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防晒霜的防晒指数越高越好吗？如何选择防晒指数呢？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
防晒霜不是防晒倍数越高越好。防晒产品上SPF值是指防晒系数，不同SPF值的防晒产品适用不同的生活场景。日常上下班（不需要长时间待在室外的情况下）建议选择SPF值15~30的防晒产品；如需进行较长时间的户外运动，建议选用SPF值40~50的防晒产品，要随身携带，及时补涂防晒。 PA+是可以延缓肌肤晒黑时间的倍数，PA后面的“+”越多防晒效果就越好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
根据本人的经验来说的话。
一般来说，防晒霜的防晒指数越高越好。
至于怎么选择防晒指数就因人而异了，如果是经常在室内的话就选择防晒指数低一点的防晒产品，如果经常在室外或外出的话就选择防晒指数高一点的防晒产品。
希望我的回答能够对你有用
回答于 2019-09-11 08:43:50
一般来说防晒指数越高，防护越持久。但应该根据自己所处环境紫外线的强度，和在日光中所处的时间长短来选择防晒产品。但是对于特别敏感的肌肤，过高的防晒指数可能会对肌肤构成刺激。
防晒霜标识的SPF就是UVB防护能力的数值，PA 是对于UVA抵御能力的数值， 号越多对UVA的防护能力越强。用SPF后面的指数乘以20，就代表防晒产品保护你肌肤不会晒黑的时间长短。
使用SPF30、PA 以上的防晒霜，就可以满足日常防晒的需求了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
防晒霜的防晒指数并不是越高越好的，防晒指数越高对皮肤的伤害越大，所以在选择防晒霜的时候，要根据日常使用的实际情况，来选择不同防晒指数的防晒霜。譬如外出吃长时间接触太阳或者到海边的时候，就选择spf50的防晒霜，而日常的话，spf35就足够了。而我平时用的两款防晒是雅奇的清透隔离乳和安耐晒的小金瓶。
日常用-雅奇清透隔离乳
这款是我用于日常的。之前去皮肤科看医生，医生给开了雅莎尔的防晒，后面了解到雅奇是雅莎尔的线上品牌，就懒得跑去医院买了。质地是乳液妆的，很好推开，而且不油不腻，对于敏感肌特别友好，而且防晒度是够的，之前用了一瓶了，也没有被晒黑。
暴晒用-安耐晒小金瓶
小金瓶的防晒力度毋庸置疑了，高防晒指数也足够应对海边以及外出长时间接触太阳，而且防水性也不错，流水或者海边玩水也不怕。不过这款防晒种的战斗机成分又化学成分，如果是敏感肌或者不耐受性的皮肤，建议耳后或者局部先试用，没有问题再全脸用比较好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不是越高越好的，有些防晒的指数越高对皮肤刺激越大，要看你处在什么样的环境了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴子兮君能回答您的这个问题。
有些人怕晒伤晒黑，总是选择防晒指数越高的防晒霜。其实这个问题和买贵的护肤品是一个道理。贵的不一定是最好的，适合你自己的才是最好的。防晒霜也一样，防晒霜并不是指数越高就越好！
因为防晒指数高的防晒霜，会对肌肤的造成较大的负担，严重的甚至会刺激皮肤，引发皮炎等皮肤病。所以应该根据自身需求选择相应指数的防晒霜！接下来子兮君会告诉你，防晒霜应该怎么选。
防晒霜通常有两个指数，分别是SPF和PA值，这两个指数分别对应防护紫外线UVB（长时间照射UVB会出现红斑、炎症、老化等症状）和紫外线UVA（导致皮肤晒黑晒伤的元凶，会加速皮肤老化，甚至能引起皮肤癌。）。
其中SPF含有大量的紫外线吸收剂和散射剂，对我们的皮肤会产生很大的负担，所以SPF并不是越多越好，过高的SPF会给我们的皮肤带来刺激。
PA指数后面的+号越多，表示对UVA的防护越强，一个加号表示防晒系数为15，可防晒150分钟，两个加号表示防晒系数为25，可防晒250分钟，PA+++即三个加号表示防晒系数为30，可防晒300分钟。
理论上SPF数值越高防晒能力越强，但是受外界因素影响大，所以即使是SPF50，也最好隔两三个小时就涂抹一次；考虑到购买防晒霜的性价比，如果以SPF数值为参考，如果遵循每隔两三个小时补涂一次的原则，价格差异较大的SPF30和SPF50使用效果差别却不大。
另外，不同的肤质，应该选购不同的防晒霜：
油性皮肤——应该选购渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，使用起来清爽不油腻，不堵塞毛孔。千万不要使用防晒油，物理性防晒类的产品慎用。
痘痘型皮肤——与油性皮肤选购防晒霜相同，选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜。但是当痘痘比较严重，发炎或者皮肤破损，就要暂停使用防晒霜，出门的时候只能采用遮挡的物理方法防晒。
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