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产后坐月子身体出现三种表现，说明恢复的很好，没有落下月子病，有哪三种？
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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请！
生产，对于每位母亲来说，都是一次勇闯鬼门关的经历。坐好月子，成了每位妈妈最重要的恢复期。那么坐月子期间，身体出现哪些表现，证明恢复很好呢？
第一、恶露，大姨妈正常。每位妈妈生产完之后，都会有一个排恶露的时期，一般来说，顺产的妈妈，大概半个月左右排净恶露，剖腹产的妈妈，大概一个月左右排净恶露。
如果生产完之后，没有母乳喂养的妈妈，正常情况下，会在6-8周恢复大姨妈。母乳喂养的妈妈，要取决于给小宝宝喂奶到什么时候。就算生产完后，半年到一年期间，不来大姨妈也属于正常情况。
第二、体重是否下降。妈妈们在生产之后，骨盆、子宫等器官，会逐渐恢复到产前的状态，最显而易见的就是体重是否下降。
第三、没有明显的腰酸，关节疼痛。很多妈妈生产完之后，都会感觉腰酸，关节疼痛，有的妈妈甚至还会出现头痛。如果这些疼痛基本没有，证明月子坐得很好，身体也恢复得很棒。
最后，愿每一位妈妈的辛苦付出，都有人能懂！
回答于 2019-09-11 08:43:50
1. 恶露干净、月经正常女性在产后需要一段时间来排恶露，有的十几天就干净了，有的可能出了月子还有。除此之外，妈妈的产后例假恢复的时间也和子宫的恢复情况有关。一般如果妈妈没有母乳喂养的话，在产后6-8周就会恢复月经。如果妈妈是母乳喂养的话，这个时间就不确定了，这和你母乳的时间有关。有的在产后的半年会来，有的可能一年后还没有来，这都是正常的。
2. 身材的恢复好在怀孕期间，女性的身体会发生很大的变化，受各方面的影响，孕妇的子宫、骨盆等位置都会改变。在产后，这些部位就会慢慢恢复到原来的位置，而这也能反映出妈妈的身体恢复情况。如果在产后，妈妈的腹部短时间内就差不多平坦了，这就表示子宫、骨盆等器官都恢复的很好。产后要想这些部位尽快恢复的话，妈妈可以使用束缚带，也可以适当的运动。
3. 没有各部位疼痛的情况我们常说的落下月子病，最常见的就是妈妈还有关节疼、腰酸背痛、头疼等情况发生。出现这些现象，很可能是妈妈在月子里受了风寒或者是劳累过度导致的。如果你在出了月子甚至很长时间内都没有出现这样的情况，那就说明你的月子坐的很好，没有落下月子病。
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