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男性更年期如何调节心理健康？
更年期,男性,心理男性更年期如何调节心理健康？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
男性更年期如何调节心理健康？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
你学习一下中医最基础的知识，就知道了男人和女人都会有从弱到强，再从强变成弱的生理过程，中国古医书藉黄帝内经素问中就有详细的叙述，女子从七岁开始齿更发长，男子从八岁开始齿更发长。女子至七七四十九岁开始收经，肝肾功能衰竭。男子则八八六十四岁肝肾功能开始衰退。所以男女配婚都会男人大女人一些年龄，最多相差十五岁就是这个生理原因，它最宝贵的经验是经历了几千年的时间，到现在人们还在应用着，结婚男大女小，当然，现在逆天道的人女人大男人十几岁也结婚爽呼呼的，不过也是极少数。所谓男女更年期，是由西方国家引进的病理名称，它包罗万象，西医不懂的病都可以说你更年期病，或者是综合症，和中医一病一症，或者一病多症患者分症而治是有所不同的。这就中西医的区别，中医没有什么更年期一说，但是它的论述比西医详尽得多。心里问题不是更期，喜，怒，忧，思，哀，惊，恐，你是七情所伤的话，最好看中医。
回答于 2019-09-11 08:43:50
男性更年期综合症和女性是一样的，都是由于植物神经功能紊乱，造成一系列病变，只是沒有月经改变造成的烦恼。患者失眠、多梦、烦燥，多疑。
释疑最重要，植物神经功能紊乱，造成身体诸多不适，患者怀疑自己患上这病那.病，甚至……。到权威医院做系统检查，健康数据摆在面前，打消疑滤。烦燥必然易怒，这就需要凉解，避免刺激，多散步.，有条件的出去旅游，触景转情，渲泻不良情绪。更年期综合症，是接近病理的生理现象，若病理现象明显，就需要用中医辨.证诒疗，坚持一段时间，健康自然回归。
回答于 2019-09-11 08:43:50
“更年期”这个词猛然一读就让人联想到女性更年期，其实男性也有更年期的。
在中国古代《黄帝内经》中早有记载，女性二七，天葵至，男性二八。男性身体的变化是以八这个数字为一周期，八天，八年。八八六十四就是男性的更年期。
更年期是每个人都必须经历的，当然了有些人就会出现一些坏毛病，本来不赌博的，老了反到赌博了，一些口碑很好的人出现了老来花。
其实这种现象并不奇怪，这是人身体发展的必然，生理影响心理，譬如男性年轻的时候早上起来高举，他必然就会往女性这方面想，这就是生理影响，除非你是圣人。当然了，我们都是普通人。
综上所述只为表达男性更年期是必然，无需担心，我们了解了其所然才能应对其必然。在男性更年期我们完全可以发展一下以前放下的兴趣爱好，当然了都是好的爱好，不要任其心理自由发展，我们可以适量的运动，读书，旅游，转移注意力而又增加自我修养，相信过了这个年龄段就没有这些无明烦恼了。
希望我的回答对你有所启迪。谢谢！
回答于 2019-09-11 08:43:50
男性更年期之间调整好(✪▽✪)心理健康与饭菜运动有关系的，首先说你是什么工作，是富商，还是工人，农民，如果是富商想要赚好多好多钱，做生意事情忙不过来，精神受到压力山大，在加上熬夜对身体不好，抽烟喝酒引起心理功能障碍性，这样工作太累了，影响男性提早更年期，引起性功能下降，一般男性最早在55至65之间更年期了，男性与到更年期综合征，性功能障碍，烦脑，精神压力大，没有力气，阳痿早泄，生气，自己感觉到没有能力不行(▼皿▼#)了，没脸了对不起老婆↖(^ω^)↗，每个男士都会到更年期综合征，也是正常的没关系，只要有性心还可以做得到的表现。
还有一个是工人和农民，他们是体力劳动，性能力比较好(✪▽✪)，因为有运动男性，血液循环很好的，全身各个器官比较好的，特别是睾丸子功能正常，因为睾丸也需要运动产生内分泌，生产精子，男性精子旺盛，性功能增强，有抵抗力，如果是睾丸功能下降了，少了精子，性能力自然衰退了，男人性功能障碍性，只要有胜心和心态要好，精神放松放松心情会好起来。
男性更年期间一定要注意休息，保持足够睡眠充足，不熬夜对身体不好，戒烟戒酒，控制体重，防止肥胖子，男人肥胖大肚子影响性功能障碍，勃起功能下降，引起阳痿早泄(ﾟДﾟ)ﾉ，男性更年期之间精神放松一下，出去旅游散散心，保持清醒脑子，开心ヽ(○^㉨^)ﾉ♪快乐(✪▽✪)，更年期综合征慢慢消息了，每天三餐有时间准时吃饭，多吃蔬菜和水果，多喝点白开水，每天早晚出去运动，散散心和朋友(๑°3°๑)聊聊天最好的，保护自己身体健康最重要的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请。
我谈一点自己的拙见。在我经历的案例调整中。也有很多这种情况发生。
将近20年了。在老家的县城里，听一个同行说，有一个更年期的男士，60多点。他患更年期综合症，最后由于精神崩溃而死。那个时候很是痛心。所以就看了有关方面的知识书籍和案例。
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