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常见的乳腺疾病有哪些?如何预防?
乳腺,乳房,女性常见的乳腺疾病有哪些?如何预防?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
一、乳腺炎:(发于20-40岁女性)
疾状:红,肿,热,胀,痛,痒,严重的会形成脓肿。
病因:
1、由于乳头内陷,导致厌氧菌的逆流感。
2、哺乳期,过力吮吸导管扩张,乳头破损等引起的逆流感染者较多见腺管堵塞,金黄色葡萄球菌,链球菌感染发炎。
二、乳腺纤维瘤(9%的机率形成小叶癌)
症状:圆形,椭圆形,可滑动,表面光滑,边缘明显,质地较硬无痛感不随生理周期而改变。
病因:乳腺纤维瘤是常见的乳房良性肿瘤,其原因是较高水平的雌激素刺激到敏感的腺体组织,多发于青春期和孕期,位置常发于终未导管小叶单位的上皮及间质。分单发性,继发性和多发性。
三、乳腺增生:(90%的女性均有不同程度的增生)
生理性症状:经前乳房胀痛,两侧能摸到边缘有不清晰的包块,质地软韧,触压疼痛,与皮肤有粘连,随生理周期的改变而改变。
病理性症状:粒状,结节状,条索状,团状,不滑动,一直疼或无直觉,不随周期改变。
病因:
1、内分泌失调,如睡眠不足、饮食不良、情绪压力等均会导致内分泌失调,使雌激素分泌过高而刺激腺体增生。
2、乳房腺体毒素积累,没有及时疏通,腺叶营养和毒素无法正常代谢,及而久之形成增。
3、情怀不畅,脾气暴躁,肝气不能正常疏泄而气滞血瘀形成结节包块。
四、乳腺癌(恶性肿瘤)
症状:出现不痛的乳房肿块或乳房局部变硬;乳头凹陷,乳头异样分泌物,尤其带血分泌物;乳房外形改变,局部凹陷或凸出,皮肤有橘皮样变化,红肿或溃烂;肿大的腋下淋巴等。
病因:内在的和外界的致癌因子长期作用于乳腺组织,突变基因基因发生突变导致致,不受机体正常生理控制,呈无控制的自主增生,并具浸润邻近组织和发生远处转移的能力,破坏所在宿主的组织结构危及生命。
乳腺病是一种常见病,是危害女性身心健康的主要疾病。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势,年龄也越来越低龄化,下面介绍一些有助于预防乳腺疾病的健康食物及禁忌:
一、推荐食物
1、牛奶及乳制品:其中含有丰富的钙质、维生素D、共轭亚油酸及丁酸,有益于乳腺保健和骨骼增生。动物实验显示钙质和维生素D能抑制乳腺上皮细胞的异常增生;
2、鱼类及海产品:黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎及海藻等富含维生素D、硒、锌、碘等人体必需的微量元素,有独特的保护乳腺的作用;
3、食用菌类:银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,有较强的防癌作用;
4、坚果种子类:杏仁、核桃、黄豆、花生、芝麻等富含丰富的维生素E、能让乳房组织更具有弹性、延缓衰老。同时,其含有大量的抗氧化剂可起到抗癌效果;
5、大豆及豆制品:如豆腐、豆浆等,其中含有异黄酮,这种植物雌激素能够降低体内雌激素水平,防止乳腺增生;
6、新鲜果蔬:胡萝卜、番茄、南瓜、、空心菜、甘蓝菜、西兰花、冬瓜、菠菜等富含胡萝卜素,能有效抑制和杀灭癌细胞;
7、含碘食物:海带、海鱼、紫菜等可使卵巢滤泡黄体化,使内分泌得到调整,降低女性患乳腺增生风险;
8、水果类:葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等不仅含有多重维生素,而且含有抗癌和防止致癌物质亚硝酸基胺合成的物质。
二、食物禁忌:
1、含有外源性雌激素的食物:动物性雌激素有燕窝、雪蛤、胎盘、蜂王浆、羊胎素。植物激素有花粉、胶原蛋白口服液,这些都容易使乳腺增生;
2、肉类:不仅摄入热量过多,同时摄入过多的胆固醇,刺激机体分泌分泌更多的激素;
3、咖啡可乐等刺激性饮料以及盐和其他含钠元素高的食物:增加乳腺组织体液,加重乳腺肿胀感;
4、油炸类食物:含热量高,加速体内雌激素生成,使乳腺增生更严重;
5、喝酒:酒精使体内雌激素水平升高。
回答于 2019-09-11 08:43:50
乳腺疾病是女性常见的困扰,由于发生在女性乳房器官,所以一旦发生,往往不仅影响身体健康,还对女性心理产生很大的伤害,尤其是恶性的乳腺癌,更是被称为女性的红颜杀手。
那么,常见的乳腺疾病有哪些呢?又该如何预防?
一、乳房发育异常
由于种种原因导致女性乳房的形态差别很大。
最主要的有先天性乳房缺失、小乳房、巨乳症、大小乳、副乳、乳头内陷、乳房早发育等。这些疾病不仅严重影响女性的形体美,而且会造成各种身体不适。
对于乳房发育异常,基本上都是先天的,所以没有好的预防措施,只能发现确诊后采取积极的治疗方式。
二、乳房炎性疾病
1、急性乳腺炎
是致病菌侵入乳腺并在其中生长繁殖所引起的急性化脓性感染,多发在哺乳期,好发于初产妇。典型的症状表现包括乳房疼痛、局部皮肤发烫等,如果进一步发展,可触及较为明显的结块,触痛明显,同时可出现发热、全身酸痛等症状。
对于急性乳腺炎的预防,最主要的是避免乳汁淤积。
2、浆细胞乳腺炎
比较少见。
三、乳腺良性肿瘤
主要包括乳腺纤维腺瘤、乳腺分叶状肿瘤、乳腺导管内乳头状瘤、乳房部脂肪瘤、乳腺错构瘤等。
其中乳腺纤维腺瘤最为常见,也是女性最常见的良性肿瘤。
四、乳腺癌
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤。发病率高,对女性的伤害在乳腺疾病中最大,严重威胁妇女的身心健康。
对于乳腺癌的预防一般采用三阶梯预防,针对所有女性都可以采取生活方式的调节来预防,针对高危女性可以考虑采取药物预防,对于风险非常高的女性还可以考虑预防性乳房切除手术等。
五、非炎症非肿瘤的乳房疾病
主要有乳腺增生病、乳痛症、乳腺囊肿等,其中增生病比较常见。
除了这些常见的以外,还有一些比如乳房湿疹、乳房部带状疱疹、乳房血管性疾病、乳房结核,另外还有男性乳房疾病问题。
对于乳腺疾病,建议还是预防为主,通过日常生活方式的调节,做到早预防、早发现、早诊断、早确诊和早治疗,争取最好的最大的治疗效果。
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