您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
如何面对孤独呢？
孤独,自己的,你的如何面对孤独呢？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
孤独一词的含义是什么？是内心的匮乏需要外来养分来滋补，是一种感觉。有了这种感觉，是一定需要找到一种快乐感来填补，这是一种依赖。本质来说就是内心的匮乏和缺失导致的。如果不能清楚的觉知到这一点，是没办法自己面对孤独的。因为实在太痛。自我觉知到内心的匮乏感，自己来滋养自己，建立起内心真正的独立和坚强感，才能成长独立面对世界。
回答于 2019-09-11 08:43:50
孤独是一个人主观上的自我封闭，与身边人群疏远从而生活在一种消极的状态中，长久如此会使自已性格和灵魂都慢慢变得孤僻。每个人都会有孤独的时候，应该积极主动的调整心态，勇于面对。
一.人生忙碌，把孤独当成是旅途中的驿站，让疲惫的心灵得到休息。孔子曾每日三省吾身，我们也可以利用孤独，总结过往经历，寻找自身不足之处，让心智更加完善和成熟。
二.佛说一花一世界，一叶一菩提，人间大道就存在于生活的点点滴滴中。我们要享受孤独的时光，放下浮躁，用心感受曾经的友情、爱情和亲情。已经拥有的要好好把握，尚未拥有的要努力去追求。
三.人常说三步之内必有芳草，七步之内或有兰香。美丽和美好的事物是无处不在的，需要我们用积极的态度投入到生活中，去寻找、去发现。以良好的心态融入人群，帮助别人，快乐自己。
流星之所以美丽在于燃烧自己，照亮夜空。人生之所以美丽在于奋斗的过程。战胜自我，获得认同和尊重，无需逃避，微笑直面人生！
回答于 2019-09-11 08:43:50
这也是我正在学习的课题，能把一个人的日子过好，是一种很重要的能力。
士兵突击这部电视剧看过好多遍，里面没有激动人心的爱情，没有好看的皮囊，但是却能让人欲罢不能，不知不觉心里就起了波澜。
许三多看起来傻傻呆呆的，没有成才聪明，没有成才反应快，没有成才有天赋，但是他坚定的知道自己应该做什么，即使一个人的时候，也不会改变。
“慎独”，就是一个人的时候要尤其谨慎，当我们孤独时，如果我们能知道自己做什么，并且很好的去完成，往往就能创造奇迹。就像高连长说许三多：他看到什么都会像救命稻草一样抓住，一不小心却已经变成参天大树了！
大嫂是一个再普通不过的家庭主妇，每天早晨雷打不动5：30起床，夏天会先开防盗窗，他们住一楼，安全第一，然后喝点水，开始一个小时的瑜伽，隔几天会收拾一次花园，7点开始做早饭，8点开始收拾房间，地砖要擦的用白毛巾也擦不出痕迹为止，窗子隔几天就要擦一次，经常有小鸟撞到他家的窗子，因为太亮了，小鸟也看不清。
11点多收拾完，休息一会，12点多对付一口午饭，中午睡一会，下午去菜市场买菜，三点左右开始做饭，5点收拾完，休息一个小时，6点去广场走步12000步，8点到家，和大哥一起边看电视边吃点水果，11点前睡觉。
日复一日，即使一个人也一样，大嫂没做过什么惊天动地的事，但是她可以每天重复同样的事，把日子过的朴实无华，却又打动人心，又何尝不是一种能力呢？
大嫂不会觉得孤独，因为她有好多事情要去做。
很多人的孤独不过是想的多做的少的一个产物，多找点事情做就好了，多干点家务活，多运动运动，每天微信步数20000以上，家里干干净净的，饭都自己做，估计就没有时间孤独了。
我是婚姻家庭咨询师小土豆的心晴，关注我，听我叨叨情感那些事儿～
回答于 2019-09-11 08:43:50
先用一句话来回答这个问题
“孤独只存在于孤独之中，一旦分享，它就蒸发了！”
孤独，会让人体验到一种活着的估计感和枯萎感，那是一种人类对外部世界没有任何关联的深度心理体验。
那我们应该怎样正确面都孤独呢？
1、“孤独”其实没那么不堪，他其实满足了我们两种“需要”：
· 人际需要：可以促使我们追求友谊、爱情和任何亲近的关系；
· 孤独需要：孤独可以驱使我们独立、自主和远离人群。
2、“孤独”其实是积极的：事实上，你会发现很多时候，感悟是在孤独思考中沉淀出来的，思想也是在孤独思量中升华出来的，心门也是在孤独思维中打开的。历史上很多天才人物的自我实现都是在孤独中产生的，例如：尼采、康德、牛顿、叔本华等…….
3、虽然上面我们提到了很多天才能够忍受孤独，甚至是渴望孤独，但我们一般人并不那么喜欢孤独，在对抗孤独的路上咱们从来也没有停息过。否则也不会有那么多的社交软件了，着说明着孤独的人们都在渴望和人连接，哪怕这种连接可能只是浅层次的。
孤独的产生往往意味着我们和世界的分离，它会让我们不断产生无力感和卑微感，而解决方案就是和世界、和他人建立关系，也就是我一开始说到的“孤独只存在于孤独之中，一旦分享，它就蒸发了！”
回答于 2019-09-11 08:43:50
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |