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那些下奶的汤汤水水真的有用吗？

奶水,猪蹄,都是那些下奶的汤汤水水真的有用吗？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 家里的一些长辈都推荐喝什么鲫鱼汤！猪脚汤！这些真的能下奶吗？我觉得太油腻了。喝不下去。

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀！

做为一个生育过两个孩子的母亲。我想我有足够的亲身经验来回答这个问题。


二十岁时，生下大宝，那时家里太穷，又没去正规医院，自己就在家请了个接生婆，她只负责把孩子脐带剪了包好，就拿了钱走了！也没交代产妇要吃什么药？所以恶露久久不能干净，也吃不下油腻的东西！一个月子下来，反而还比怀孕前瘦了！孩子还小，奶水还勉强够！只是稍微一动就出冷汗，感觉身体虚弱的不得了！满月了，因为经济状况老公要出去打工，家婆是个疯疯癫癫的女人，也不待见我们母子，我便代着儿子投奔我外婆家！

外婆非常热情，知道我要去，便早早炖了一只老母鸡，哪知道见我喝了两口就要吐的样子，便知道问题所在！毕竟外婆生养了五六个孩子！第二天，就带我去一个老中医那儿抓了两幅表寒药！回家后，外婆悉心给我熬制了几个小时，喝了两三天，便顿觉味口大开，也不腻油了！吃什么都觉得很香！加上老年人饮食本来就比较清淡，一般的菜都是煮汤，肉也多数是炖！天天如此，慢慢身上也不冒冷汗了，奶水也慢慢充足了，长期是儿子吃这边，那边就胀的流出来！

所以我没必要相信那些什么养生专家的所谓补奶药膳，只要身上没有伤寒，一日三餐规律，就是普通的家常做法，清淡饮食，也可以奶水充足，养出白白胖胖的健康宝宝！


回答于 2019-09-11 08:43:50

只要是自己喜欢的汤，都可以，多喝汤。重要的是要让宝宝多吸，宝宝吃得越多，母乳才会产的越多。现在的人都不缺营养，让宝宝多吃就对了

回答于 2019-09-11 08:43:50

我那时也没喝啥汤，记得用生花生碾碎，然后开水冲着喝，也就那样，没啥感觉，就是以前一直脱发，生完孩子，头发不掉了，估计营养补头发上了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

建议你多吃些油脂大的食物，可以吃点儿猪蹄儿炖通草，这个对组织分泌有帮助。同时注意保证充足的睡眠，睡眠不好也会影响乳汁分泌。其实多吃些个鸡汤，排骨汤等。然后可以直接炖菜都可以的。同时可以根据自己身体情况，合理搭配好饮食，健康的身体最最要

回答于 2019-09-11 08:43:50

汤汤水水应该有用，毕竟奶水的主要成分是水，到底是不是说一定得是那些油腻的所谓的很有营养的汤，我觉得需要持怀疑态度！

生完老大，奶水不太足，吃了下奶的猪蹄，通奶的中药效果也不是太明显，不知道是因为自身原因还是啥，应该营养均衡就好吧，我吃的中药王不留、通草之类的都是和猪蹄一起炖，胶原蛋白超级多，因为一放凉就变成皮冻状态了！反正孩子还是不够吃，一直配合奶粉喂养到三个月，他开始拒绝奶粉，才纯母乳！还是得看个人体质，有的有用，有的作用不大！纯个人想法！

回答于 2019-09-11 08:43:50

因人而异吧，在医院的时候医生告诫所有产妇，产后一星期内不要吃油腻的东西，不要大补，过了一星期后就可以吃一些有营养的东西了，头一个月要多喝有营养的汤，鲫鱼汤、猪蹄汤不要太油哦，会堵塞奶管，喝的时候把上面的一层油撇掉，一定要吃些有营养的，因为身体很虚要恢复，刚我开始喝了几天后我也有点喝不下去，婆婆就变着花样的做，早上喝小米粥，中午晚上吃炒菜，中间阶段喝汤，我心里想着为了宝宝和自己的身体更快的恢复我要多吃，所以婆婆端过来的东西基本上都吃完，不管是什么不挑食，一个月后身体恢复的很好，奶水也很足，但我家宝宝吃的多，供不上他吃，在月子里每天会加30毫升的奶粉，出了月子就在没加过奶粉，宝宝吃的也很饱，这些汤汤水水很有用的，它能增强你的体质为了宝宝要喝哦！多喝水对身体也有好处，月子里出虚汗多，水分丢失的多，也要要多喝点水哦！如果月子在夏天更是要多喝水！

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