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天气太热了,宝宝没胃口怎么办?
宝宝,孩子,食欲天气太热了,宝宝没胃口怎么办?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
9、给宝宝自主选择的权利
每次在给宝宝准备食物的时候,可以给他2-3种选择,对于小宝宝来说,可能还处于添加新食物的阶段,那么也要尊重宝宝的喜好,如果他目前不喜欢这种食物,就不要强迫他,过几天再次尝试,这种尝试有时候可能要达到数十次,甚至二十次他才能接受。如果强迫他吃,可能导致他的抵触情绪哦。另外,当宝宝拒绝再进食的时候,也要尊重他,不要再强迫喂食,这样可能导致宝宝出现厌食。
最后,还要提醒宝妈的是,如果宝宝处于疾病状态,比如咽喉疼痛、感冒、而不管感染等,也会导致拒绝进食,这就需要带宝宝就诊了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请,现在已经三伏天了,天气已经越来越热,相信很多家庭的小宝宝都因为天气炎热不爱吃饭,那么我们如何做才能让小家伙有胃口呢?不妨试试如下的办法
一、制作味道稍重的食物
相对一直以来要求宝宝清淡饮食,在三伏天宝宝气温比较高的时候,家长可以选择一些有味着的食物。比如西红柿、苦瓜等,通过烹制这些食物在一定程度上刺激宝宝味觉得能够让宝宝变得有一些胃口。
二、加大活动量
在天气炎热的时候,很多孩子变得不爱活动,而且长时间呆在空调房里,不少的成人也不太越意活动。因为活动量少,身体消耗少,自然而然就得没有胃口了。为了让孩子变得有胃口,这个时候家长可以选择在上午10点之前,下午4点以后带着孩子在阴凉地多活动。这样对增加宝宝胃口也有一定帮助。
三、观察孩子是不是上火了
天气炎热,孩子最容易出现的症状就是上火了,一旦孩子上火那么很有可能会引起胃口不好。在夏天,尤其是三伏天,家长最了给孩子多喝一点绿豆粥、以及新鲜水果蔬菜等。千万不要只做一些孩子爱吃的肉类。
四、饮食要注意
由于孩子年纪、消化器官不如成人完善,因此在夏天给孩子的饮食要格外注意。 避免一些高油、高糖的食物。此外、冷饮更是许多孩子在夏天的最爱,众所周知三伏天如果过星食用一些寒凉食物,那么很有可能给孩子健康造成不利影。同时也会胃的正常 工作。
综合以上所述,这就是我在三伏天给孩子饮食注决事项,一般情况来说,我都能把自己的孩子胃口调整好,但是南要提醒的是每个孩子体质以及发育阶段不的同,可能引志胃口不好的原因也各不相同,需要家长多注意观察。另外,三伏天孩子胃口不好,还有一种可能就是孩子脾胃虚弱。可以给孩子买一些健脾消食口服液喝。
写在最后,如果你还有什么育儿问题,欢迎你继续来交流。因为我也是一个超级奶爸,专注于孩子成长的每一个问题。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一到夏天,宝宝就变得没胃口,天气太热,咱大人都不大爱吃饭,更何况是小宝宝们呢?不妨做一些清凉解暑的辅食,给炎炎夏日来一抹清爽吧~
首先教大家几个妙招,让宝妈轻松搞定宝宝的夏季饮食~
1、清淡饮食,避免油腻
2、合理安排零食
3、足量饮奶、适量饮水
1-2岁每天的奶量应该维持在500ml,以满足生长发育对钙的需要量,夏天的高热气温要注意给宝宝补充水分,
4、果汁不能代替水果
水果中含有的有机酸,有利于食物的消化,并促进食欲,每天要保证宝宝水果的摄入
5、不必过度纠结冰淇淋
冰淇淋之所以不建议给孩子吃,主要是它含有较高的糖和脂肪,还会添加色素、防腐剂等各种食品添加剂
6、保持适宜的温度
7、适当运动,有出才有入
8、宝宝自己动手,丰衣足食
9、给宝宝自主选择的权利
夏季宝宝辅食推荐:
苹果泥6M+
苹果洗净去皮,切成小块放料理机中打泥
黄瓜豆腐泥8M+
黄瓜洗净去皮切片备用,豆腐下锅煮熟后放入料理机,加入黄瓜片打成泥糊
南瓜米糊 6M+
南瓜洗净去皮去瓤切片上锅蒸熟,然后放料理机中打泥
黄瓜米糊:6M+
黄瓜洗净去皮,热水烫熟(也可以不烫),放入料理机中打泥,加入到冲好的米粉中拌匀即可
豌豆蛋黄泥:8M+
豌豆去皮下锅煮熟后去掉薄皮备用,鸡蛋煮熟后取蛋黄,一起放入料理机中打成泥糊
白萝卜浓汤 :9M+
白萝卜洗净后打泥,加入到清淡骨汤中,大火煮至沸腾,晾至温度适宜即可喂食
绿豆米糊:8M+
绿豆洗净提前泡软,下锅煮熟后,捞出豆皮,将剩下的绿豆加入到料理机中,加入少量温水打成泥沙状,微凉即可食用!
蛋黄玉米羹 10M+
玉米粒洗净煮熟,放入料理机中打成泥糊(注意不要加水,鲜玉米水分足),将生蛋黄放入碗中,打好的玉米泥倒入搅拌均匀,上锅蒸熟即可
冬瓜虾仁粥9M+
冬瓜洗净切片备用,虾洗净去虾线取出虾肉,大米陶净,一起放入锅中,加入适量清水熬成粥。(小月龄宝宝可以用料理机打成米糊喂食)
最后,还要提醒宝妈的是,如果宝宝处于疾病状态,也会导致拒绝进食,这就需要带宝宝就诊了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请。天气炎热,气候闷湿,注意防暑,适当摄入应季蔬菜水果,安排好睡眠时间,祝宝宝健康。
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