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带了几年孩子,感觉和世界都脱轨了,现在想重新出来工作,却觉得好紧张恐惧,怎么办啊?
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发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
不是每个孩子一出生,都能得到家庭或者母亲亲身的这种照顾。相信你的孩子,也一定在你几年的陪伴和养育下变得越来越好。
首先希望您能够在全职妈妈这件事情上,找到价值感。
全职宝妈,在中国这个环境下,很难有一个真正的认识您的付出。可能没有太多金钱上的回报,甚至有时候也不被旁人理解,但是对于孩子和家庭来说,您的贡献是非常突出的。
并且这种贡献其实会有一定的滞后效应,也就是说您付出的这几年,还可能不会有特别明显的反馈。
等到孩子长大,才会证明亲子陪伴对于孩子成长的重要性。
有研究表明,被母亲给与更多关注的孩子,在以后的生活中更有安全感,也更有责任感,社交关系融洽,对于世界的态度也相对乐观。
而这些可能现在,孩子还没有办法显现出来这样的优势,所以可能难免让这个全职母亲,感受不到太多自己的价值。
中国的大环境下,全职宝妈总是难免会被别人认为,这是一个谁都能去做的一个事情,其实远远不是这样。
认识到自己的价值感之后,你就会重新拥有一种自信。
这种自信特别的重要。
生活中其他的生活生活和工作中的技能都可以通过不断的练习,来获得一定的高度,就像是1万小时理论。
但是有信心才能做好这一切的前提,也就自然能够克服您说的这种紧张和恐惧的心理,焦虑一定程度上是自己的价值感和尊严感比较低的原因。
事实上,从全职宝妈过渡到职场人士可能需要一个阶段,在这个阶段,甚至是有一些痛苦的,毕竟内容和模式都不太相同。
但是,只要开始你就能够慢慢的适应,并且在重新在职场中,找到你的位置,平衡好自己的事业和家庭当中的关系。
如果你能够重新认识到自己作为全职宝妈的价值,建立起来信心。这种信心是一定能够帮助您在工作中重新发掘自己。
如果依然觉得紧张和恐惧,那么就尽快来开始吧。新东方一位张晓楠的老师说过,行动是打破焦虑的最好办法。
一旦行动起来,可能你的注意力就集中在如何做好当下的每一件事情上,而不是我做不好该怎么办的这种恐慌中。
这种恐慌通常存在于有一个计划,但是还没有开始的一个阶段,甚至极有可能在这个时候集中爆发。
所以,尽可能缩短从想到做的距离,想做就会做吧。
相信自己,一个孩子的培养和陪伴可能会影响女性职业发展当中的一部分,但是这一部分,并不会扼杀我们职场能力的全部。
同时,这几年对于孩子的成长却是特别重要的。
重新开始新生活吧,有了孩子你就有了软肋,也有了盔甲,你有了要负责的动力,也有了努力的幸福。
希望你能顺利的过渡,相信自己,毕竟妈妈都超级强大啊。
回答于 2019-09-11 08:43:50
女人从怀孕到生宝宝以后,整个人都是以孩子为中心的,与外界接触的时间少,就会感觉与世界都脱轨了的。其实在照顾宝宝的时间里,建议一定不要太以宝宝为中心,多出去活动一定要有自己的圈子。
如果你现在决定要出去上班,首先你要做好吃苦的准备,要比别人更加努力,做好职业规划,然后学习你要工作领域的知识,刚开始肯定比较难,慢慢就好了,女人一定要独立,有自己的工作和生活,趁着现在还年轻,一切都不会太晚,相信自己~
回答于 2019-09-11 08:43:50
个人觉得你可以先出社会从简单的工作做起,慢慢来,慢慢就会适应了,然后再做点自己喜欢的工作,凡事都要踏出第一步的,加油。
回答于 2019-09-11 08:43:50
曾经面临同样的问题。不要想得太多,做的太少,从现在开始行动起来。可以选择去应聘单位,或者自己创业,慢慢的适应和熟悉后,紧张和恐惧感就消失了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得没有什么呀,因为我也带了几年孩子呀,但是我也跟他们身上也学习到了一点新的知识啊,然后我也在兼职,找一点工作做做挺好的呀,这样家庭孩子工作事业都能得到啊,虽然说大钱没什么,但是也充实了一下自己呀。
回答于 2019-09-11 08:43:50
与社会脱轨跟带娃毫无关系
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