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小孩睡觉总是喜欢把手和脚露在外面，会着凉吗？
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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
部分蹬被子的宝宝存在感觉统合失调，表现为当身体处于睡觉体位时，大脑内的睡眠指挥信号不通畅，大脑皮层的兴奋性仍不能降低，宝宝往往还同时有多动、坏脾气、适应性差和生活无规律等特点，所以睡觉体位和
盖在身上的被子不能成为安稳睡觉的信号，尤其是身上的被子稍热就很不舒服，便用蹬被子来缓解。
对策
1.被子要轻柔、宽松
有时你可能也觉得宝宝盖得太厚或者被子过重了，需要减轻一点，但真做起来却又会情不自禁地给宝宝多盖一些，所以你首先要战胜自己。不妨做一个实验，看什么样的被子宝宝睡觉最安稳。第一天先按你的想法盖被子，四周严实；第二天稍减一些被子，四周宽松；第三天再减一些被子，脚部更轻松一些。每天等宝宝睡熟2～4小时后观察情况，你会发现，被子越厚，四周越严实，宝宝蹬得越快。所以，建议你给宝宝少盖一些，宝宝就会把被子裹得好好的，蹬被子现象自然消失。
2.去除引起宝宝睡眠不舒服的因素
除少盖一些让宝宝舒服外，还要注意睡觉时别让宝宝穿太多衣服，一层贴身、棉质、少扣、宽松的衣服是比较理想的。此外，宝宝睡觉时还应避免环境中的光刺激，要营造安静的睡觉环境，睡前别让宝宝吃得过饱，尤其是别吃含高糖的食物等等。总之，尽量稳定宝宝的神经调节功能，使宝宝少出汗，从而避免蹬被子。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
我家有两个宝宝，大的5岁，小的2岁，睡觉的时候都是只盖肚子的，要是把手脚都盖着的话，就像是有条件反射一下，立刻就推开了，慢慢的也懒得管了，都是只盖肚子而已，宝宝一直也没有什么特别的反应，小孩子的体温一般都是比成年人高的，手脚在外面没有什么问题，主要是小孩子的肚子和后背注意不要着凉，要不很容易感冒！小孩子平时睡觉我建议不要盖手脚，因为睡觉时小孩子很容易翻过来覆过去，大人不注意看，被子很容易盖到小孩子的脑袋上，影响正常呼吸！所以还是要多注意一下！小孩子睡得舒服就行！
回答于 2019-09-11 08:43:50
不会的，小孩身上有火，要不怎么三九天光屁股都不冷呢
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个可能需要看宝宝体质和习惯了！
像我家小孩，晚上是绝对不让盖被子的，盖上被子10分钟以内必醒，而且会扯着被子说走开走开。
防踢被神器——睡衣
我的方法是，给她找合适的睡衣穿。保护好肚子和背心，手脚都让她去！穿好睡衣可以保证她晚上睡觉不会凉到肚子和背，这样基本都不会感冒的。
另外选择款式需要考虑，我夏天就是给她穿棉的裙子，这样晚上换尿布方便，而且所以长，可以护住肚子。
长袖的有纱布的，冬天有夹棉的，都是拉链开裆的，这样带孩子方便些！
平时少捂
这两天天气热了，我家都是开电扇到早上，但不要对着孩子吹，用软席，不用太凉的席子。平时在家里木地板，小孩基本也不穿鞋的。
我家宝宝基本都是不感冒的，鼻涕也不流。
如果孩子确实不喜欢盖被子，宝妈也可以去给宝宝买些不同厚度的睡衣，光是手脚凉外面一般是不会感冒的，就怕孩子在推被子的时候整个身子都露出来了就容易感冒了！
我是小屁孩妈咪，一位二胎妈妈，和大家分享孕产和育儿过程中的真实场景！
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回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝睡觉总喜欢把手和脚放在外面，会不会着凉？
回答于 2019-09-11 08:43:50
关于“小孩睡觉总是喜欢把手和脚露在外面，会不会着凉”，一般来说是不会着凉的，而且孩子石咀怕“捂”的，所以当孩子睡觉时手脚如果漏在外面不用过于担心宝宝会感冒的问题。
给孩子遮盖要看睡眠的环境和温度
之所以说给孩子遮盖不要“捂”，其原因在于有很多孩子是因为穿的太多或者盖的太多才会生病的。在我们生活的周围也能看到很多的老人喜欢给小孩子穿很多，你问她其中的原因肯定会是怕孩子冻着，那为什么我们会再炎热的夏天看到孩子还是穿的那么厚呢。
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