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产后坐月子身体出现三种表现,说明恢复的很好,没有落下月子病,有哪三种?
月子,产后,妈妈产后坐月子身体出现三种表现,说明恢复的很好,没有落下月子病,有哪三种?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
孕妈在生完孩子后,都是要休息三十天的,这也就是大家所说的养月子。在这个时间中,倘若宝妈身体康复的很好,那么身体是不会留下一些问题的。倘若宝妈没有在这个时间内休息好,那么,宝妈身体所留下的问题,就会跟随宝妈一辈子是很难康复的
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请!
生产,对于每位母亲来说,都是一次勇闯鬼门关的经历。坐好月子,成了每位妈妈最重要的恢复期。那么坐月子期间,身体出现哪些表现,证明恢复很好呢?
第一、恶露,大姨妈正常。每位妈妈生产完之后,都会有一个排恶露的时期,一般来说,顺产的妈妈,大概半个月左右排净恶露,剖腹产的妈妈,大概一个月左右排净恶露。
如果生产完之后,没有母乳喂养的妈妈,正常情况下,会在6-8周恢复大姨妈。母乳喂养的妈妈,要取决于给小宝宝喂奶到什么时候。就算生产完后,半年到一年期间,不来大姨妈也属于正常情况。
第二、体重是否下降。妈妈们在生产之后,骨盆、子宫等器官,会逐渐恢复到产前的状态,最显而易见的就是体重是否下降。
第三、没有明显的腰酸,关节疼痛。很多妈妈生产完之后,都会感觉腰酸,关节疼痛,有的妈妈甚至还会出现头痛。如果这些疼痛基本没有,证明月子坐得很好,身体也恢复得很棒。
最后,愿每一位妈妈的辛苦付出,都有人能懂!
回答于 2019-09-11 08:43:50
1. 恶露干净、月经正常女性在产后需要一段时间来排恶露,有的十几天就干净了,有的可能出了月子还有。除此之外,妈妈的产后例假恢复的时间也和子宫的恢复情况有关。一般如果妈妈没有母乳喂养的话,在产后6-8周就会恢复月经。如果妈妈是母乳喂养的话,这个时间就不确定了,这和你母乳的时间有关。有的在产后的半年会来,有的可能一年后还没有来,这都是正常的。
2. 身材的恢复好在怀孕期间,女性的身体会发生很大的变化,受各方面的影响,孕妇的子宫、骨盆等位置都会改变。在产后,这些部位就会慢慢恢复到原来的位置,而这也能反映出妈妈的身体恢复情况。如果在产后,妈妈的腹部短时间内就差不多平坦了,这就表示子宫、骨盆等器官都恢复的很好。产后要想这些部位尽快恢复的话,妈妈可以使用束缚带,也可以适当的运动。
3. 没有各部位疼痛的情况我们常说的落下月子病,最常见的就是妈妈还有关节疼、腰酸背痛、头疼等情况发生。出现这些现象,很可能是妈妈在月子里受了风寒或者是劳累过度导致的。如果你在出了月子甚至很长时间内都没有出现这样的情况,那就说明你的月子坐的很好,没有落下月子病。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一是恶露排除干净了,一般坐完月子后恶露基本都排干净了。 二是四十二天后去医院查b超,查盆底肌修复,医生说恢复得好就恢复好了 三是坐完月子后没有出现哪里有疼痛,比如手痛啊,膝盖痛啊等都证明恢复得不错
回答于 2019-09-11 08:43:50
我们经常说产后要注意什么,坐月子期间有哪些需要注意的问题,如果月子期间照顾好了,是不会出现以下三种问题
1、腰痛、头疼等
生完宝宝以后,宝妈可能什么事都得亲力亲为,带宝宝、做家务……时间长了,经常会有腰酸背痛。有的宝妈在月子期间自认为体质很好,过早洗头洗澡,坐完月子出现头疼腰痛等症状。
建议宝妈们在月子期间要注意休息,不要从事过重的家务活,注意营养补充。
2、眼睛干涩、胀痛
产后这一个多月,除了照顾宝宝,有的宝妈在月子期长时间玩手机、看电脑,这样很容易导致眼睛干涩、胀痛,这也是月子病的症状。
宝妈们产后要注意休息,尽量控制电子产品使用时间,注意保护视力和用眼健康。
3、情绪不稳定、易怒易悲伤
有的宝妈因为宝宝爱哭闹、家庭琐事、经济状况等诸多因素可能出现情绪不稳定。有的宝妈甚至还会变得易怒、爱哭,这很有可能是产后抑郁的症状了。
坐月子的这段时间,宝妈们要和家人朋友及时沟通交流,排遣心中不快,不要总一个人生闷气,给自己找点事做。
回答于 2019-09-11 08:43:50
月经来的早,说明气血足
头不疼腰不疼腿不困说明月子里没有受凉
体重没有剧烈增加
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