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小孩到2点多还不睡有什么好办法吗？好累啊？
睡眠,给他,原因小孩到2点多还不睡有什么好办法吗？好累啊？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
小孩到2点多还不睡有什么好办法吗？好累啊？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
几点建议希望对你有帮助
回答于 2019-09-11 08:43:50
很多小朋友睡不着是有原因的
没多大问题
只好慢慢地培养作息规律
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请。之所以小孩儿会到半夜两点钟还不睡，精神状态还很好，一个最简单直接的原因就是他在日间睡的时间太多，导致他将自我的精神，存续到了晚上。另外一种可能，就是他可能是饿了，又或者是有其他自身所产生的毛病，从而使他无法入睡。最直接的方法还是让相关的医生给他找一下原因。希望可以帮助到你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我儿子睡觉，一直不用操心，给你分享点经验，第一环境，我都是把所有的窗帘都拉上，把所有的灯都关了，屋里边唯一有亮的地方就是他米兔的耳朵发的光。第2点就是放一些柔和轻缓的音乐，最好是没有歌词那种，最好不要放特别欢快的儿歌。第3点最主要给他建立一套有仪式感的睡眠仪式。我儿子从出生到现在两岁多，每天都洗澡，每天的仪式都是一样的。第1步洗澡安排在他吃完饭两个小时，这个时间。洗澡的时候不要洗太久，不要让他玩的太兴奋。第2件事，喝奶。这件事儿就不用细说了，你肯定非常熟练。然后就是一边看着米兔的光，一边听着音乐，然后一边喝奶，他自己奶喝完自己就睡着了。这个需要长久的养成习惯，他现在睡的那么晚，你要给他慢慢调作息时间，不要着急。加油！
回答于 2019-09-11 08:43:50
多大的小孩？不同年龄原因也不一样！
回答于 2019-09-11 08:43:50
小孩晚上睡觉晚这个跟大人有很大的关系，我家就是，我婆婆带我儿子晚上一点多都睡不着，开着灯放着电视这怎么睡的着，后来我自己带睡之前陪他在床上玩半个小时，在把灯关掉陪他说说话讲讲故事刚开始那几天虽然是十一点多睡的但是后面会慢慢早睡，小孩除非是不舒服，一般给他一个好的睡觉氛围他们都会很乖的
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢，孩子应该养成良好的作息时间。有规律的睡眠。才有利于身体健康。你的孩子2点多还不睡，要找出原因，有针对性的克制才是。比如说偶尔的时候，那就不必再意。要是规律性的，就抓紧改变睡眠规律，形成习惯就能有效果的
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先要给宝宝养成良好的睡眠规律，避免白天睡得过多，导致晚上不困。不要再睡觉前过多的玩耍，使宝宝精神一直处于兴奋的状态，再就是给他一个睡眠的信号，比如我家宝宝把灯关掉，他自己就会迅速进入睡眠状态。也可以给宝宝一个毛绒玩具，之类的睡眠信号。
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