您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
夏天大家有什么解暑的妙招嘛？
解暑,绿豆汤,西瓜夏天大家有什么解暑的妙招嘛？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
5 绿豆汤 西瓜 黄瓜 西红柿 苦瓜 冬瓜这些食材都有解暑的作用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请，
如果你能喝凉的，我小时候 经常买冰袋泡水喝 了啤酒也可以泡 非常凉爽。
如果不能喝凉的 经常喝白开水
中医称白开水是\"百药之王\"。喝白开水应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水(20℃至25℃)，这种白开水具有特异的生物活性，容易透过细胞膜进入细胞内，很快被吸收利用。喝白开水时最好加些盐。夏季高温，出汗过多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去平稳，从而出现中暑，而多喝些盐开水或盐茶水，可以补充体内失掉的盐分，从而达到防暑的功效。
回答于 2019-09-11 08:43:50
都快到秋天了为什么还给推荐这个问题？
大概是考虑到广州深圳那边还是夏天吧……
我们不搞什么中医养生那套伪科学，就给你来直接的——
1、吹空调
那些养生的人是怎么骗你的？
吹空调对身体不好？心静自然凉？空调容易吹得体寒？
听他们扯淡吧，说这种话的人你找去，几乎都是坐在空调房里写的！
夏天怎么能去暑？就是吹空调！空调温度降低点，裹棉被里吹，最爽！
2、洗澡
大热天回到家，脱光衣服直接冲进浴室，热水澡一冲！
洗完澡裹个浴巾出来，太舒爽了~
什么，你没爽？因为你忘开空调了！
3、吃冰棍
裹着被子吃冰棍，神仙日子啊~
为啥不吃西瓜？这个季节的西瓜已经不好吃了。
不吃冰棍还叫过夏天吗？冰棍跟楼上大爷大妈说的绿豆汤哪个解暑不用我说吧？
脑子清楚的都知道是冰棍。
什么，你不爱吃冰棍？
那就喝冰镇饮料冰镇酒啊！
这才是夏天！
推荐几款冰棍：
梦龙，双层巧克力双倍满足！中间还有流心酱，10元左右的雪糕里就数梦龙最好吃！
购买渠道：便利蜂，711，罗森
巧乐兹：外壳是红丝绒白巧克力，里面照例有一块巧克力脆，最好吃的是上面那截柠檬酱，酸酸甜甜的！
购买渠道：便利蜂，711，罗森，全家
抹茶红豆年糕方砖：热！量！极！低！非常推荐减肥时吃，里面的年糕软软糯糯Q弹无比！
购买渠道：便利蜂，小超市
去年大火的澳雪双黄蛋：真的有种咸蛋黄味，但是非常好吃，混合着牛奶香，超美味！
购买渠道：今年好像不多了，我就在便利蜂看见过
和乐怡乳酸菌酒：同款还有西瓜、梅子、葡萄等口味，这款乳酸菌味道清新爽口，还带着一点酒香，气泡刺激着口腔，这才叫过夏天啊！
购买渠道：便利蜂、711
回答于 2019-09-11 08:43:50
分享两种家常解暑实物做法
1：酸梅汤
药房买点乌梅，山楂。用清水洗去表面灰尘等杂质。
用开水泡半小时后先大火熬开后小火慢熬半小时。根据个人口感放入适量冰糖，搅拌融化。
将酸梅汤盛出，放凉后放入冰箱冰镇半小时。
酸甜开胃可口解暑的酸梅汤就好啦!
2：南瓜绿豆汤
将绿豆用水泡涨后放锅内倒入适量水。
老南瓜去皮切块，等绿豆开后放入。
绿豆南瓜煮熟后放糖（冰糖白糖都可以，也可以不放糖）
用漏勺滤走绿豆壳。
起锅，温度合适后就可以实用啦！
回答于 2019-09-11 08:43:50
夏天马上就要到了，每个人都有自己的解暑方法，我觉得下面几种最好：
1.冰西瓜/冰啤酒 那一口下去，顺着食道，从上降到下，特别是第一口，那种感觉爽翻了
2.空调 何以解暑，唯有空调 夏天36℃，开着20℃的空调，吃着西瓜，那种感觉，爽爆了
3.暴雨后，暴雨后，整个地表温度至少降了五℃以上，如果再有凉风吹过，那种感觉，爽爆了
其实，热天的时候吃个火锅，就出一身汗，那种感觉也是不错呦
回答于 2019-09-11 08:43:50
解暑 的妙招个人推荐喝茶和食疗：
1 菊花解暑茶 材料：菊花10克，金银花10克，决明子20克，枸杞5克。 做法：将全部材料放入茶壶中，冲入1000毫升开水，闷泡5分钟。即可饮用。 功效：金银花、菊花有清热解暑的功效，决明子、枸杞平肝明目，特别适合做夏天解暑茶。
2 莲心茶 材料：莲子心3克，绿茶1克。 做法：将莲子心和绿茶放入杯中，加6冲泡，静置五分钟后，即可饮用。 功效：莲子心具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火的作用。与绿茶搭配有解暑除烦、生津止渴的功效。
3 盐水绿茶 材料：绿茶、盐适量 做法：将绿茶和盐放入茶壶，加适量开水，静置5分钟后，即可饮用。 功效：本品具有清热解暑、补液止渴的功效。
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |