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夏天来了天气炎热，要不要给婴儿喝水？要不要强制婴幼儿喝水？
宝宝,母乳,水分夏天来了天气炎热，要不要给婴儿喝水？要不要强制婴幼儿喝水？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
夏天来了天气炎热，要不要给婴儿喝水？要不要强制婴幼儿喝水？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
我家宝宝刚出生时，我一直是按照教科书上建议操作：纯母乳喂养的宝宝6个月以内不需要额外喂水。我是真的除了母乳，没有喂过一滴水。
我家宝宝满月以后就到了夏天，我发现宝宝吃奶有点不太对劲，好像没有以前吸吮的有力，而且小便明显发黄。
刚好朋友是儿科护士长，下班就抽空过来看看，看过我家宝宝的尿不湿，当时就劈头盖脸说了我一通：这大热的天，宝宝新陈代谢本来就比大人的快，再看看宝宝这手心汗津津的，出了这么多汗，尿色都是深黄色，说明身体已经缺水啦。
她赶紧找出小碗，晾了白开水，用小勺喂了宝宝。
我们都知道《中国居民膳食指南》里写着：0-6个月的宝宝每天喝750ml母乳，其中有700ml都是水份，已经达标，就不需要额外喝水了。
6个月的宝宝喝了过多的水份，只会增加消化道和肾脏的负担，很容易造成消化不良、电解质紊乱的问题。
而且婴儿的胃容量很小，额外喝水一定会减少自己的奶量，宝宝吃的少，妈妈的奶量随之就会减少，这是一个不良循环。
所以从理论上说，纯母乳喂养的宝宝，只要母乳充足，可以放心只喂奶，但是遇到气候炎热、干燥，也要考虑自己宝宝的实际情况，不能一概而论，家长要注意观察宝宝的尿量及颜色。
我家宝宝满月后，每天要抱出去晒太阳，大多数都会晒出汗，而且还会隔日去婴儿游泳，相对来说出汗多，活动量比较大，这时母乳中的水份已经不能满足宝宝身体的需求，就会出现厌奶、少尿、尿黄等症状，其实这些已经是宝宝的身体在抗议，身体出现水份不平衡需要喝水了。
总结语：育儿真的是一门实践课，尽管我们熟知各种理论，但是每个宝宝都是不同的，判断宝宝是否缺水，最简单的原则就是看尿液的颜色，如果宝宝的尿液无色或微黄，一般情况下都不需要额外补充水分。
当宝宝腹泻、发烧、少尿时一定要及时补充水分，宝宝添加辅食以后，就可以常规喂水了，至于喝水的多少，没有什么具体规定，宝宝想喝就多喝一点，尿黄就多喂一点。
母乳喂养的宝宝，偶尔需要喂水时，可以用小勺或者滴管，尽量不要用奶瓶，以免影响母乳喂养。
回答于 2019-09-11 08:43:50
酷热的夏天里最享受的感觉，大概莫过于从户外的“烧烤模式”一键切换进空调房间，来一杯冰镇饮料了。似火的骄阳蒸腾掉空气里所有的水分，让人由内而外地散发着对水的渴望。于是，妈妈们的问题就来了：夏天，大人可以多喝水来解渴，并补充身体流失的水分，那要怎么来给好动又爱出汗的宝宝来补充水分呢？
我们常常会看到这样一幅景象：无论宝宝正在做什么，旁边一定站着一位外婆或者奶奶，举着水壶时不时塞到宝宝嘴边，却总是“碰壁”。不少妈妈苦恼于宝宝不爱喝水，但你真的给宝宝喝对了水吗？
6个月之前一般不需要喝水
母乳中水的含量高达90%，对于纯母乳喂养，月龄小于6个月的宝宝来说，吃奶就几乎等同于补充水分。母乳是婴儿最完美的食物，遵照“按需喂养”的原则，通过喂奶就可以在炎热的夏天给6个月以内的宝宝补充水分。所以纯母乳喂养的宝宝在6个月前都不需要另外喂水。
还有一些妈妈因为各种原因，只能给宝宝添加配方奶粉混合喂养，或者完全用配方奶粉来喂养。配方奶粉虽然不能完全和母乳相媲美，但成分也是尽可能地接近母乳，如果严格地按照说明书冲泡，配方奶粉的水含量、电解质含量和渗透压都接近母乳。
因此，配方奶喂养的宝宝需要补水的时候，如果按照喂哺表说明冲调配方粉，获得的水分与母乳宝宝相近。也可以在喂奶后给宝宝点白开水，由她自己决定喝多少。
当然，有些宝宝在天气十分炎热的时候可能会出现食欲下降，吃奶量不足，导致体内缺水。对于不会说话的宝宝，有一个简单的判别方式是看尿液的颜色，只要宝宝的尿液基本上是无色透明的，就说明体内并不缺水。如果宝宝的尿液颜色特别深，甚至出现尿结晶，就说明宝宝缺水了。
另外，母乳宝宝在生病的时候，最佳补充液体仍然是母乳。母乳不仅能给宝宝提供最安全的水的来源，其中含有的珍贵的乳铁蛋白还能帮助提高宝宝的免疫力。宝宝如果放着这么完美的“饮料”不给宝宝喝，而非要给宝宝喂水，那反而会得不偿失，长此以往宝宝的健康发育都可能会受到影响。
温馨提醒
在酷热的夏季，如果为了让宝宝多喝点水而自行调整奶粉和水的比例，导致配方奶过稀的话，会导致宝宝营养不良、电解质紊乱等问题，严重的可能会导致“水中毒”。要知道，6个月以内的婴儿肾功能发育的还不够完善，对水电解质的调节能力也不如成人，必须要严格按照说明书来冲泡配方奶粉，水过多或过少都会给宝宝增加不必要的风险。
专家建议6-12个月每天喝水30-60ml
6个月大的宝宝通常可以开始添加辅食了，从这个月龄开始，宝宝的消化道和肾脏发育得更加完善了，所以天气炎热的话，可以分次少量地给宝宝喂些水。
不过，6-12个月龄的宝宝每天还是会喝很多奶，吃的辅食也大多以米粉、粥等软烂的流质、半流质为主，这些食物中的含有的水份也能被宝宝吸收，所以，计算这个年龄段的宝宝水分的摄入量要考虑他吃下去的全部食物，并且以其他食物优先，不要让水过多地占据宝宝不大的胃容量。
温馨提醒
为了不影响宝宝吃奶和辅食的胃口，建议在两顿饭之间给宝宝喝一点水，每天不要超过30-60ml。
1岁以上少喝甜味的水
等宝宝满了1岁，他的消化道和肾脏已经基本上发育得很完善了。1岁以上的宝宝已经基本可以和成人吃一样的食物，所以也可以像成人一样喝水了。
不过，这些给宝宝喝水的误区一定要尽量避免：
不要喝果汁或其他甜味的饮料。
温开水和凉白开是宝宝的最佳饮品，饮料和果汁的浓度较高，对缓解身体缺水状况的作用有限，尤其是糖分含量也较高，容易造成宝宝肥胖、龋齿。就算是鲜榨果汁，最好也1比1兑入凉白开，降低甜度后再给宝宝喝。
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