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增强人体免疫能力的保健品什么最好？
免疫,杆菌,酸牛奶增强人体免疫能力的保健品什么最好？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
2、治疗便秘，帮助消化
益生菌在肠道内的大量繁衍可保持肠内PH值稳定，促进新陈代谢和维生素B族的合成，并帮助肠道蠕动，提高食物的分解吸收率，帮助消化吸收、使排便畅通。
3、缓解乳糖不耐症状
乳糖不耐症在世界各地较为常见。患者只要一喝牛奶，就会引起腹泻。这是因为牛奶中含有大量乳糖，而乳糖是一种在肠道中具有高渗透作用的物质。有些人天生缺乏可分解乳糖的乳糖酶，故大量乳糖原封不动地进入肠道就会引起腹泻。试验表明：酸牛奶是治疗不耐乳糖症的理想食品。因为酸牛奶在发酵时加入一定量的乳杆菌与双歧杆菌，上述益生菌在发酵过程中会消耗掉一定量的乳糖，故酸牛奶对这些人十分有益
4、预防阴道感染
欧洲所做的试验（46名有阴道霉菌感染史的妇女参加了试验）证实了这一点。女病人每人每日口服150毫升含大量益生菌的酸牛奶，结果阴道感染发生率大大低于安慰剂组妇女。这是因为酸牛奶中的嗜酸乳杆菌可抑制阴道内白色念珠菌的繁殖。
5、降低血清胆固醇
从70年代到90年代，国外所做的大量试验证实：喝酸牛奶确实可降低血清胆固醇。最近国外又有学者指出：每天喝200毫升加入嗜酸乳杆菌以及菊糖后发酵的酸牛奶，可使高脂血症患者的血脂平均下降4。4％左右。因为嗜酸乳杆菌与菊糖两者均有降脂作用。
6、减少抗生素治疗后的菌群失调
人们使用抗生素只杀死某些细菌，但有些抗生素也会把一些人体所需的细菌杀死；这些细菌本来能够抑制有害微生物的生长，一旦被消灭，病人可能受到细菌感染。举例来说，青霉素往往会杀死对抗念珠菌的细菌，而念珠菌会引起鹅口疮，阴道炎，皮肤炎等病。而且细菌会不断演化，作出适应性改变，产生抗药性。因此，当益生菌和病菌之间失去平衡时，这种菌群的失调对人体健康的危害是最不容忽视的。此时如果食用含有益生菌的酸奶，应该有一定的帮助。
7、增强人体免疫力
由于菌群间有个彼此牵制、保持平衡的作用，如果益生菌数量占据优势，可以防止一些有害致病菌数量过多而引起疾病，所以对于提高免疫力、建起微生态壁垒、防止一些疾病发生也有不少的好处。在欧洲一些著名长寿之乡（如高加索山区、地中海沿岸国家），当地人常饮自制的酸牛奶，极少患糖尿病、心血管病、肥胖症，研究认为这与酸牛奶中含大量益生菌有关。
常康乐益生菌主要成分是青春双歧杆菌，双歧杆菌占健康人体益生菌总数的90%以上，伴随人类自始至终，是健康与长寿的晴雨表。常康乐益生菌采用人体青春时期的双歧杆菌作为主要菌种，双歧杆菌可以抑制肠道内坏细菌的生长，防治腹泻，改善肠蠕动，双向调节腹泻和便秘，帮助合成维生素，促进矿物质吸收，提高消化吸收功能，刺激人体免疫系统，提高免疫力。
回答于 2019-09-11 08:43:50
增强人体免疫力的保健品药品太多了，如果真的起作用的话，我感觉还是灵芝孢子粉。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得保健食品没有好与不好之分。适合自己的就是最好。我们应该用科学正确的观念去选择适合自己需要的保健食品，愿大家身体健康。生活幸福
回答于 2019-09-11 08:43:50
好多都可以，也不要盲目使用，根据自身需要选择就好，合法性有效性都要保证！
回答于 2019-09-11 08:43:50
野山参，
回答于 2019-09-11 08:43:50
营养均衡的食品，正确长期的锻炼，平和积极的心态。
回答于 2019-09-11 08:43:50
中医从来就没有保健品一说，所谓保健品都是骗人的，补气血肾脾胃疏通它都没有这方面功能，中医药的种子树叶草就是最好的健康长寿之品。
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