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女人肝不好，身体3处会“发黑”，切莫忽视，指的是哪里？

肝脏,损伤,就会女人肝不好，身体3处会“发黑”，切莫忽视，指的是哪里？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

女人肝不好，身体3处会“发黑”，切莫忽视，指的是哪里？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

叶天士在《临证指南医案》中提出“女子以肝为先天”。

中医认为“女养肝，男养肾”。

女性为阴柔之体，有经、带、胎、产、乳等生理特点，以血为本，以气为用。

肝主疏泄，调节全身的气机，肝主藏血，肝血充盈的女人，月经，孕期，胎儿才会正常。

女人肝不好，身体3处会“发黑”，切莫忽视，指的是哪里？

1、眼圈发黑

肝脏功能下降的时候，身体的代谢会明显的下降，体内有毒物质不断的增加。

身体的代谢废物无法排除体外的时候，会缠上黑色素的沉淀，尤其在眼睛，面部等皮肤上出现黑色的斑点等。

再者，肝细胞受到破坏，血液中铁元素增多，人的眼睛周围血管丰富后就会呈现黑色。

2、腹部变黑

一般的情况下，我们是看不到腹壁的经脉的。

但是当肝脏损伤时，腹部静脉的血液流回受阻，就会看见腹部的静脉曲张。

当出现肝硬化，肝腹水，肝脏疾病在腹部就会出现黑色的静脉曲张。

3、指甲发黑

生活中，我们要多留意自己身体的变化，肝脏被称为是“哑巴器官”，很难出现明显的信号。

如在短时间内发现指甲颜色变黑的症状时，很可能是肝脏损伤导致的。

为肝脏具有造血、藏血的功能，肝脏功能损伤时，有气滞血瘀的情况出现，指甲就会出现异常的纹路，黑斑等。

女人，肝不好，身体还会出现3大表现：

1、月经紊乱

肝经与胞宫相联系，肝脏有湿热，就会注到女性的子宫，卵巢，输卵管等。

从而影响女性的妇科的健康，出现白带发黄，月经紊乱，输卵管堵塞，引起炎症等，甚至导致不孕不育等。

肝血不足的人，会导致月经量减少，闭经等症状的发生。

2、乳腺增生

肝经经过女性的乳腺，当肝气不舒，肝脏淤堵，肝脏代谢功能下降的时候，就会影响女性乳腺的健康。

经常出现乳腺疼痛，有结节，增生等疾病的发生。

所以女性出现乳腺增生的时候，要从基本的肝脏开始调节，预防肝脏的损伤，有助于疏通增生，结节。

3、子宫肌瘤

女性最脆弱的脏器就是妇科，包括子宫，卵巢等。

当肝气不舒，肝血不足，气滞血瘀等问题出现的时候，子宫就会出现疼痛，肿块等。

严重的患者会伴有子宫出血，腹部肿块，小便不利等。

所以，女性最好少生气，常养肝，有益身体的健康。

三件事，女人最好少做，加速肝脏损伤！

1、大量喝酒

研究发现，女性喝酒对肝脏的损伤要大于男性，大量的酒精会直接损伤肝细胞，影响肝脏正常的生理功能。

尤其是女性在经期的时候，更要禁止酒精的摄入，酒精会在肝脏内进行“首过效应”，肝脏中的代谢酶将酒精分解成对人体无害的水和二氧化碳。

而在经期女性的代谢酶的分泌下降，增加肝脏的损伤。

2、长期熬夜

女性最好避免熬夜，经常熬夜的人，会增加人体的衰老，影响皮肤的健康。

最主要是对人体的脏器会产生极大的损伤，肝脏更是“首当其冲”，肝脏是人体最大的解毒代谢的器官。

经常熬夜，会增加体内的毒素，肝脏的负担，降低身体的免疫力，并且影响肝脏自我的修复和再生的功能。

3、压力太大

现今社会女性的压力也是极大的，既要照顾家庭，又要打拼自己的事业。

在长期的高压的情况下，会导致肝气不舒，肝脏郁结，影响肝脏的解毒，代谢，合成，分泌，藏血等功能。

从而增加脂肪肝，肝硬化等疾病的发生，进而影响其他的组织脏器。

女性，养护肝脏，牢记“四个一”！

1、一杯茶饮

常用谷谷丁和赤玫花泡水，制成谷谷丁赤玫茶，很适合女性保健养生。

谷谷丁是“药食两用”的植物，谷谷丁入肝经，

谷谷丁可保肝，清肝毒，预防肝损伤，具有卓越的肝脏洁净和增强效力，对肝脏和胆囊有补益，可排肝毒，并且能增强肝脏再生能力。

特别是谷谷丁根，它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。

赤玫花味辛、甘，性微温。

强肝养胃、调经活血、促进血液轮回，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效，对于肝脏健康非常有利，并且可以暖胃、养胃，改善黄褐斑，调节月经等。

2、一份食物

养肝的蔬菜——菠菜，菠菜中的叶绿素，可维持酸碱的平衡，有疏肝理气，缓解压力，消炎，防癌的作用功效。

养肝的水果——葡萄，葡萄中的果酸可促进食物的消化和代谢，减轻肝脏的负担，并且清除自由基，辅助治疗肝脏疾病。

养肝的零食——坚果，坚果中的油脂脂肪酸，有益于肝细胞的再生，并提高了肝细胞膜的抗病毒性，防护肝细胞免除病毒的损害。

3、一个穴位

养肝的穴位有很多，首要就是太冲穴。

太冲是肝经的原穴，位于位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。

太冲穴为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一，经常的按摩，艾灸可疏通肝经，调节气血，修复肝脏的损伤。

太冲穴主治，头痛、眩晕、黄疸、腹胀等肝胃病证，并且对于月经不调、痛经、经闭、带下等妇科疾病也有很好的调节作用。

4、一个习惯

睡前不要玩手机，这是现代人必备的事情，对肝脏会产生严重的损伤。

睡前玩手机会刺激神经兴奋，影响人体的睡眠质量，从而导致肝脏的健康，加重肝脏疾病等。

并且，长期的玩手机会损伤人体的眼睛，肝通目，若肝血不足，易使两目干涩，同样长期的眼睛疲劳，久视伤血，也会不断消耗肝血，危害肝脏健康。

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