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每天怎样才能快乐？
快乐,的人,自己的每天怎样才能快乐？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
\"快乐“就是一种幸福感的获得之心理反映：快乐就幸福；幸福有快乐。曾回答过什么叫幸福：在原有物质文明或精神文明程度上有所提升的一种获得感。这说明快乐与物质文明和精神文明相关；而两个文明又和客观世界和主观世界相联。因此，发现快乐得向两个文明着眼；在两个世界里寻找。
怎样发现？从主观，努力提高自身素质，在提高的过程中你会发现许多快乐；素质提高后，你在两个文明中就会有新的收获，在收获中就会有快乐产生而提供发现快乐的源泉；多以正能量看世界，你会发现许多快乐，伟人曾说过：牢骚太盛防肠断。此心态，有快乐也发现不了；对欲望做减法，在舍得的世界里，你又会发现不少高雅的可保鲜的快乐。
从客观：多在两个世界里遨游。游走在大千世界里，在无限的自然风光中发现快乐；交际在朋友圈，你会发现人类情爱的快乐……
切忌带着悲观的情绪甚至是自寻烦恼地去发现快乐……
回答于 2019-09-11 08:43:50
快乐在于自身的心态。
有的人腰缠万贯，不见得快乐。
有的人小富即安，每天快乐不已。
善于发现生活中的小确幸，是让自己快乐的源泉。
第1点，要有规律的生活。
早睡早起身体好。现在人喜欢焦虑，当你发现早起，把一天最重要的事情做完之后，焦虑感会大大降低。
能够掌控时间，让我们觉得更好的掌控人生。
第2点，要有亲密关系。
抽出更多的时间陪伴自己的家人。家人孩子的幸福是我们幸福的源泉。也可以在闲暇的时间和朋友相处。心灵的沟通，互相的慰藉，也会让我们感到幸福和快乐。
当然更多的时间，要留给亲密的爱人。尤其是有了孩子之后，要从繁琐的家务中脱身出来，创造二人独处的世界。
第3点，要有自己的兴趣爱好。
发自内心的喜欢一项事物，会让我们的心里产生强大的心流，这种心流是我们幸福的源泉。
美食烘焙，绘画，健身，读书，等等，培养一个有意义的爱好。让我们在工作之外成为一个内心富足的人。
第4点，健康的身体是最重要的。
在每天的碎片时间里享受运动的快乐。让自己有更多的机会接触大自然。吸收万物之灵气。
我很喜欢的一句话，就是天空一无所有，却能给我安慰。
看一看辽阔的天空，没有什么是解决不了的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
生命是一个由简单到复杂，然后又由复杂到简单的过程。在这个过程中我们经历了不同的事情，接触了各种不同的人，然后这些人或事情教会了我们长大，变的成熟。其中也掺合着甜酸苦辣。我们一边渴望独立，一边又害怕痛苦，一边享受着快乐，一边又承受无奈。一边得到，一边又失去。我们的人生变的矛盾，越长大越无奈，我们患得患失，焦虑无比。我们盼望着出人头地，却又不愿面对每天繁琐的工作和事物。我们想着富贵荣华，但却又害怕失败。我们焦虑的等待着，却又不知方向在哪里。现在的人为什么活的这么累？因为我们的需求太多，太高，太杂。我们的能力有限，但人心的欲望无限。所以只是希望太劳累的人们啊，停下匆忙脚步，让自己平静一下想想，其实生活可以很简单，真正快乐的事情都是发自内心的。也许是我们给父母一个问候的电话，让父母快乐。也许是女儿从外地寄了些好吃的给我，让我快乐。也许是今天做了一顿炸鸡翅给儿子吃，让儿子快乐。要想快乐是很容易的，一个笑脸，一句亲切的问候，一顿可口的饭菜也许就够了！享受现在，活在当下！知足和感恩会让我们快乐！！！[祈祷][祈祷][祈祷]
回答于 2019-09-11 08:43:50
怎样保存每天快乐的感觉，这件事听起了好像是笑谈，但他却是一件实实在在的大事。
人生在世，草木一秋。人不可能事事如意，所以也不容易保持每天快乐。
是的，如果把你每天都不快乐用一个编辑软件穿起了，那就是痛苦的一生。
所以，人必须培养自己让自己快乐起了，忘记过去，忘记年龄，忘记金钱，忘记一切鸡毛蒜皮没小事，净化心灵，然后培养正能量的，每天想快乐的事，没有快乐着制造快乐，也就是传说中的穷欢乐。
使自己的心情始终保持在快乐的状态，每时每刻你都是快乐的，你就是个幸福的人。
还告诉你一个秘密，长期快乐的人基本上不生病，原因在于你每天快乐，你的心胸开阔，血压平稳，每天快乐，内分泌顺畅，所以你就阳气上生浊气下降，打上几个嗝，放出一串屁，阿弥陀佛，你老人家万寿无疆。
忽然，想起了一个人，林妹妹怎么死的，就是不快乐憋屈，看见月缺花残黯然泪下，所以她就默默的走了，一直到现在她也不没弄清楚是怎么回事。
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