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剖腹产恢复快的秘诀：做对这3点，产后受罪少，恢复情况好！是哪3点？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

剖腹产恢复快的秘诀：做对这3点，产后受罪少，恢复情况好！是哪3点？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

第一点：做好保暖，第二点：避免吹风，第三点：尽量不碰凉水，

回答于 2019-09-11 08:43:50

第一个注意的事项：产后要逐步开始恢复活动，千万不能躺在床上休息过多。

对于顺产的人来说，有的人休息几个小时，就可以下地活动了。而有的人需要休息一整天，或者半天才能恢复体力，这都是正常的。

同样，剖腹产也是类似的道理。不过剖腹产可能需要休息的时间会多几个小时，因为妈妈身上会有个手术伤口，所以要多躺一会。

不过休息归休息，妈妈们还是得活动活动。产后活动非常有利于妈妈们恢复身体健康，此时不需要过多的走动，床位附近走走，或者到医院楼下坐坐即可。

第二点：保证足够的休息

虽然妈妈们产后需要一定量的运动，但是这不代表妈妈们不需要休息，相反，妈妈们需要保证高质量的休息时间。只有这样，妈妈们才能更好地恢复身体。

由于在产后会有很多人过来探望，妈妈们由于刚做完剖腹产手术，身体上有伤，因此不宜频繁起身接待客人。所以，照顾妈妈的爸爸或者婆婆，一定要和来探望的人说清楚，保证妈妈有足够质量的睡眠时间和休息时间。

第三点：在饮食上多加注意

产后的妈妈，尤其是剖腹产的妈妈，在饮食上要特别的注意。一般剖腹产后六个小时以内是不允许喝水的，十二个小时以内是不允许吃流质食物的。当过了这个时间段的时候，也千万不要吃太多，吃少一点。






回答于 2019-09-11 08:43:50

现在的剖腹产一般都是硬腰联合麻醉，是需要插导尿管的。所以剖宫产术后，建议产妇进流质饮食，在术后6小时就可以床上随意的翻身、活动，观察出血量。在术后第1天，建议孕妇下床活动，目的是为了促进胃肠蠕动，减少肠粘连、肠梗阻并发症的出现。促进全身血液循环，目的是减少下肢静脉血栓的形成。早期给予促进胃肠蠕动的药物，帮助产妇排气，减轻腹胀、腹疼的不适感。所以剖腹产术后尽快恢复，第一、术后即可进流质饮食。第二、早期下床活动。第三、使用帮助胃肠蠕动恢复的药物，都能帮助产妇尽快恢复。