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经常踢足球腿会变粗吗？

腿部,肌肉,是个经常踢足球腿会变粗吗？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

经常踢足球腿会变粗吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

腿会变粗.因为在踢球的过程中，本身就是一种运动.无论是触球，奔跑，或者变向，都需要腿部的肌肉来支持完成，这样就锻炼了大腿的肌肉，时间久了自然就变粗了！另外由于足球运动中，变向运用的最常见，也最实用，经常做变向动作，会是两个膝盖承受比平常大得多的力量，所以很多做球运动员都有型腿的小缺陷。

回答于 2019-09-11 08:43:50

肯定变粗，肌肉形成，必定变粗

回答于 2019-09-11 08:43:50

分两个情况，某个胖人，踢球运动之前是个缺乏运动的人，腿上肥肉赘肉太多，那么，坚持踢球运动肯定会使得腿部赘肉减少，肌肉增加紧绷，腿会变细；如果是个瘦子，也是缺乏锻炼，身上和腿部没啥肉，那么，坚持踢球运动，营养跟得上，那么腿部一定会变得粗壮。

回答于 2019-09-11 08:43:50

图中是足球运动要运动到的腿部肌肉。这个问题取决于各人，通过足球运动消耗脂肪，促使腿部肌肉会更发达，腿部变粗或是变细取决于腿部肌肉增粗部分减去消耗掉的腿部脂肪后的正负率。