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夏天大家有什么解暑的妙招嘛？
解暑,绿豆汤,西瓜夏天大家有什么解暑的妙招嘛？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
喝绿豆汤，要冰镇的最好，夏天喝了，一身爽
回答于 2019-09-11 08:43:50
古话说心静自然凉，确实我是一个很少用食物来解暑的人，但是，本人我真的有时会，因为暑气感觉身体不适时，我就是吃杨梅干解暑最爽了，要纯野生的那种不放白糖的，酸酸的那种吃了后经神特舒服了
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.可以泡在水里，这个网上有卖的，能充气，里面装满水，像在泳池游泳。可以和孩子一起玩耍，疫情期间在自己家也没有什么影响
2.自制雪糕，冰粥，绿豆汤、酸梅汤饮料―把自己熬的糖水放在雪糕模具，放冰箱冻成块等，吹着空调吃着冰凉的食物挺冰爽的，不过冰凉的东西还是少吃哦，夏季最适合养生，养病了。
3.出门要注意防晒，预防中暑，喝藿香正气，喷防晒霜，穿透气防晒衣。
回答于 2019-09-11 08:43:50
疯狂的吃西瓜肉，喝西瓜汁，嗑西瓜子，勺子吃完西瓜把皮当碗，然后炒西瓜皮吃，玩西瓜球，种西瓜苗，用西瓜霜牙膏刷牙，跟卖西瓜的老板聊天，跟吃西瓜的人搞好关系，纹西瓜纹身，梳个西瓜头，贴西瓜皮面膜，泡澡时加入西瓜皮榨的汁
回答于 2019-09-11 08:43:50
我认为这几种是最好的解暑方法：
1、绿豆汤，不但绿色环保，而且对身体没有任何伤害，同时也有比较高的营养价值；
2、银耳雪梨汤水，有解暑的功效，根据它的组成成分：银耳、雪梨、还有大枣等，营养价值较高；
3,藿香正气液：主要是降暑解毒，化湿和中之效。若是在毒辣的太阳下运动，喝点它防暑效果最好；
4、十滴水，若是在高温的室内环境下，可能会出现头晕，呕吐或者肠肚不适等情况，喝点他效果很明显的；
5、若是没有其他办法，可以花露水，六神，风油精等，可以缓解一下。
不管在外面奔波的人，还是在车间工作的人，夏天来了，都有中暑的可能，所以预防中暑是每个人不能疏忽的，以上就是最好的解暑方法，若有更好的方法，请留言交流。
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实夏天解暑的方法有很多，比如我们可以喝藿香正气水，因为夏天出的汗比较多，我们都会出现一些消瘦的情况，一方面需要消暑，则另一方面营养的均衡也十分重要，但是在夏季营养流失的比较快，不太容易吸收，并且大补的话比较容易上火，所以在夏天里我们要营养均衡，以降温去火为前提。
你们知道嘛，豆浆不仅仅可以得到大补的目的，它还有消暑的功效。在夏季我们还可以喝一些绿茶或者花茶，绿茶可以清心解暑，注意，喝茶一定不能吃完饭马上喝，要吃完饭一小时以后再喝。
夏季我们也需要补充水分，但是不要喝太甜的东西，这样会导致你的身体越来越渴，所以要找一些矿泉水来喝。
我们都知道夏天可以用绿豆汤来解暑，它的效果真的是非常好了，绿豆汤还可以清除体内毒素，还可以为人体提供营养。
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