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太内向了怎么办?
的人,自己的,性格太内向了怎么办?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
内向其实不可怕,往往内向的人都具有一定的思考能力,对一件事情可以很专注。但是如果过于内向的话,就很容易胡思乱想,导致抑郁!
因为我本人就是比较内向的人,集体中往往是存在感最低的那一个人,但是内心深处是比较想成为活跃积极,交际能力强的那一种人,因为我比较胆小,害怕交际,所以我一直在克服这种心态。
如果你和我一样,那我就可以告诉你怎样来改变自己过于内向的性格,有以下几点
1、性格内向的原因就是不够自信,所以你可以去培养自己的兴趣,比如你比较喜欢跳舞,就可以去学习跳舞,报个舞蹈班,让自己变得越来越好。
2、试着去交一两个好朋友,这样你可以通过简单的交际,可以让你的感受变得不一样
目前我就是这样做的,性格也改变了很多,人也开朗很多,所以希望对你们有帮助吧![害羞]
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题,我提点见意,人生存在世间,过于的胆小,只会把自己圈在自己的圈子里,我近六十岁的人,大起大落,尝尽了人生的酸甜苦辣,就因为年轻时顾脸面,其结果!看长远点,忍辱负重!
回答于 2019-09-11 08:43:50
内向除有一些先天的气质因素影响外,更多地需要自我锻炼。另外,内向与自信不足有关。
经常有人问我:“如何提高自己的自信心?”
自信是一个人对自己的某种能力信任程度。凡是自信心强的人,不论作什么事情他都会相信自己的能够成功,即使遇到困难也会想办法去主动克服,所以要从小培养孩子的自信心。然而当一个人已经进入青年初期或者青年期以后,再靠老师去培养自信心显然有些来不及了。中学以上教育阶段的学生其心理水平已经接近成熟,有自己独立的世界观和思维方式,对来自外部的教育影响的接受是有选择的,所以培养自信心主要靠自己的努力,当然外部训练也有较大的作用。
一、 要注意平时的主动学习和知识的积累
自信与人的知识水平和能力成正比关系,知识水平高而丰富的人、工作能力强的人,无论做什么事情一般都能保持较强的自信心,这是能够顺利完成任务的重要条件。因此平时加强知识的汲取是十分重要的,同时加强能力训练对于培养自己的自信心也非常重要。其实学习是不分年龄的,人应该永远学习,才能不断地充实自己。
二、 要敢于克服困难,主动和困难作斗争。
人的自信心水平一般在遇到困难时就可以分出高低,自信心强的人遇到困难时心不慌,能够沉着冷静地分析困难,寻找解决困难的办法。而缺乏自信心的人在遇到困难时往往是停步不前,萎缩退后,其结果必然是在困难面前遭到失败。毛泽东同志在青少年时期经常是主动与困难作斗争,以培养自己的信心和意志。如冬天他在室外睡觉,在室外进行冷水浴,主动饿饭,不带钱去农村进行调查,以锻炼自己的生存能力等等。正是他敢于克服困难、主动寻找困难或为自己制造困难,培养了自己坚强的意志和超人的自信心。在他的一生革命生涯中经常面临几乎是走投无路情况,但由于他具有超人的自信心,其结果总是在最危险的关头挽救了革命,使中华民族终于在世界上扬眉吐气。可见敢于向困难作斗争,确实能够培养自己的自信心。
三、 经常总结经验教训,掌握事物发展的规律。
人不可能不失败,但用什么心态对待失败却是一个与自信心有关的问题。我们应该经常总结生活、学习、工作中的成功与失败的经验教训,去分析客观事物发展的规律。有人说“失败是成功之母。”其实就是强调经验教训对于成功的作用。这里体现的就是总结规律的问题。因为任何事物的发展都是有规律的,我们只有掌握了规律也就掌握了工作、学习和生活的主动权。而掌握了事物发展规律的人在任何工作和活动中都会有较强的自信心。
四、 主动参加一些活动锻炼自己的自信心水平
很多青年学生对参加集体活动不太感兴趣,其主要原因是他们缺少参加集体活动的经验,而且其能力也不足。其实,参加集体活动越少,锻炼的机会越少,自信心越不足。因为一个人经常参加集体活动时,会在集体活动中得到很多方面的能力锻炼,这种锻炼的机会是非常难得的,因为一个人的能力水平、知识水平等都会在集体活动中得到体现并分出高低。如果一个人经常参加集体活动,不仅会找到自己的不足而主动去充实和发展自己,同时还可以发现自己的长处,使这种优势得到更好的发展。我的许多学生干部在毕业后发展比一般同学都快,用他们自己的话讲:是在学校中经常得到锻炼的原因。可见人应该经常主动地参加一些集体活动,并在活动中尽量地表现自己,使自己在活动中得到发展,就会不断增长自信心。
回答于 2019-09-11 08:43:50
性格过于内向你只要意识到了而且认为这是一种性格缺陷,说明你就想改正了。至于方式吗,可以走出个人的私密空间到大自然中去开阔视野,激活沉寂的心智,多参加社交活动、团体活动和人员进行交流沟通,你的内向性格就会逐渐好转,坚持久之,你就会拥有正常人的生活。
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