您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

夏天要怎么愉快地度过，快烤焦了？

夏天,夏季,的是夏天要怎么愉快地度过，快烤焦了？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

夏天要怎么愉快地度过，快烤焦了？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

夏季暑热乃大自然的礼物，没人能拒绝。无奈奔于生计又只好忍受痛苦的煎熬，冰镇产品，冰棍冰激凌，还有自产绿豆汤，再配以空调，这些反制措施年年重现于无奈无助的消暑物理降温，明知以上方式对身体无益，否则又能怎样呢，谁有能撼动改变大自然规律呢？以其在烦心燥热中消极忍受，不如给自己做一琬心灵鸡汤，让心沉寂下来不去在乎其它干扰，心静则体凉，。

回答于 2019-09-11 08:43:50

来哈尔滨吧 都要立秋了

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

需要注意以下:

1.空调室内外温度不超过5度为宜，即使天气再热，空调室内温度也不宜低到24度。

2.午睡时间不宜过长，不然导致醒来后周身不舒服而更加困倦。

3.忌受热后“快速冷却”，不能立即洗冷水澡、开足风扇，这样使人体毛孔闭合，热量散发不出、因脑部血管收缩而引起大脑供血不足，会头晕目眩。

4.不宜佩戴金属首饰。接触出汗的皮肤会出现微红或瘙痒等症状，容易引发接触性皮炎。

5.及时补充水分但应少喝饮料，多喝白开水或淡盐（糖）开水。

6.口渴后不宜狂欢，劳动或运动多汗时不要喝大量白水，可以适当喝些淡盐（糖）水。

7.太阳短波辐射最强烈的时间是10时～15时左右，尽量不外出，有事出，应在皮肤搽些防晒霜，衣着以浅色为好。

8.不宜过量饮酒，大量饮白酒更会助热生湿，无异于火上浇油。

9.饮食不宜过于清淡，活动时间长，汗多消耗大，适当吃肉类、鱼类、蛋类等营养品，以满足人体代谢需要。

10.亲朋好友去清凉平坦的郊外远足、散步，不仅可以避暑还陶冶情操。

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，感谢邀请。

首先夏天最大的特点就是热啊，所以空调是必不可少的。如果想愉快的度过这个夏天，那就要尽量避免在室外活动，更多的时间享受室内的清凉。夏天如果没有空调的话，现在城市里面的温度都特别高，真的会非常难熬，所以一个空调是在夏季里必不可少的良器。

再一个我们可以去海边草原等气温比较凉爽的地方游玩，一般夏季的气温也比较适合在海里游泳，草原上的气温在夏季更是有秋天的感觉。我记得前年我们去内蒙的一个草原，当时是在夏天最热的时候，我们晚上睡觉都要盖被子。天气真的太凉爽了。所以，如果想出去玩的话，海边和草原是最佳的选择。

如果哪里都不想去，那还是老老实实的在空调房里面呆着吧。总之，这就是我一般用来避暑的方法，夏天尽量减少外出，呆在室内，或者找个天气凉爽的地方出去游玩几天，希望对你有帮助。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我从来没觉得可以愉快的度过夏天，我是河北人，没到夏天都痛苦万分，在空调房还行，但终归要出门，出门就要融化了。后来定居大连感觉夏天好过多了，但终究会有那么几天比较热，自从生完孩子变胖后就更加怕热，夏天总要出门工作吧，只能慢慢熬了，好在大连夏天就那么几天比较热，还算好多了，夏天从来不敢回河北，想想都害怕

回答于 2019-09-11 08:43:50

心静自然凉，心态决定一切。

 1/5    1 2 3 4 5 下一页 尾页