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怀孕期间怎样让宝宝变得更漂亮?
宝宝,多吃,我的怀孕期间怎样让宝宝变得更漂亮?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
怀孕期间怎样让宝宝变得更漂亮?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先,你得找个帅气的老公,因为孩子的外貌主要还是有父母基因决定所有选择很重要!
其次,孕期要自我约束,尽量不要吃垃圾食品,比如烟酒,泡面,油炸等之类的没啥营养的速食产品!
第三,多吃水果蔬菜,多喝牛奶,豆制品。精细和粗粮都要吃。要注意营养均衡,不要挑食哦。
第四,要注意休息,作息规律,不熬夜,不赖床,平时适量运动(比如散步等)!
最后,注意胎教,平时听听音乐,看看书,修身养性,让宝宝在娘胎就接受高雅艺术的熏陶。
哈哈哈,这就是我的小小意见,希望对你有所帮助!
回答于 2019-09-11 08:43:50
我记得我怀宝宝期间,吃水果吃的比较多,最喜欢吃的就是柚子,一次可以吃半个,每天按时起床。适当的睡睡中午觉,保持一个愉悦的心情。我老公管的很严,不允许我熬夜玩手机。每天到晚上10点准时上床睡觉。有时候自己去逛街。买点自己喜欢的吃的。用的。只要当妈妈的心情愉悦了。宝宝在肚子里面才会有感应到,生出来的宝宝才会很漂亮。
回答于 2019-09-11 08:43:50
都说多吃葡萄眼睛大呀,多喝牛奶孩子白,多吃核桃坚果类的脑补发育好。总之肉蛋奶是必不可少的,少食米面类的,因为怕胎儿过大,祝亲孕期生活愉快,
回答于 2019-09-11 08:43:50
准妈妈要保持愉快的心情,合理运动,合理安排生活饮食,多吃瓜果蔬菜,保持与宝宝的互动,听听音乐,看看书,充实自己;另外要避免拿重物,避免激烈的健身运动,其实最重要的就是保持好的心情,宝宝在肚子里肯定也能感知的
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请!我不是什么专家,也没有什么系统的理论能告诉你证明生漂亮的宝宝。但我是宝妈,我想用我的经验来告诉你。我的头条主页有孩子的视频,你可以看看。他可是曾经在胎儿时期被怀疑过脑瘫的哦。我觉得他现在挺好看的。
废话不多说,开始介绍我的经验 。
第一,一定不要挑食,尽可能多吃,特别是维生素多的东西。比如:蔬菜、水果等。
第二,据说有一部分水果有特定功效。比如:蓝莓吃了孩子亮眼睛。
第三,肉也要吃,推荐鱼、虾、兔肉,这些都是华西医院的专家要求我吃的,不要太相信某些东西不能吃的言论。
第四,保持心情舒畅,心情特别影响孩子的发育。
第五,孩子的美丽不但在胎儿时期要经营,出生后更好营养均衡,要让孩子多补钙,但不要让他长太胖。(我家的就偏胖了)
第六,一千个孩子一千个样貌,随缘吧,看运气了。
希望对你有用,祝你生出漂亮聪明的宝宝。
回答于 2019-09-11 08:43:50
孕妈妈在孕期首先保持心情愉悦,经常跟宝宝说说话!
孕期多吃高蛋白的食物,绿叶蔬菜和新鲜的水果,饮食不要太油腻,少盐少油,还有多吃鱼类,核桃,花生坚果类的食物 !
保持充足的睡眠,按时进行胎教,多听优美的音乐,适当的在户外晒太阳,走走路,这样宝宝会健康漂亮的!
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实宝宝漂不漂亮很大的几率是来自于父母双方的基因的,父母漂亮宝宝很大程度上不会难看,那么在怀孕期间我们做些什么让宝宝更健康,合理的饮食,适量的运动,以前常听老人说怀孕多吃葡萄,宝宝的眼睛会大,多吃核桃,宝宝会聪明,不管对不对,这是对宝宝的美好期望
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