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晚上睡不着的时候，你是怎么做的？
睡不着,头条,时候晚上睡不着的时候，你是怎么做的？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
睡不着时，就让自己大脑放空，什么都不要想
回答于 2019-09-11 08:43:50
回忆过去一件件一桩桩的往事，慢慢的便入睡啦！试试呗。
回答于 2019-09-11 08:43:50
以前没有规律，通常会在11点至2点之间睡觉。在此期间便喜欢看小说，玩游戏。但是最近慢慢变得自律起来了，每晚必须12点之前睡着，早上六点钟起来跑步。因为日渐式微的皮肤不得不引起重视啊。
回答于 2019-09-11 08:43:50
玩手机 或者看会儿书
回答于 2019-09-11 08:43:50
胡思乱思，心情好的时候还好，想一些好的事情，对生活还有些积极的态度和想法，心情不好的时候对生活非常绝望，但又很矛盾，因为毕竟不是光棍一条，身上还有责任，这时就会想若知如此，何必要有当初呢！一个人走到那里那里宿不更好吗！
回答于 2019-09-11 08:43:50
通常情况下我都会刷刷手机看一下视频。如果你是想睡着，可是去听一下电台。睡觉前保持一个好心情，不要过于烦躁。
回答于 2019-09-11 08:43:50
夜深人静时睡不着，最想做的事情当然是赶快睡着了。回答最想做的是其他亊情者，一定是没遭受过失眠困扰的人。
回答于 2019-09-11 08:43:50
本人每天4点至5点就睡不着了，我是今日头条铁根粉丝，一睁眼第一点找手机看头条，生活中己离不开今日头条，我现在所有的问答疑难都在头条找。比百度还先进。西瓜视屏内容都很好质量高，更适合百姓生活。还能写文章拍视屏挣钱，让粉丝们一边看头条，一边挣钱，月入过万不是梦。来让创业者实现线上线下相结合。
回答于 2019-09-11 08:43:50
睡不着千万不要干别的事情，那样更睡不着，胡思乱想不要动，就睡着了
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