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你从什么时候下决心减肥?最刺激你的原因是什么?
身体,时候,的是你从什么时候下决心减肥?最刺激你的原因是什么?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
目前来讲,应该是会坚持下去的!
回答于 2019-09-11 08:43:50
今年过完年以后,就觉得身体不适,体重已经到了113公斤,随之而来的就是失眠,多梦,真的是梦多,只要睡着就会做梦,还有打呼噜和并发症呼吸暂停,能把自己憋醒,真的特么的难受,呼吸暂停带来的就是睡眠不好,脑袋经常缺氧,白天上班,到单位就想睡,做一会就能睡着,领导也经常说我,所以为了健康,五月一号开始减肥,减肥一个月后,睡眠就正常了,虽然偶尔也有呼吸暂停但不像减肥前那么厉害。一觉可以睡到天亮,白天工作更有劲,再也没在单位睡过觉!慢慢的发现,锁骨有了,腿上肌肉也更多了!身体慢慢也健康起来
回答于 2019-09-11 08:43:50
最刺激我的是人家说再胖就高血压,高血脂了~再胖肚子就跟怀孕了似的,我一米七,整170斤,不过已经减肥5斤了,这回趁夏天好好减减,减肥以后可以在商场买漂亮成品衣服了~~~现在的衣服除了黑色就是黑色~~~上班穿的白大褂除外~我想穿漂亮洋气的衣服~~
回答于 2019-09-11 08:43:50
对于减肥真的是,一直都在减肥的道路上越走越远,什么瘦瘦包、奶昔、159代餐.....太多了,在体重最高峰的时候不管走到哪里,只要是认识我的人都是同一句“你怎么长这么胖了”,真的特别扎心,太难受了!有没有和我同样的经历?我心伤!
回答于 2019-09-11 08:43:50
2015年开始,从keep减重开始。下决心是因为有人说我年纪大了,别人能练出来,你练一个试试,然后就是干!
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