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谨防“产后风”，坐月子期间窗户进来的风也要格外小心吗？夏季应该如何护理？
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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
谨防“产后风”，坐月子期间窗户进来的风也要格外小心吗？夏季应该如何护理？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题从以下三个方面回答：
一、什么是产后风？
所谓产后风(又叫月子病)是在女性分娩后由于感染风寒或因其他原因导致的一系列病症。
产后风一般在产后8周后出现症状，若不及时治疗，很有可能持续几个月甚至几年。
产后风的症状及危害：
1.患者会出现怕冷、怕风、怕惊，遇凉或阴雨天症状加剧，心跳加快、心慌。严重时出现产后忧郁，对生活失去信心。
2.患者出现关节酸痛、手、脚、腰、肩酸痛、麻痹、畏寒怕冷、身体困倦。
3.患者经常感冒、持续高烧。若治疗不当或不及时，会导致脏腑病变。
4.严重时会引发风湿性心脏病、风湿病、类风湿疯等并发症，导致骨骼发育不良、关节变形、活动关节部位坏死积液、代谢紊乱、浑身水肿或浮肿。
二、月子期间开窗换气
夏天坐月子，会遇到能不能开窗通风换气的问题，传统的方法叫"捂月子"，是不能开窗的。事实上，开窗换气有解暑降温、空气流通、吸清避浊、净化空气的作用，能使产妇和婴儿精神饱满、精、气、神十足。但是也要格外小心，不能开窗时间过长，不能只开一条缝，窗口的风和风扇空调一样，也不能对着产妇直吹，以免产后风的发生。
三、夏季如何护理才能避免产后风？
1.适当的降低室内温度
产后调理期间，如果室内温度过高，会造成细菌感染，体力不支，所以适当降低室温，营造舒适的环境十分必要。
2.温水沐浴
闷热的夏天容易使产妇出汗，适当的用温水淋浴可以预防产后各种疾病。在剖腹(宫)产的情况下，由于伤口没有愈合，可用热毛巾擦拭身体。
3.风扇、空调不能对人吹
若猛吹冷风，就会导致产后风。为了缓解产妇暑热出汗，不致脱水，开风扇或空调时应把风向调到侧面，同时要穿吸汗的衣服，睡觉时盖上薄被。平时打开窗户，保持空气流通。
4.做好伤口护理
夏季天热，手术伤口、会阴部容易发炎，要注意伤口护理，保持清洁卫生，预防感染，促进伤口尽快愈合。
5.不喝冰凉饮品
分娩后人体各方面均没恢复，肠胃、牙齿、关节、肌肤等都很脆弱，所以，产生千万不能吃冰凉食品，不能喝冰镇饮料和凉水，以免导致风齿症和胃肠疾病。冰箱中取出的蔬菜水果，必须消除寒气后才可食用。
6.睡时去掉束腹带
夏季使用束腹带可以加快子宫和腹肌的恢复，建议在活动时使用，在温度过高或睡觉时应该脱掉。以防止胸闷和各种皮肤疾病的发生。
7.保持心情愉悦
夏季产后避免精神刺激，保持良好的精神状态和精神面貌。
如果发现产后风症状，最好在月子时就进行治疗，以免增加治疗难度和治疗效果。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，非常高兴为你解答问题，产妇在产褥期内，出现肢体或关节酸楚、疼痛、麻木、畏寒，俗称“产后风”，可能有时还有下腹胀气等不舒服。
一般来说，这些症状发生在分娩后八周之内。
从西医的角度来看，引起这些症状可能与风湿、类风湿引起的关节痛、产后坐骨神经痛、多发性肌炎、缺钙、贫血、产后血栓性静脉炎等疾病有关。 一旦产后发生肢体或关节酸楚、疼痛、麻木、畏寒等症状，一定要及时去医院进行检查，找出病因对症治疗。
至于夏天坐月子是需要开窗通风换气的，注意不要让风直接吹到身体上，出汗多要随时更换衣服，以防感冒，坐月子也是可以开空调的，通样不要让风直接吹到身体即可。室内温度不要调的太低，保持在26度左右比较合适。
坐月子开窗通风是不会引起“产后风”的，两码事！
希望我的回答能够帮助到你！
回答于 2019-09-11 08:43:50
谨防“产后风”，坐月子期间窗户进来的风也要格外小心吗？夏季应该如何护理？
答：
一、谨防“产后风”，坐月子期间窗户进来的风也要格外小心吗？
月子期间的42天左右，产妇的确需要谨防“产后风”，即便是对窗户进来的风，也要小心为好。
主要原因是产后身体虚弱，身体各项机能尚在恢复中。产妇在此期间，毛孔多半在张开状态，如果此时贪凉吹风，容易造成寒邪入体。
寒邪入体，会怎么样呢？
答案是会得“月子病”。“月子病”是什么病？
类似于风湿、类风湿，是由于月子期间受凉、受风后，气血循环差，寒凝血瘀，引发出头痛、体虚、头晕、腹痛、腰痛，甚至全身骨头痛、关节疼痛难忍，怕见风等等。
这些“月子病”，会让你的身体越来越差，月子病在拖延过久，治疗难度大。因此，很多人直接把“月子病”称作“产后风”，简单地来说，它就是一种痼疾，严重的，会伴随一生。
二、夏季应该如何护理？
①饮食上的护理。
为保证乳汁的分泌，母子健康，建议饮食上以清淡为主，多汤汤水水。
禁烈酒、油腻、刺激，以及吃冷饮，睡前禁止喝咖啡、浓茶等这些影响睡眠质量的饮食。
日常生活中，以煮、蒸和煲汤为主的方式简单烹饪出美味，注意保持饮食规律，也可以少吃多餐，但务必要定时定量，同时，多吃新鲜果蔬，适当吃高热量、高蛋白质食物。比如蛋、肉、豆、奶等。
饮食以营养全面为首要考虑，搭配要多样化，荤素菜都要有。
②运动上的护理。
按正常情况来说，顺产产妇，第2天就需要起床走一走，可助身体恢复。
但是，产妇也要避免过于劳累，特别禁止在月子期间做一些重体力活。比如搬、提重物。
③日常注意保暖。
产后千万别去冷水洗手、洗衣物。
洗澡、洗头也讲究科学，科学的洗澡方式是——顺产一周后可洗澡，剖腹产，最好2周后再洗澡。每次洗10分钟左右即可，水温调至34摄氏度左右。
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