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你觉得减肥期间要不要把冰箱断电？
自己的,都是,冰箱你觉得减肥期间要不要把冰箱断电？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
个人觉得你减肥为什么要断电冰箱呢？就算没了冰箱不是还可以叫外卖么？所以说减肥还是要靠意志坚定，想要身材好就要管住嘴，迈开腿。
回答于 2019-09-11 08:43:50
减肥给断冰箱的电有关系吗？每天坚持少摄取过多的热量，坚持锻炼就可以
回答于 2019-09-11 08:43:50
减肥，主要还是依靠自己的意志力，学会管理自己，控制自己。有一个合理健康的饮食习惯，自然能减掉，如果想更好的达到期望的效果，加上运动就行了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个不需要吧，我减肥40斤，从来没断过冰箱电。
回答于 2019-09-11 08:43:50
减肥，很多人共同的目标，但是真正成功的人，寥寥无几，很少人可以达到自己的预先目标。
现在社会节奏快，很多人上班都是赶着时间，他们的一日三餐基本上都是快餐，或者一些高热量的食物，在加上他们工作时间长，经常加班，一到晚上就饿，吃点宵夜，长时间没有精力去锻炼，身体一下子就胖了。
于是，很多人就开始有肚子了，摸着自己的肚子，看着衣柜里那些衣服，他们决定要减肥了。
第一天，跑步，去健身房锻炼，吃的很少，或者干脆不吃。
这样坚持了几天之后，站上体重秤一看，数字不仅没有下降，反而上升了，减肥的决心一下子就没有了，算了，胖就胖不，无所谓了。
所以，减肥的人，他们都是开始就失败了，根本坚持不了多久。
究其原因，还是他们的对于减肥的认识有了很大的误会。在他们看来，只要自己少吃一点，运动一下，就可以瘦下来，减肥就等于少吃。这是完全错误的，也是不科学的，是减不了肥的。
想要减肥，还是得回归正题，那就是运动加合理的饮食和作息，只有运动搭配科学的饮食，再加上科学的作息时间，在决心的促进下，只要坚持下去，就一定可以减肥成功。
瘦下来的同时，建立自己的运动习惯，合理的膳食，科学的作息，神身体肯定没有任何问题，只会越来越强壮，根本不需要减肥。
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