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攀比心重怎么办？

自己的,心理,就会攀比心重怎么办？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

那说到攀比心也是如出一辙，可以回想一下你的童年，是不是有很多情绪的积累呢？是不是有曾经很想得到的东西没有得到过呢？当我们有意识地通过适当的途径释放我们的负面情绪后，攀比心就会慢慢地减少，而当我们不再为社会的期待、物欲、性欲和荣誉所压迫的时候，就可以真正做自己了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

攀比心重不可怕！

攀比可使国家崛起、民族振兴、个体上进，你怕啥？

改革开放后，为什么树立以发展经济为中心的路线？落后嘛，跟人家发达国家比比、跟亚洲四小龙比比。有攀比心理不用怕，关键如何正确对待、疏导攀比的情绪和结果！

人家买了辆20万的轿车，你家10万的，攀比结果：你的车比人家的差！就此结果你会产生什么情绪、你会如何面对这样的结论？这才是重要的！

可能情绪：

1 自己不如人，产生自卑感，觉得自己低人一等！见面心虚，路上绕道躲人：自卑加自闭！

2 觉得人家混的越来越好啦，自己落后啦。自己要努力跟上：如做生意要开源节流，上班要更积极争取加薪升职……总之要有紧迫感，迎头赶上，争取以后换个更好的车！激发活力，催人上进！

3 客观分析：他一个月才5000的收入，买这么好的车，可能是贷款吧？一年的车险保养比自己得多不少吧？车贵每年折旧费也得多1万吧？这么一算：自己倒是比他每年省2万多！有这一万给父母孩子买点啥不好？

冷静的分析总有市场：不久你可能就知道他的车贷是真的、保养保险费用巨大是真的……你可能除了为他鸣不值，他的20万轿车只会给他带来或好或不好的影响，对你、对别人不会产生一丁点的影响！你家的猫病啦，你会担忧几天，而此事在你客观冷静的分析下不会超过1小时！

攀比不可怕，重要的是自己的情绪和积极面对！攀比落后时，要么认识差距积极进取、迎头赶上，要么冷眼旁观、我行我素！

比而心静，比而不动，才是一个成熟的人。

不要一比就：焉头耷脑，上窜下跳，自卑自卑……

回答于 2019-09-11 08:43:50

有人说，攀比是一把双刃剑。一方面，攀比能激发个人奋斗的潜力，给人带来向上的动力；另一方面，攀比也让自己活得很累，让自己的心理失去平衡。因为后者的攀比只是拿自己的缺点和别人的优点比，等自己的弱势对抗别人的强项，那么结果自然可想而知。哲人说，与他人比是懦夫的行为，与自己比才是真正的英雄。所以，把眼光放在自己的身心上，生活一定会多一份快乐与满足。攀得高摔得重生活的差别无处不在，于是人们在差别中情不自禁地产生了攀比的心理，而盲目攀比却让人们习惯性地将自己所做的贡献和所得的报酬与别人进行比较。如果这两者之间的比值大致相等，那么彼此就会有公平感；如果某一方的所得大于另一方，那么另一方就会产生心理失衡。某些政府官员看到与自己同等级别的其他官员用车比自己高级、住房比自己宽敞，自己甚至还不如某些级别和职务低的人，心里就会感到很不平衡，于是换车建房也就不足为奇。其原因主要是心理上的诱因导致的。攀比心理与不满足心理犹如一胞姐妹，相伴而生。攀比是不满足的前提和诱因，在没有原则，没有节制地比安逸、比富有、比阔气中，致使心理失衡，越发不满足。我们要用“和自己赛跑，不要和别人比较”的生活态度来面对生活。如果我们愿意放下身价，观摩别人表现杰出的地方，从对方的表现看出成功的端倪，收获最多的其实还是自己。这种心态，并非想和对方一较高下，而是向对方虚心学习。这个对象不管是谁，只要你愿意仔细观察，一定可以看见别人成功的端倪。消除攀比攀比使得一部分人心理自始至终处于一种极度不安的焦躁、矛盾、激愤之中，使他们牢骚满腹，不思进取，工作中得过且过，和尚撞钟，心思不专。更有甚者会铤而走险，玩火烧身，走上了危险的钢丝绳。因此，我们必须要走出攀比的心理误区。走出心理攀比的误区。

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