您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
女性身体出现4个小变化，警惕“癌症”悄悄找上门！指的是哪些变化？
宫颈癌,女性,癌症女性身体出现4个小变化，警惕“癌症”悄悄找上门！指的是哪些变化？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
女性预防癌症，少做三件事
1，生气、抑郁
中医认为“怒伤肝”，长期处于抑郁、不开心的状态，会使肝气郁结。
对女性来说，长期处于不良情绪中，会抑制卵巢排卵，体内雌激素增高，诱发乳腺增生。而乳腺增生持续不愈，会进一步引发炎症，甚至发生癌变。
2，经常熬夜
经常熬夜会使睡眠不足，促使身体免疫降低，而发生变异的细胞不易被及时清除，也会增加癌变的可能。
熬夜，是乳腺癌的头号“元凶”，还会使体内毒素堆积，堵塞乳腺及淋巴系统。
3、高危关系
大量的流行病学研究显示，早婚、性生活过早、多产、多个性伴侣等等都是导致宫颈癌极为重要的危险因素。
由于女性身体娇弱，对各种物质的刺激较敏感，如此阶段宫颈出现反复感染、损伤，鳞状上皮就可发生变异，并有多年后促使癌变的可能。
所以，平时一定要洁身自好，最好备有安全措施，以免增加自身被感染的机会。
女性，想要健康，更长寿，坚持这样做
一：每天1-2杯茶水，延年益寿
女人的健康，自然离不开水的滋养。
饮茶，自古以来，就是延年益寿的好习惯。
经常喝点茶水，还可促进排毒，女性饮茶，最适合喝花草茶。
白古丁山刺玫茶，泡水喝，美容养颜的同时，还可杀菌消炎，促排毒。
用白古丁，搭配山刺玫花，做成茶包，一起泡水代茶饮即可，简单方便。
白古丁，虽然随处可见，但药食价值极高，有“天然抗生素”之称，杀菌消炎，效果尤佳。
白古丁，泡水喝，在一定程度上可代替抗菌素，对多种菌有抑制作用，加上其“尿床草”之称，对女性尿路感染、盆腔炎等，有很好的作用。
山刺玫花，是一种野生的小玫瑰，其药用价值高，性质温和，不仅可美容养颜，还可疏肝理气，滋养心肝血脉，调节改善心情，有一定的“淡斑”之效。
二者搭配在一起，作为女性日常代茶饮，排毒养颜，由内而外的调理，对于身体健康，十分有益。
二：调节精神状态，凡事放宽心
《黄帝内经》中有讲到，精神内伤，身必败亡。
意思是说，人们的精神状态，会影响自身的气血循环。
那些经常生气，发怒，郁郁寡欢的人，会导致身体内部血瘀的形成，损伤身体，影响寿命的长短。
因此，要学会放宽心情，保持良好的心态，这样，才是健康的基本，也是健康必要的保证。
三：经常运动，强健体质
经常运动，可促进血液循环，有利于人体排毒。
此时，运动还可增强体质，提高免疫力，加强对疾病的抵抗力。
研究发现，每天跑上30分钟或40分钟，持续5天，可减缓端粒缩短的速度，使细胞衰老延缓9年。
想要更健康长寿的女人们，动起来，做做运动吧。
慢跑、快走、游泳、瑜伽等，都是不错的运动方式。
四：控制体重，莫肥胖
而肥胖，是癌症易发的危险因素之一。
所以，女性一定要管住嘴，迈开腿，控制好体重，切莫超胖。
五：多走路，少久坐
久坐，与癌症等14种重大疾病有关。
如果，每天坐6小时以上，那么，过早死亡的风险，比每日坐不到3小时的人升高19%。
“走路，可看作治疗癌症的特效药！”走路，是简单有效的运动方式之一。
每天，坚持行走1英里，在20分钟内走完，对乳腺癌、前列腺癌、肠癌的治疗都有明显益处，最高可降50%死亡风险。
六：多吃蔬果
新鲜蔬菜和水果，已被公认为最佳的防癌食物”，这是世界癌症研究基金会和美国癌症研究所等组织在报告里所说的。
大量科学研究表明，水果、蔬菜在癌症发生、启动和发展的3个阶段，都具有抗癌作用。
新鲜水果、蔬菜中含有的抗癌物质，能够诱导肿瘤细胞凋亡，但不同的品种，所含抗癌物质及含量不尽相同，作用各有侧重。
图片来源网络，如有侵权，麻烦联系删除，谢谢！
回答于 2019-09-11 08:43:50
新年将至，身边的朋友一个个都结了婚，而家里也一直在催我和小明，毕竟我俩谈了16年，的确是应该结了。
今年11月，我终于等来了小明的求婚，婚礼也进入筹备阶段。
谁知道，一切美好都终结在一纸报告。
领证前两个星期，我的手臂上长出了不少红疹，而且面积越来越大，直觉不对的我，赶紧去医院检查。
谁知结果显示hpv感染。
虽然程度还不算严重，但是小明的反应却异常激烈。
毕竟这种感染，是在不洁身自好，和别人胡来的情况下发生的。
但是无论我怎么解释，小明都不听，直说我是坏女人。
然后直接跟我提了分手，16年的情谊在这一刻直接了断。
这时我的一个闺蜜知道了情况后，赶来安慰我，还很抱歉地说，可能是她传染给我的。
原来，她之前太贪玩，和不少人发生过关系，谁知玩过火，查出了hpv16感染。
后面她到我这里投靠过几天，我们的衣服都是一起洗的。
可能就是这个时候，病菌窜来窜去，迅速占领了大家的衣服，然后导致我也感染上了。
除此之外，已经想不到别的感染源。
面对这样的结局，我曾一度想要结束自己，但是身边的人都告诉我要振作起来。
在爸妈的陪伴下，我全身心投入到清除hpv之中。
不仅把熬夜的毛病戒掉了，还坚持吃一些补硒餐，饭后还会嚼一些！西！维！e！，来提高免疫力、抗癌能力，从而消灭hpv病毒。
所幸，在！西！维！e！的帮助下，食补的提高免疫力效果得到大大提升，经过小半个月的调理，我的情况有了好转，相信离转阴也不远了。
希望大家遇到我这样的问题时，千万不要放弃自己，也懂得舍弃那些不值得爱的男人。
上一篇：植物白粉病用什么药比较好？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |