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身上有小红痣,千万别大意,是大病的预警信号吗?
肝脏,蜘蛛,肝硬化身上有小红痣,千万别大意,是大病的预警信号吗?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
第三个:白天,一份好心情,疏肝理气
肝,主疏泄,喜条达,恶抑郁。
只有当肝不受约束时,身体才能达到一种轻松、疏泄的状态,犹如一棵枝叶舒展的树。
而肝一旦堵塞,则百病丛生。
如果心情郁闷、压抑、生气、小心眼等,都会给肝脏“添堵”,令肝脏不能舒展,肝气郁结,进而引出一系列的疾病,比如胃疼、头疼、高血压等。
因此,每天保持一份好心情,不给肝脏“添堵”,有助于疏肝理气,肝脏会慢慢变好。
保持心情的愉悦,千万不能做情绪的奴隶,生气不要超过3分钟,气头上不盲目做决定。
第四个:晚上,一份养肝觉,养肝血
养肝重在睡眠,睡眠养肝,是最简单有效的方式,切莫忽视!
很多人的肝病,其实是“熬”出来的,所以,肝脏受损,一定要注意多休息,给肝脏足够的时间,来自我修复!
“人卧血归于肝”,现代医学研究证实,睡眠时进入肝脏的血流量是站立时的7倍,流经肝脏血流量的增加,有利于增强肝细胞的功能,提高解毒能力。
所以,每天尽量保证在晚上11:00前,进入睡眠状态,对于肝脏保护十分有益!
并且,睡前,可以泡泡脚,揉揉腹,促进睡眠,切不可吃宵夜、剧烈运动、玩手机,这些都会损害肝脏健康,并且会影响睡眠!
回答于 2019-09-11 08:43:50
应该不是吧,我妈妈有,我生小孩后也慢慢的长了几个出来
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个人身上或多或少都有些痣,如果在身上发现了这2种小红痣,可就马虎不得,它们可能是疾病的预警信号,需要十分注意,必要时最好去查查。
蜘蛛痣——肝病患者尤其小心!
蜘蛛痣,多长在面部、颈部、上胸部、肩部及上肢等部位。
大多数学者认为,蜘蛛痣与雌激素代谢有关。青春期女孩、孕妇由于体内雌激素含量增加,就会出现蜘蛛痣,这属于正常现象,不用太紧张。随着年龄增长、生娃以后,蜘蛛痣会随之消失。
若是男性、或老年妇女突然出现蜘蛛痣,则应提高警惕。因为蜘蛛痣更多见于急、慢性肝炎、或肝硬化的病人。
如果发现皮肤上出现了蜘蛛痣数量较多,且出现后长期不退,或是原有旧的蜘蛛痣突然明显增大,就要警惕有肝硬化、肝硬化加重、甚至肝癌的可能性。有人说,蜘蛛痣是肝功能衰竭的警示灯。
血痣——肝病患者尤其小心!
见《外科正宗》卷四,由于肝经怒火郁结,其形初起色红如痣,渐大如豆,揩之血流。如果你发现你身上长了很多血红色的血痣,那就去医院查查肝脏吧,通常这是肝脏受损的表现。
肝脏受到损害就导致雌激素灭活能力下降,就会出现血痣,通常见于躯干以上部位,尤以面、颈和手部多见。
血痣提示脂肪痰湿的积滞,容易发生脂肪肝,肝硬化,胆囊炎,多见于脂肪肝,慢性肝炎的病人。
肝损伤出现的时候,还会有哪些“提醒信号”呢?
1、面色发黑无光泽
肝脏对铁的代谢起着重要作用,平时肝脏内积蓄有铁成份。如果肝细胞遭到破坏,肝细胞内的铁会流入血管,使血液内铁成份增加,导致脸色发黑。
因此,当出现脸色发黑征兆时,一定要警惕是否肝受损了,并要及时护肝。肝病面容特点为面部皮肤色泽逐渐变暗,脸色发黑没有光泽弹性差,皮肤干燥、粗糙,甚至出现“古铜色”面容。
2、晨起口干、口苦、口臭
如果你早上起床,会感觉口干、口苦、口臭,那么,是因为肝气不通畅、瘀滞引起的。恶臭的毒素在体内积累往往会让呼吸中都带有霉味和臭味!这个时候说明肝脏“藏毒”较深,需要排毒了!
3、晚上失眠、白天嗜睡很多人晚上睡不着觉、长期失眠,这也可能是肝病作祟。肝气抑郁,或是肾阴亏耗。肝火上炎,导致的气血两亏,进而引起失眠。
慢性肝病患者在白天有嗜睡的表现,但是到了晚上却又睡不着,是因为肝炎病毒的影响,导致中性粒细胞核嗜酸性粒细胞水平变高,出现睡眠异常和障碍。
4、食欲不振、情绪不佳
肝脏是人体重要的消化器官,若是肝脏出现了问题,那么消化功能肯定会受到影响,食欲也会产生不同程度的下降,同时还有可能出现恶心、呕吐等现象。
中医认为肝脏的好坏会影响到人的脾气,一般来说,肝脏不好的人容易心烦气乱,常常会无缘无故的乱发脾气。还容易使肝火郁结,导致头晕胀痛。
肝不好,日常养肝,坚持做好3件事:
一:喝茶护肝,促进排毒
喝茶,是中国一种养生方式,保护好肝脏,多喝护肝茶,可促进毒素排出,还利于肝细胞修复。
白古丁根茶——护肝,增强肝脏再生能力
将白古丁的根部洗净、炒制成茶,坚持饮用,有很好的保肝、护肝作用。
白古丁,是一种药食两用的小植物,归肝经,有清肝利胆、去火消炎之功效。
相关研究发现,白古丁可预防急慢性酒精性肝损伤,降低谷丙转氨酶和谷草转氨酶的作用;同时,可拮抗内毒素所致的肝细胞损伤,解除内毒素的毒性作用,增强肝细胞再生能力,从而保护肝脏。
白古丁中含有的有效成分,还可减少胆汁过度分泌,从而保护肝胆。
此外,白古丁对上火引起的口腔炎症、咽喉肿痛等有很好作用,善于降肝火、排肝毒;还有很好的利尿功效,可促进体内毒素排出,减少肝脏解毒负担。
二:正确节约,该扔掉的扔掉
节约是我国的传统美德,但很多老人的节约观点是不健康的。比如,吃剩饭、剩菜,走油的坚果不舍得丢掉等等。
要知道,关于吃的方面,最好是吃多少、做多少,或吃多少、买多少,这样才是最节省的。
生活中,常见一些食物,明明该扔掉了,就是不舍得扔掉,如发霉的食物,长期吃这类食物,会增加患肝癌的风险。
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