痛不适、反酸恶心、食欲不振等。
下边小克为大家普及一下幽门螺旋杆菌感染后如何饮食及治疗？
1、注意饮食卫生，餐具定期消毒处理，而且口腔卫生需要清洁干净，因为一些幽门螺旋杆菌还是会在牙菌斑中存在，所以口腔卫生不干净会导致幽门螺旋杆菌进入胃内。
2、注意饮食习惯，定期进餐，避免进食一些刺激性强的食物，以免胃粘膜保护屏障被破坏，可以适当饮用进食蜂蜜，有利于促进胃粘膜愈合及起到保护胃粘膜的作用。
3、食物搭配要均衡，多进食一些蔬菜水果，进气一些卷心菜、大蒜、还可以喝一些蒲公英茶，这些有利于起到抗炎消水肿，还能够刺激胃细胞分泌尿液，起到保护胃粘膜的作用。
而对于幽门螺旋杆菌治疗目前临床常用四联用药，主要是兰索拉唑＋枸橼酸铋钾＋克拉霉素＋阿莫西林，规律服用4～8周，抗生素2周后停药，定期复查。
关注小克，为大家普及更多健康知识，谢谢！
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题其实有点问题！胃病祸根幽门螺杆菌可以理解，但是\"医生说常吃4物，不用药，胃病就会慢慢变好\"，这个可没有根据！起码，我不会说这种话，我相信广大同行们也不会说这种不负责任的话！
首先，幽门螺杆菌确实与胃病高度相关，是胃病的祸根之一！看下图，刘医生特意在中国知网上检索了下幽门螺杆菌与胃病的相关研究。真可谓铺天盖地！
目前研究已经表明幽门螺杆菌和慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，胃淋巴瘤
等胃病有关！
那如果不幸感染了幽门螺杆菌怎么办？
1. 判断需不需要根治！以下几种幽门螺杆菌感染的人需要进行根治性治疗。
有慢性胃炎和胃溃疡病史者
有胃癌家族遗传史者
有长期口服奥美拉唑等抑酸药或者止痛药者
有消化功能不良症状者（腹胀，食欲不佳，早饱等）
2. 根治幽门螺杆菌建议\"四联疗法\": 质子泵抑制剂+铋剂+两种抗生素！具体怎么选择，刘医生之前的文章已经多次提到了，欢迎大家\"回头看\"。再次强调，幽门螺杆菌根治一定要足疗程！刘医生自己也根治过幽门螺杆菌，说实话，真是挺容易忘记的。吃到后面经常忘记吃了。这里我建议大家买个小药盒子，把每天的药放在盒子里，每次吃饭前看看药吃了没有！
3. 日常生活中注意事项
分餐！分餐！分餐！
重要的事情必须说三遍！幽门螺杆菌特别顽固，而传染性又十分强大！家里如果有人感染了幽门螺杆菌而又没有分餐，那么这一家人基本都要感染幽门螺杆菌。如果，一个人根治了幽门螺杆菌，其他人没有治疗，很有可能治好的人又被传染！如此反反复复，无穷尽也。
总之。幽门螺杆菌与胃病密切相关。临床上并不存在所谓的吃4物不用药就能根治幽门杆菌。四联疗法是根治幽门杆菌的指南推荐！
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