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喝苹果汤能降低c反应蛋白吗？

苹果,的人,胆固醇喝苹果汤能降低c反应蛋白吗？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

喝苹果汤能降低c反应蛋白吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

作用很小，减少脂类摄入量，多运动

回答于 2019-09-11 08:43:50

苹果的营养价值是：生津止渴、清热除烦、健胃消食。低热量。早上吃最好。没有听说有降低C反应蛋白功效．

回答于 2019-09-11 08:43:50

问题分析： 血粘度是血液粘稠度的简称，是反映血液粘滞性的指标之一。影响血液粘稠的因素主要有：红细胞聚集性及变形性，红细胞压积、大小和形态，血液中胆固醇、甘油三酯及纤维蛋白原的含量等等。

  通俗地讲，就是血液过度粘稠了，是由于血液中红细胞聚集成串，丧失应有的间隙和距离，或者血液中红细胞在通过微小毛细血管时的弯曲变形能力下降，使血液的粘稠度增加，循环阻力增大，微循环血流不畅所致。  意见建议：所以说影响血液粘度的主要是血细胞和血脂，而能通过食物起到降低血液粘度作用的只有减少含脂类食物的摄取。

回答于 2019-09-11 08:43:50

问题分析： 血粘度是血液粘稠度的简称，是反映血液粘滞性的指标之一。影响血液粘稠的因素主要有：红细胞聚集性及变形性，红细胞压积、大小和形态，血液中胆固醇、甘油三酯及纤维蛋白原的含量等等。

  通俗地讲，就是血液过度粘稠了，是由于血液中红细胞聚集成串，丧失应有的间隙和距离，或者血液中红细胞在通过微小毛细血管时的弯曲变形能力下降，使血液的粘稠度增加，循环阻力增大，微循环血流不畅所致。  意见建议：所以说影响血液粘度的主要是血细胞和血脂，而能通过食物起到降低血液粘度作用的只有减少含脂类食物的摄取。

回答于 2019-09-11 08:43:50

1、降低胆固醇

吃苹果可以减少血液中胆固醇含量，增加胆汁分泌和胆汁酸功能，因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。有人实验发现，经常吃苹果的人当中，有50%以上的人，其胆固醇含量比不吃苹果的人低10%。

2、降血压

过量的钠是引起高血压和中风的一个重要因素。苹果含有充足的钾，可与体内过剩的钠结合并排出体外，从而降低血压。同时，钾离子能有效保护血管，并降低高血压、中风的发生率。英国著名药理学家苏珊·奥尔里奇博士发现，苹果中所含的多酚及黄酮类物质能有效预防心脑血管疾病。

回答于 2019-09-11 08:43:50

苹果含有丰富的膳食纤维，用苹果熬水喝，有利于促进胃肠道的蠕动，可有效防治便秘、大便干结等症状。口齿不健康或者肠胃功能不好的朋友，特别适合用苹果熬水喝，可减少对胃肠道的刺激，有利于防治胃炎。苹果中的膳食纤维，还具有降低胆固醇的作用，可有效防治动脉硬化、高血脂等症状。C反应蛋白偏高，是身体中有细菌感染所致。只有对自己身体中的炎症用抗生素即消炎药治疗，炎症好了，C反应蛋白才会正常的，苹果只是辅助作用。

回答于 2019-09-11 08:43:50

研究显示，吃更多纤维的人CRP水平可降低40%。可能是因为高纤维食品可降低胰岛素，并可降低胆固醇和血压。专家建议每天的纤维摄入量应为20克以上，例如，每天吃一个苹果（3克）、两片全麦面包（4克）、一大碗富含纤维的麦片（13克）

苹果汤是一个非常有特色的汤类，苹果汤由于做成汤类分子量比较少更好的吸收苹果里边的营养成分。苹果汤最主要也是最明显的一个功效就是可以润肠通便，有些人由于肠蠕动比较慢加上饮食不协调出现的便秘情况可以每周喝一到两次的苹果汤，就可以很好的改善这种便秘情况。

美容养颜，女性经常喝苹果汤可以起到美容养颜，使得皮肤白里透红的功效。

润肺去燥，苹果汤也非常适合在春天和秋天饮用，可以去燥润肺的效果。

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