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至亲英年早逝，常常想起她的好，心情非常的难过，该如何调节？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

至亲英年早逝，常常想起她的好，心情非常的难过，该如何调节？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

亲人的早逝，活着的人永远忘不了！

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请回答。

不知怎么安慰你，因为没有感同生受。但我父亲去世时的，我是很难过的，想到今生再也见不到他，再也无法与他说话，再也无法分享自己的喜悦，当时可以用痛不欲生来形容自己的难受程度。

可是不管怎么难受，死了的已经死了，活着的还将继续自己的生活。怎么排遣自己的悲伤：

1、时间是最好的良药，随着时间的流逝，难受的程度有浓转淡。

2、还有未尽的责任，还有家人需要你的关爱，人的感情有多种，爱情只是其中之一。

3、好好工作吧，在忙碌中淡忘她的好，实现自己曾有的抱负，体现自己的价值。

4、相信她如果知道你如此难受，必定也是难过，学会释然。

最后祝愿你早早从难受中解脱出来。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不感去想这个事，我已三年没回老家了，想起就好难好难永远忘不了啊？

回答于 2019-09-11 08:43:50

逝者已矣，生者如斯！祈祷在天国再相聚

回答于 2019-09-11 08:43:50

至亲的离去必然难过伤心，撕心裂肺的痛没有任何能理解这种痛，只有自己和家人才会明白. 时间是回复一切良药，生老病死任何人都逃避不了，你在有钱再有势，依然或离开这个世界离开你的家人，看淡生死活在当下好好的活好每一天，必然有团聚的那一天，事事难以预料明天不知道哪一个会先来，照顾好自己身边的亲人，因为陪一天就少一天..加油陌生人加油和我一样有过遭遇的人

回答于 2019-09-11 08:43:50

逝者已逝随着时间渐渐地会淡忘的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这确实让人难过，悲伤心情很长时间难以平息。但如果长久地陷入哀伤之中，会对你的身心健康造成负面影响，有必要加以调节。

你常常想起至亲的好，可以把这个思念、怀念和自己家人一起聊一聊，倾诉出来，这有利于情感的宣泄，也能增进亲情，而这就是对逝者最好的纪念。或者是写写悼念文章，不管能不能发表，都是很好的表达。其次是检视有没有对至亲未完成的心愿，或者是至亲本人生前未完成的心愿，去实现和完成这些心愿，这能化解悲痛遗憾情绪。第三是用一些仪式性的行为来表达:比如在至亲墓地或故居植一棵纪念树，象征精神永存;或是在有意义的日子举行祭奠。通过这些，表达了追思，升华了情感，也更深刻地体会了亲情和生命的意义。

回答于 2019-09-11 08:43:50

想想她的不好

回答于 2019-09-11 08:43:50

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