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朋友抑郁好几年了，基本宅在家，人很聪明，请问怎样才能走出来？
抑郁,的人,抑郁症朋友抑郁好几年了，基本宅在家，人很聪明，请问怎样才能走出来？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
给他一套房[捂脸]
回答于 2019-09-11 08:43:50
用中医调理就会恢复自信！
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请回答，我觉得人活着，每个人的烦心事儿都不一样，有些烦心事儿是可以说的，那么说不了得，解决不了的那每个人都得抑郁吗？如果总是站在自己的角度看问题、想，那谁也帮不了她，人只有自己帮自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
自我困惑。困惑的目的呢？原因呢？那就是找不到自己的路。不知道自己的真实的价值在哪里？要想早出来相当的不容易，有人去陪伴吗？陪伴的方式也特别的简单，找到一篇最伟大的文章和他一起朗读一遍又一遍的去朗读。
这篇文章可以是《道德经》。也可以是道教的其他的经典佛教的经典。或者是毛主席的诗词，比如《沁园春雪》。这个有力量的文章一遍又一遍就跟他一起读，你直至朗诵10万遍甚至是100万遍以后这个人突然就走出来了，突然从迷失的方向当中觉悟了。书是用来读的，有些书呢是需要一遍又一遍去读的。书读千遍，其义自现。
道理非常简单，心门被锁死，那我们要采取一种方式把心门打开。
这样的人你跟他说道理是没有用的，当他心情舒缓的时候，我们跟他一起朗读，反反复复的朗读。在家里这种陪伴是非常有力量的。
弄一个小喇叭儿，录下这样伟大的经典的诵读，就一个，选一篇文章先帮他打开为准。旋转了这篇文章，那就反反复复的阅读这一篇文章就够了。篇幅不要太长，越短越好，短小惊叹。就像《心经》这样的文章，最适合帮助他人打开心灵。
人生只要想改变总是有办法的。这一路走来看你遇到了谁？这是问题的关键。
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