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孩子抵抗力最脆弱的3个时期是什么时候？该怎么办？
宝宝,抵抗力,母乳孩子抵抗力最脆弱的3个时期是什么时候？该怎么办？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
父母该怎么做？
一定要保证营养充足，这是提升免疫力的根本。宝宝6个月以后，母乳中的营养已不能满足其生长发育的要求，要及时、正确地给宝宝加配方奶粉和辅食配料。注意辅食添加的顺序和原则，食物的选择和制作方法，做好母乳与辅食的衔接。
维生素和矿物质。宝宝健康离不开维生素和矿物质，但除了维生素D和维生素K以外，我们的身体并不生成其他营养素，其他的营养物质则必须从食物中摄取，所以宝宝的饮食一定要健康、安全、科学。
多晒太阳，多运动。每天带宝宝到户外晒太阳、呼吸新鲜空气，每天半小时的身体活动，都可以起到增强体质的作用，冬天也要坚持。人们总认为冷空气导致感冒，但事实是病毒和细菌带来感冒，而且病毒和细菌又喜欢生活在室内。
初入幼儿园时期
随着年龄的增长，宝宝自身的免疫系统逐渐成熟，抗体的产生能力逐渐增加，通常在3岁以后，机体抗病能力明显提高。但初入幼儿园，生活环境发生变化，接触人群加大，对于更多更广泛的病菌，身体还没有建立起相应的免疫机制，因此这段时期宝宝很容易生病。
父母该怎么做？
减少宝宝的压力。有研究表明，承受的压力愈大愈容易造成抵抗力下降。教导孩子放松的技巧，适当安排活动，别让压力压垮孩子的免疫力。
少吃含糖食物。糖降低白细胞的活力，削弱它们对细菌的反应能力。
多和其他孩子接触。据了解，13岁以下的孩子如果幼小时多和小朋友相处，日后罹患气喘几率减少一半。通过接触其他孩子，暴露在感染原下，可刺激孩子的免疫反应，增强免疫系统，降低对过敏原起反应而引发气喘的机会。
天凉慢添衣服。依据季节和气候添减衣服，提倡适当的耐寒锻炼，增加宝宝的抵抗力。没有经过寒冷锻炼的宝宝，反而更容易感冒。一般来说孩子比大人多穿一件单衣就可以了。
增强宝宝的抵抗力，还要做到：确保宝宝饮食营养均衡，勤洗手勤换衣，多安排户外活动，多与同龄的宝宝交往游戏，增强宝宝免疫力，让宝宝健康快乐的成长！
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀！
随着小宝宝一天天地长大，身体的免疫系统也在逐渐地成熟和完善。但是，育儿专家表示，在宝宝免疫系统不断增强的过程当中，仍有三个最为脆弱的时期，是需要父母额外关注的。
一、新生儿期：
面对“新世界”，需全方位精心呵护
新生宝宝的免疫系统尚未发育成熟，功能并不完善，容易受到外界各种病原体的威胁。因此，增强新生儿的抵抗力、减少宝宝的生病机率是每个父母需要关注的事情。
二、断奶期：
接受“新食物”，需做好辅食衔接工作
断奶对于母乳喂养的妈妈和宝宝来说，都是一个十分痛苦的过程。断奶不仅关系到宝宝的食物品种、喂养方式的改变，更重要的是对宝宝的心理健康发育有着重要影响。
三、入园期：
走进“新环境”，需警惕对于变化的不适
随着年龄的增长，宝宝自身的免疫系统逐渐成熟。通常在3岁以后，宝宝身体的抗病能力明显提高，生病的频率逐步下降。但是，初入幼儿园的宝宝，由于生活环境发生变化，接触的人增多，对于更多更广泛的病菌，身体还没有建立起相应的免疫机制，因此这段时期宝宝也很容易生病。
解决方案：1.母乳喂养：建议坚持到1岁
2.接种疫苗：产生抗体
3.辅食准备：满足发育增强营养
4.适当运动：增强体质
5.补充关键营养素：提高免疫力，如维生素AD、乳铁蛋白等
作者：婴益优回答于 2019-09-11 08:43:50
很多宝妈会觉得，宝宝总是容易生病，抵抗力比较差。其实宝宝在成长过程中，他的免疫系统也是一直发育完善中。在这个发育过程，有三个时期宝宝的免疫力相对脆弱的，宝妈多加注意护理，宝宝会少受些罪。
1.初生婴儿时期
根据我家宝宝的经历，满月前自身带有母体的抵抗力，一般在月子期间宝宝很少会生病的，每天睡21-22小时，觉醒时间2-3小时，即除了吃奶、哭、排便外，基本上处于睡眠状态，睡眠时间占全天的近90%。
从宝宝满月后宝妈会发现宝宝生病的次数在慢慢增多，因免疫系统尚未发育成熟，功能并不完善，容易受到外界各种病原体的威胁。如只要家人有人稍感冒，宝宝就会附带感冒的。一般在1岁后才会发现宝宝抵抗力增加些。
这个时期的照顾宝妈要特别细心和小心。坚持母乳喂养，依靠奶水中的免疫球蛋白来抵抗外界病毒和细菌，宝妈会发现母乳喂养的比奶粉喂养的更好带，生病的机率也会少。注意宝宝的护理，多做些按摩，注意肚子和脚的保暖，但也切忌过于“捂”着。此外，宝宝还需要及时的接种疫苗。
2.断奶时期
断奶期，意味着给宝宝更换了一个全新的饮食方式，给宝宝提供抗体的主要来源突然中断，这一时期宝宝的免疫力就会相对较弱些。
断奶期间宝妈要合理给宝宝添加辅食，注意营养均衡，全面；摄取含维生素高的水果和蔬菜，多晒太阳和补充维生素D以促进钙的吸收；多到户外做运动，以增强抵抗力。
3.上幼儿园时期
这是宝妈的切身经历。我家宝宝是从1岁半以后几乎很少生病了，但自从上托班后，会发现宝宝生病不断，基本上一个月就病个一两次，病一周，又上学一周，然后又病从幼儿园接回。这样反复的一个学期的。这主要是因为生活环境发生变化，幼儿园人也多，宝宝接触病菌的机会增多，身体还没有建立起相应的免疫机制，再加上，幼儿园一个班的学生老师不可能一一细心照顾得到会因此这段时期宝宝也很容易生病。
宝宝入园后宝妈要将宝宝的生活习惯等告知老师，以避免老师不知道没照顾到而导致生病的。入园后宝宝常生病，常请假的，他本身也会焦虑排斥，宝妈要做好引导。平时从饮食和运动上来调理宝宝的身体，以增强抵抗力。
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