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每天怎样才能快乐？
快乐,的人,自己的每天怎样才能快乐？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
让孤独有足够的时间来好好学习，使它慢慢变成快乐。Let loneliness have enough time and study well,then make it become happiness slowly.
回答于 2019-09-11 08:43:50
良好心态是保持快乐情绪的基础。要想保持住永不衰竭的良好心态，就要努力多到。一、培养自己大度的胸怀。站在星空看地球，站在山外看庐山。正所谓站的高才能看得远。不识庐山真面目，只缘身在此山中。二、培养自己多种有意爱好。写字、画画、养花、种菜、品茶、看书等等，用丰富的生活，是自己忙碌，不给烦恼时间和机会。三、培养自己审美意识，不断发现身边细小之美，并学会自己创造生活之美。在欣赏和创造中，享受愉悦。
回答于 2019-09-11 08:43:50
疫情期间我是怎么做到每天开心的[呲牙]
每天按时早中晚其一就是保持充足的睡眠:每天带孩子忙完所有的事情之后就会再忙自己的，原来10点以前睡觉的我现在都会熬夜，我建议大家还是要早点休息，充足睡眠，第二天才有饱满的精神做好每一件事情。
其二:每天起床空腹喝水，保持今天心情愉悦，因为昨天再多的不如意今天都会烟消云散，那句话怎么说的。人生八九不如意，不是什么都想你想的那么如意。
其三:补充人体必需，每天都会吃一个水果，每顿饭菜都会有蔬菜，因为身体是革命的本钱。
其四:每天还是要锻炼 因为能够让你忘掉所有不开心
其五:看会需要学习的东西，或者听舒缓的歌
其六:对待身边每一个对你好的人 因为他们本就和你没有任何关系，懂得珍惜是最重要的
回答于 2019-09-11 08:43:50
我看到过一段话是这样说的。
快乐是由外向内的，喜悦是由内向外的。快乐的先决条件不在了，那也没有快乐了，喜悦是自己发自内心的，有我们掌控和决定。
所以说想要每天能自己真正的快乐的话，只能是你自己，给予你自己。
首先要说的就是我们一定要学会调整自己，给自己一个好的心态。生活从来不是一帆风顺的，我们肯定会遇到一些让自己不开心的事。这个时候你的心态就显得十分重要，对待那些不开心的事，我们要看开一点儿。
因为我们现在看到的是事情的结果，纵使这件事让我们十分不开心，让我们感觉到厌烦，但是这件事情我们是没有办法改变的，只能选择接受，对待同一件事你可以生气不开心很长时间，也可以平淡的对待这件事，让生活少一些烦恼，你做出的选择，其实决定了你的开心与否。
此外，我们要去发展一些自己的爱好。每天尽可能的去做一些让自己由内而外感到喜悦，自己真的喜欢的事。不是说非要我们一定啊去学习一项特长。还是去做一些你喜欢做的而且力所能及的事。
闲来无事时我们可以种种花，愉悦心情。可以自己做一些美味的小点心，给生活多一分色彩。也可以就是在午后，什么都不做，静静的享受着阳光，也是一种美好和满足。
其实快乐很简单。每个人的快乐都是自己给予的，只要你想要得到快乐，用快乐的心去看这个世界，生活中一些些小事都可以让你感受到生活的快乐和美好。
朋友，请记住快乐就在我们身边，等待着我们。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这是个很值得关注的问题，我们人性中有个“追求快乐，逃避痛苦”的本能，如果世上有个“快乐”仙丹，多少钱都值得去买。
每个人都有自己的见解，比如保持乐观心态、多换位思考、找到人生目标、学会感恩、要自信等等，这些说得都对，从某个角度能帮助心态变好。
但是，“要做什么”才能获得快乐，那是有限制的。比如要乐观，我就乐观不了，逼自己也不信啊！要换位思考，我就不愿意换位，我受伤害生气呢！学会感恩，我要刻意去感恩才做得到，不然就忘记了！没有找到人生目标，我就不能快乐了是吗？
所有的“要做什么来获得快乐”都不是真正的快乐，那是满足条件下的快乐。不满足条件，我就不快乐了。
真正的快乐是没有限制的，是不依赖任何条件而存在的。
听起来很难，其实只有一个核心点“接纳一切”：无条件地不评判地安然地接纳当下发生的一切！无条件不评判地接纳自己的一切！
我有个不乐观的念头，我全然允许接纳我的念头。我看到自己不自信，我全然允许接纳这个看到。我不想换位思考，我全然允许接纳我还生气还受伤还不想换位思考。病毒还没结束还要闷在家，我全然接纳这个境况……
体验一下，那是不是一份无限的快乐，全然的轻松！
祝福大家都能获得真正的快乐与幸福！
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