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心思重的人怎样能放下让自己心里轻松些?
的人,心思,自己的心思重的人怎样能放下让自己心里轻松些?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
人活着不要心思重重,未来的事末来再说,心中有个打算也不错,不要老想自己缺失的,想想自己拥有什么,你就心态好了,心态好了,快乐就多,快乐一多人气就好,真正的快乐与人同乐,最大的快乐,给人快乐!
我正因为没有鞋而烦恼,看到一个没有双脚的人,我的烦恼也就消失了!
回答于 2019-09-11 08:43:50
多看一些关于佛学,道德经,之类的书籍,尝试多和积极向上的人沟通,融为一体,时间久了他们的行为,语言会让你反思,从而改变自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
疑病性格自卑敏感该怎么克服?
有心理疾病的人,几乎都有敏感多疑没有安全感的个性,这种性格,不是遗传基因造成的,是童年成长的环境中,被否定指责的多,鼓励的少,长期不被认可,就会极度的没有安全感。
如果没有心理问题,就是个性敏感自卑,可以通过培养自己某些方面的专长,让自己变得自信,内心强大,人在某些方面做得好,就会自信,自信的人不容易焦虑,也不再在意别人的评论、眼神、口气、表情。
如果有心理问题,个性敏感多疑的人很容易被刺激惊吓形成心理问题,就要先消除症状,无论是焦虑、强迫、疑病、社交恐怖等症状,都是通过降低、缓解、消除焦虑完成,没症状,人就会踏实一些,在培养自信,让某方面有所建树,优秀了,就不会在意别人怎么说,安全感就会增强。
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