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想学习却静不下心看书，怎么办？

你的,心来,时间想学习却静不下心看书，怎么办？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

想学习却静不下心看书，怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

记得在哪里看到过，毛泽东小时候曾经在菜市场这样喧哗的地方看书学习，心安静不下来读书的朋友，可以学习一下。

回答于 2019-09-11 08:43:50

还是缺乏危机感吧。

回答于 2019-09-11 08:43:50

1、挑一本有趣的书！有观察过书籍的人就会发现，同种类型的书，有人可以写的很有趣，有人可以写的很枯燥。想要静下心来看一本书，书很关键！大家可以参考一些很多人推荐的书来看，起码一开始会有兴趣，并静下心看书。

2、现在基本上每个人都有电脑和手机！想要静下心看书，就得关掉手机、电脑。手机和电脑对看书有害无益，一会QQ来信息，一会电话响了，怎么能好好看书呢？

3、强迫自己做笔记，可以让自己很快进入书本的世界，让自己与作者沟通。做的笔记还可以提醒自己看过哪些有趣的句子，可以更好地汲取书籍的营养！

4、揣摩作者意图，作者写这本书的想法是什么？想着想着，你就静下心继续看书了。不要有抵抗情绪（想要玩手机什么的），一定会成功静下心的。

5、实在静不下心，就多看看窗外的植物，没准又有了看书的兴趣，然后沉浸其中。或者约同学朋友一起看书、去书店看书，这样会使得身边学习氛围影响你，让你不知不觉沉浸书中，脑中不会有其他杂念。

6、和好友聊这本书，书里写了什么？哪里是你最喜欢的！想要静下心看书，不一定要自己独处看书，细细地与他人交谈，也可以更好地看一本书。正所谓三人行必有我师，没准还能交流出一些静心看书的小妙招呢！

7、如何使用了以上的方法还不能静下心看书，说明你今天不适合看书，改天咯！

回答于 2019-09-11 08:43:50

1、挑一本有趣的书！有观察过书籍的人就会发现，同种类型的书，有人可以写的很有趣，有人可以写的很枯燥。想要静下心来看一本书，书很关键！大家可以参考一些很多人推荐的书来看，起码一开始会有兴趣，并静下心看书。

2、现在基本上每个人都有电脑和手机！想要静下心看书，就得关掉手机、电脑。手机和电脑对看书有害无益，一会QQ来信息，一会电话响了，怎么能好好看书呢？

3、强迫自己做笔记，可以让自己很快进入书本的世界，让自己与作者沟通。做的笔记还可以提醒自己看过哪些有趣的句子，可以更好地汲取书籍的营养！

4、揣摩作者意图，作者写这本书的想法是什么？想着想着，你就静下心继续看书了。不要有抵抗情绪（想要玩手机什么的），一定会成功静下心的。

5、实在静不下心，就多看看窗外的植物，没准又有了看书的兴趣，然后沉浸其中。或者约同学朋友一起看书、去书店看书，这样会使得身边学习氛围影响你，让你不知不觉沉浸书中，脑中不会有其他杂念。

6、和好友聊这本书，书里写了什么？哪里是你最喜欢的！想要静下心看书，不一定要自己独处看书，细细地与他人交谈，也可以更好地看一本书。正所谓三人行必有我师，没准还能交流出一些静心看书的小妙招呢！

7、如何使用了以上的方法还不能静下心看书，说明你今天不适合看书，改天咯！

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀。上学的时候喜欢读书，现在不愿意看书，其实还是因为心态问题，找到正确的方法，慢慢调整心态，还是能够读下去书的。

1、调整心态

鲁迅说：“书非借不能读也。”

上学时候我也特别喜欢看书，但那个喜欢是针对“课外书”，要是讨厌的物理、化学书，其实也是看不下去的。

那些“课外书”多是文学类、小说类或者经典名著书籍。但我们现在工作了，很少会去看文学类书籍了，反而因为工作原因，不得不看一些专业书籍，或者为了考证而看书，所以才会有种“被迫”的感觉，就是看不下去书的。

其实，是我们心态不对。要调整心态，不要把读书看成了工作任务，而是培养“内驱力”，让自己有动力去看书。

只有，有了强烈的看书意愿，或者不看书就不会有升职加薪等等，我们才有动力看下去。

2、如何让自己重新读书

首先，从自己感兴趣的书籍看起。

静不下心读书的时候，先从自己喜欢的书看起。哪怕这些是网文小说、或者无意义的鸡汤文。先培养自己“看书”的意念。

从自己感兴趣的书籍入手，才不会一拿到书就有种烦躁感。

其次，尽量看纸质书而不是电子书。

虽然现在电子书非常方便我们阅读，但用手机看电子书的时候，我们会不自觉地被手机上的各种APP所干扰，被新闻推送、微信消息打扰。

可能你刚刚进入状态就被打扰了，想在重新看起来，就很难调整心态了。

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