您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

为什么我害怕跟別人聊天说话？偶尔说几句之后回想起来总觉得羞得无地自容，甚至想死？

自己的,的人,你的为什么我害怕跟別人聊天说话？偶尔说几句之后回想起来总觉得羞得无地自容，甚至想死？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

为什么我害怕跟別人聊天说话？偶尔说几句之后回想起来总觉得羞得无地自容，甚至想死？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

你太内向了，不要害怕，人生一辈子，不可能不跟人交流吧，那你怎么办？家人，同学，同事，难道你不面对？不可能吧？

回答于 2019-09-11 08:43:50

你所述说的现象比较特别，特别之处在于:既是内向不善言谈，偶儿说几句回想起来觉得害羞无地自容这也罢了，如果连死的想法也有就不大正常了。

我也无法想象你是与谁聊天和你们之间对话的内容，是他们说话有伤你的自尊还是揭了你的伤疤，还是你说了出格的话不恰当而被嘲笑。是前者有辱你尊严的话可直接以语反讥，以牙还牙。象你这样内心己十分脆弱就不要考虑什么顾全大局以和为贵等等。以德报德，以直报怨。如果是后者，是你说了不恰当的话反被嘲笑，就属于玩笑不当自惹烦恼动了你的羞耻心，你就应当好好反思。

如果也不象我上面分析的那么严重，都是些普通聊天谁的言语也没有撞伤你，那你就可能是无病呻吟。

林黛玉很小就相继失去父母，过着寄人篱下的生活，无故寻愁觅恨动辄使小性子生闲气，也没有寻死觅活地。这是因为她心中有爱——贾宝玉。平日姐妹无论聊天还是呤诗不输别人——腹有才气。你也有你的爱吧？你也有满腹才气吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀。

1、内向性格的人不少，你不是唯一，所以很正常。

2、只要努力锻炼就可以改变，不用担心。

3、锻炼的方沽很多，可以做超市收银员，饭店服务员，更可以去做车站、码头、广场等等地方的自愿服务者。

4、业余时间也可跳广场舞、交宜舞等等。

回答于 2019-09-11 08:43:50

一句话：缺乏锻炼。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我不知道你为什么会害怕，是害怕言辞不当让人不愉快？还是怕说错话得罪人？不管怎样，人活在这个社会中，跟人交流在所难免。你应当鼓起勇气尝试去跟人交流，你只要真实地表达你自己的想法就好，不必太在意别人的看法。

回答于 2019-09-11 08:43:50

社交恐惧症。

回答于 2019-09-11 08:43:50

性格使然，喝点再聊，如果不行就再喝点，至少可以规避回想的尴尬

回答于 2019-09-11 08:43:50

我的观点：首先我想说，每个人都有自己的成长背景，都有自己的人生遭遇，可能在我们身上觉得不可思议的事情，但确实在其他人身上真真实实的发生着，所以希望看到这个问题的人，不要以怀疑、嘲讽的语气回答题主。题主既然能主动问这个问题，说明题主也认识到了自己的异常，也希望能够改善这种状况。对于心理疾病的患者，是否具备“自我认知”能力是很重要的一点，能够认识到自己的问题，再结合医生的治疗，相信你会好起来的。

下面分析下你提的问题，说下我的看法。

一、“别人”是指哪些人？

我想你题目中所说的“别人”应该是陌生人，对吧，那是不是说明你只是不敢和陌生人讲话，和熟悉的人（家人）讲话，不会感到不舒服。那如果这样的话，可以尝试着先在有熟人在场情况下，和陌生人说话，或者尝试先和比较熟的人讲话，比如经常见面但是不太熟的同学，再者，也可以先通过社交软件文字的方式和陌生人聊天，再到真人场景和陌生人聊天。最后，你会发现，原来和陌生人讲话也没有那么难，这样从“简单”到“困难”的模式，你可以尝试一下。

 1/2    1 2 下一页 尾页