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后天提高人类智力水平可行吗？
智商,智力,能力后天提高人类智力水平可行吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
从大多数认知神经科学研究中我们可以发现：智商是基本上不可改变的。
智力是可以改变的
百度百科中对智力的解释是这样的：
智力是指人认识、理解客观事物并运用知识、经验等解决问题的能力。包括记忆、观察、思考、判断等等，是指认识、理解客观事物并运用知识经验等解决问题的能力。
我们从智力的定义中可以看出智力包含有以下几个方面的能力：
解决问题的能力：要求三种基本能力（流体推理、视觉空间思维、听觉加工）
获得性知识储备：主要指的是可以使用记忆中的信息（长时记忆提取、语言识别、阅读和写作、数学）
认知效率：包括短时记忆和加工速度
虽然看起来很多，但是最终在判定智力高低的时候，我们通常会采用更为直接的方法：测试者利用自己已经获得的知识储备解决实际问题，并且能够做到快速、准确的能力。这个是衡量智力高低最为直观的标准。
如何提高智力
当我们明白智力的定义、影响智力的因素、判定智力高低的标准之后，我们就明白该采用什么样的方法来提升智力：
提升知识理解能力：从最早的智力测试开始，语言能力，尤其是测试者对于词汇知识的掌握能力，就被认为是智力高低的判断因素之一，这里面除了包含对知识的记忆之外，还包括对知识理解能力。
现有的幼儿教育中，很多时候会采用闪卡这种方式加强孩子对名词和实物之间的链接，比如用画有老虎的闪卡及上面的汉字让孩子加强认知。但从记忆的原理上我们可以知道，这样教授的效果还不如带孩子去一趟动物园，看看真正的老虎是什么样子。
加强阅读和写作的能力：读写能力强，本身就代表对知识的理解、掌握、加工能力比较强，正如很多孩子虽然有时候不是很明白某些字词的能力，但如果经常阅读和写作，就有可能根据上下文之间的练习大致猜出这些字词的意思，并且可以借由这种方式来提升自身的思维能力增长；
记忆能力的提升：这里面包含长时记忆和短时记忆两部分内容。短时记忆也会随着年龄的增长而发展，短时记忆中的一些内容也可以转换成长时记忆。
在全脑开发训练中的照相记忆训练，如果缺少相应的回想环节，只是在看完之后直接复述或者背诵，这个记忆时效相对是比较短的，只有在照相记忆训练之后，及时进行回想，将其转换成长时记忆后再进行复述训练，才有可能在之后的两三个月中仍然保持相对比较清晰的记忆。
正如培根所说“一切知识只不过都是记忆”，虽然这句话有些绝对化，但所有针对知识类熟练应用必须是要建立在记忆的基础上。
提升信息整合、加工的速度：加工速度这里指的是能够迅速、准确完成具备一定难度的任务的能力。这个过程中，主要衡量的是大脑在进行这个任务过程中的运转速度，同时还有考量任务分解、平衡的能力。这个能力是随着测试者年龄增长而增长的，这部分工作主要是由位于我们大脑前部的前额叶皮层（又被成为大脑的CEO）执行。
同时，对于大脑认知效率和秩序功能的提升可以通过全脑开发中对于多种感官的练习来实现。
创造机会多实践：解决问题是发展智力最重要、也是最直接的一种方法。尝试和犯错是学习的关键，创造更多的机会让他们去实践、去总结，即便是在尝试过程中犯错也不要紧，只要能够认真总结、分析犯错的缘由，并制定相应的纠正措施，避免下次犯错，甚至可以做出对类似问题的预防措施，这样的犯错就是值得的。
结束语
对于智商的提升，只是大多数人的误解而已。其实人们真正希望的是能够通过学习或实践来达成智力的提升，从而在未来能够拥有更强的竞争力。
无论对于成人或者孩子，智力都是有可能提升，只要坚持学习，并且不断创造实践的机会，同时加强自己的总结和分析能力，智力都会得到有效提升，而到底能够提升多少或者多快，取决于每个个体的努力程度，但对于参加过全脑开发训练的孩子而言，会具有相对比较明显的优势。
全脑开发程老师：教培战线的一名老兵，从事全脑开发师资培训、家庭教育指导，希望与更多的朋友一同交流。
回答于 2019-09-11 08:43:50
《科学美国人》的网站上有一篇是关于如何提高智商的文章。是作者基于自己对自闭症儿童的治疗总结的。
其中对智商的定义是“晶体智商”，即接受新知识，掌握它，并用其解决问题，或获取后续新知识的能力。当然那必须指出的是，作者所观察到的提高也只是智力测试分数的提高。
文中给出的5个提高智商的方法则是：Seek Novelty寻找新奇领域，Challenge urself自我挑战，think creatively创造性思考，do things the hard way不走寻常路，network社交。
简而言之就是，提高IQ的秘密 = 找事+自讨苦吃+骚扰别人。
人们所熟悉的IQ事实上只是智力的一个测量方法，并无法全面反映一个人的智力。即便如此，数据表明多数人在一生中IQ是呈整体增长趋势的。这是因为人天生是learning being，必须通过不断学习来熟悉环境、适应变化，而这种学习甚至可以是无意识的。
晶体智力本身基于知识的，而在我们日常的语境下的智商，显然不是指“知识“的掌握能力，而是脱离知识的一种能力，也就是所谓的流体智力。流体智力虽然在先天性条件下变得比较稳定，但是在某些程度上是属于可训练范畴（流体智力指人们能够“独立于已有知识 进行推理，解决问题的能力”。通俗的说，我们通常说人“聪明”就是指流体智力了。再由于智商是测量流体智力的重要指标，我们也可以理解为，这项训练任务提 高了我们的“智商”。）
2011年10月19日发表于《自然》的这项研究中，英国伦敦大学学院的苏·拉姆斯登(Sue Ramsden)招募了33名12-16岁学生，于2004年测试了他们的智商，又在3-4年后再次测试并配合脑部磁共振成像分析。结果发现虽然群体的平均分没有发生什么改变，但个别人的智商发生了最多21分的上下浮动，这是一个具有实际意义的区别。足以决定一个人是“平常”还是“天才”。而且智商变化结果显示，一些本来就强的人变得更强，部分低分者则变得得分更低。
脑成像分析发现，IQ变化者大脑中一些神经细胞的密度发生了改变，这说明改变的确实是心智能力而不是专注度、情绪或积极性。语言智商（包括记忆、表达、计算和常识）发生的改变反映在主导谈话的左皮质区，而非语言智商的变化反映在掌管运动的小脑前叶。拉姆斯登认为，目前发现的或许还只是冰山一角，其他很多脑区可能也发生了变化。
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