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怎样使自己忘掉烦恼，开心起来？

烦恼,不开心,人生怎样使自己忘掉烦恼，开心起来？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

人有七情六欲，完全忘记烦恼是不存在的，只能是暂时忘却烦恼，也就是所谓的“放下”，只有适当的“放下”才能拥有更多的快乐。

人世间的烦恼有很多，最主要的烦恼有以下四种：第一就是“放不下”，很多事情和人，你“放不下”。事情已经发生了，再纠结也是于事无补，不如面对它解决它，人也是一样的道理，在人世间活着，就得学会“放得下”，只有“放得下”你才能拥有更好的生活。第二就是“忘不了”，一定要学会适当“遗忘”，就好像电脑硬盘一样，你占据了太多空间，一定要删除一些不必要的空间，释放出空间，只有这样电脑才能更流畅的运行，电脑都得删除空间何况是人脑了。第三就是“想不开”，想不明白很多事情，而这些事情就会带给你无尽的烦恼。烦恼也是可以成倍累加的，想不开一个小烦恼，这个小烦恼就会变成一个大麻烦，多想开点吧，只有这样才能拥有更多的快乐。“天有阴晴圆缺，人有旦夕祸福”，这都是宇宙运行的规律，宇宙万物都不可违背，多想开点吧。第四就是“看不透”，看不透又包含看不透人和看不透事，你非圣人又怎会看透人世间的事呢？人啊要把心态放正，不管面前的是失败还是痛苦，要用积极乐观的心态去面对它，一切的烦恼早晚都会烟消云散。

佛家有七苦：

生、老、病、死、怨憎会、爱别离、求不得。

前四种是不以人的意志为转移的，只能去勇敢的面对。后三种是人普遍人生状态，人生本就是一场修行，要学会去消除它，只有这样才能拥有不烦恼的人生。

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