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小孩不吃早餐如何处理及原因？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

小孩不吃早餐如何处理及原因？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

诚邀。

不吃早餐，午餐和晚餐胃口怎么样？如果都不好，建议首先应该带去医院咨询下消化科医生，借助仪器排查身体原因。我家孩子从小喝奶，吃饭都是困难户。我婆婆不放心，生怕身体有问题导致不喝奶、吃饭，去医院检查了很多项目，结果都是没问题。就是胃口浅，很容易吐。

如果只是不吃早餐，注意下是不是这3点原因：

1、  前一天晚上吃太多或者油腻的食物，导致第二天早上没有饥饿感。我们偶尔晚上出去聚餐吃的很饱，第二天也不太想吃早饭，孩子也一样。

2、  早餐种类丰富，多尝试换ta喜欢吃的食物。我女儿在还没上学的时候，早饭都是大人喂，不太喜欢吃的食物在奶奶的威逼利诱之下也吃掉了。上了幼儿园，早上时间就显得很紧张，全部靠大人喂，速度很慢。于是征求她的意见，每天馄饨饺子轮着来，自己很快就能吃完，再也不用担心了。

3、  一定要固定好吃早饭时间。听一个邻居说他家小孩每天都睡到10点起，自然是不吃早饭了。不管上学还是放假，我女儿都是固定的时间起床，按时吃早饭，养成好习惯后，到点肯定就饿了。

让孩子主动吃早饭，有条件的家庭可以父母一起陪着孩子吃，享受家庭的良好氛围，这关系到孩子的健康成长，很重要，我们大人一定要重视。






回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请，现在好多小孩都不吃早餐，包括成年人，这可以生活不规律，饮食不均衡的结果，首先我们中国人喜欢忙碌一天啦晚上回家，一家人做些好吃的，多做几个菜一家人吃的饱饱的，就休息，可我们忘记啦肠胃也工作一天，也要休息啊！晚上吃那么多还没来得及消化呢！在想夏天36度37度度天气，你买块肉，第二天一定臭！对吧！最好的办法就是晚上要吃的清淡些，喝些粥，吃些青菜就可以了，宝宝也是如此

回答于 2019-09-11 08:43:50

我们知道不吃早餐其实最伤身体，一日之际在于晨，小朋友在长身体的关键时候，如何搭配营养丰富的膳食也是可以很大程度提高小朋友对吃饭的兴趣，没办法只能靠家长勤快一点，多作出一点花样，同时征求小朋友意见，看看他们对第二天早餐的期望是什么，小朋友一般喜欢酸甜口，三明治➕牛奶很不错，然后汉堡➕果汁，偶尔川搭清粥小菜应该也会让他们味蕾更加享受，之后就是摆盘，漂亮的餐具可以很大程度提高人们对食物的向往，多准备几套小朋友喜欢的餐具，每天让视觉改观一下！

回答于 2019-09-11 08:43:50

小孩正处在长身体阶段，从营养吸收上讲小孩应该吃早餐，然而，导致小孩不吃早餐的原因有很多，那么面对小孩不吃早餐，作为父母又该怎么办？





一、小孩为什么不吃早餐。

导致小孩不吃早餐，我认为既有小孩的原因，又有父母的原因。

1、父母为小孩准备的早餐，或许不合小孩的胃口，既然不合胃口，小孩不喜欢吃。

2、父母为小孩准备了早餐，即使合小孩的胃口，但小孩哭闹偏要父母喂才肯吃，父母不肯喂及忙于其他事情没空喂，小孩就不肯吃。

3、又或许是双职工家庭，父母都忙于工作无时间为小孩煮早餐，导致小孩吃不上早餐。

4、又或许是小孩身体不舒服无食欲，即使父母己准备好早餐，但就是不想吃。





二、意见及建议。

1、平常时，对于已为小孩准备好了早餐，小孩由于磨蹭等不想吃、或慢慢悠悠，父母要加强督促，以确保小孩自觉吃。

2、为小孩准备早餐时，父母应多问一下小孩想吃什么样的早餐，按照小孩的喜欢、胃口去为小孩准备。

3、对于小孩既有胃口又比较喜欢吃父母准备的早餐，但就是哭闹着要父母喂才肯吃，父母可以陪同小孩一起吃，或者尽量喂小孩吃。

4、如果小孩存在身体不舒服，应及时就医，并根据医嘱为小孩增加营养。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

好多孩子不吃早餐，是一个普遍的问题，这也是父母比较关心的话题。早餐对孩子的生长发育起着关键作用，其膳食营养是不可代替的。所以，父母应该及时找原因。由于孩子正处于代谢旺盛期，如果养成不吃早餐的不良习惯，就很容易造成孩子营养及能量的摄入不足，导致出现疾病的情况。到底是哪些原因影响了孩子不吃早餐呢？

一，由于孩子无规律性的饮食，出现了进食时间不规律，从而就容易造成胃肠功能紊乱，加之晚上胃肠蠕动慢及早晨起得晚，就容易错过早餐时间，或者出现对早餐不感兴趣的情况，就会形成不爱吃早餐的不良习惯；

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