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炎炎夏日,你觉得喝什么饮料最解渴?
饮料,解渴,人体炎炎夏日,你觉得喝什么饮料最解渴?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
最解渴的当属冰冻矿泉水,或者凉白开。
回答于 2019-09-11 08:43:50
夏天是体热口渴的季节,在水分流失的同时,补水便成了重中之重,一天八杯水在这样一个季节更是一杯都不能少。
现在很多超市和饮料店贩卖的饮料、奶茶味道都比较好,但却不解渴,甚至于越喝越渴,这到底是为什么?一般超市的瓶装饮料为了追求口感会添加大量的甜味剂。一看瓶子背后的营养成分表就能看出,其中最多的就是碳水化合物,也就是我们俗称的糖。这些饮料除了甜一般都没什么营养。很多饮料店在对一些饮品做广告时会宣称不含糖或使用代糖,但真实情况果真如此吗?上海市消保委曾通报了针对27家饮料店中51件现制饮料(奶茶)比较试验的结果。其中宣称无糖的20件样品实测均含糖。且都超过了预包装无糖饮料的糖分标准。这些含糖过多的饮料喝下去非但解不了喝,还会使你离肥胖、糖尿病等疾病更近一步。无论出于养生还是解渴的目的都应以中国传统饮品「茶」为最佳。我们中国的茶大至有这么几类:绿茶、红茶、黄茶、白茶、黑茶、青茶。针对不同体质的人群,每种茶都能起到独特的养生作用。
1、温热内蕴、面垢油光、口苦的人群其体质一般为湿热体质。对于湿热体质一般我们可以饮用绿茶
2、畏寒肢冷、面色苔白、小便清长等体质为阳虚质的人群可以选用杜仲磨粉后配绿茶进行冲服。
3、形态肥胖、腹部肥满、口黏苔腻的人群一般为痰湿体质可以饮用普洱茶说到茶不得不说发源于岭南地区的凉茶,凉茶是当年葛洪在惠州市罗浮山炼丹以中草药为基础研制总结出的一类具有清热解毒、生津止渴等功效的饮品的总称。
除了无糖饮料,只要有其中一项都可以,喝习惯半糖以下的调饮,去超市都不懂还有什么饮料可以买,都觉得好甜
什么饮料解渴,最好的就是白开水,不管是什么都比不过白开水,而且很多的时候人们喜欢在夏天喝一些糖水,糖水不是不好,但是糖水不能喝得太多,毕竟其中的糖很多,这就可能导致一些其他的病症,喝水的主要目的是用来解渴以及排毒,不要引发其他没必要的东西。最后大家来杯啤酒吧,哈哈!
回答于 2019-09-11 08:43:50
夏天高温,人体大量出汗,时常感到口渴,需要及时补充水分,除了喝白开水,还想喝点冰镇饮料降降温,特别是孩子们,但是五花八门的饮料不但含糖量高,为了口感还加了很多不知名的添加剂,所以宝妈们不愿让孩子多喝。
今天专为宝妈们分享一道非常适合夏天喝的饮品一酸梅汤。
酸梅汤用乌梅,山楂,甘草,桂花熬制而成,具有生津开胃,消暑解渴,抗疲劳,零添加,是不可多得的保健饮品。
乌梅十粒,山楂五片,甘草三片,冰糖2大块,桂花少许。
首先把乌梅,山楂,甘草洗一下,然后接大半锅水,把三种食材放锅里泡十分钟,开大火烧开后改小火煮10分钟关火,停片刻开火这时下冰糖再煮五分钟投入桂花关火,将酸梅汤倒入晾杯里,这时锅里再次添水(这次水量要少),进行二次煮,五分钟后将两次煮的汤倒在一起尝尝甜度刚刚好即可,这时酸梅汤颜色红红的非常漂亮。盛到晾杯里一部分放冰箱冷藏室,等下班或从外面回来喝上一杯,借用陕西老乔的话:僚炸了,美得很!
酸梅汤好喝,但喝过别忘喝两口白开水漱漱口哦!
宝妈们行动起来吧,宝宝喝上你煮的酸梅汤,会更加爱你哟!
回答于 2019-09-11 08:43:50
凉了的茶,人一口渴嘴巴就很干,如果喝上一杯茶后喉咙就会很甘甜。所以我觉得口渴喝茶是最解渴的
回答于 2019-09-11 08:43:50
喝不带糖的凉茶最能解渴
回答于 2019-09-11 08:43:50
冰冻可乐爽啊!不能喝太多就是
回答于 2019-09-11 08:43:50
我最喜欢的是自制的柠檬蜂蜜水,冰镇后特别好喝,还解渴
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