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为什么有的人很瘦力气却非常大呢?
力量,力气,肌肉为什么有的人很瘦力气却非常大呢?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
这类人通常肌肉不是很大块,但体脂率低,另外经常从事体力劳动,肌肉耐力强!
回答于 2019-09-11 08:43:50
这要从人的能量来源和能量释放方式说起,人最主要的能量来源是糖类,糖类水解之后才能释放能量,任何多糖都要分解成单糖来吸收,这时候能量还存在糖里,吸收之后会水解释放能量,被人体细胞通过化学反应转化成人体最直接的能量物质叫ATP的,这种物质被运输到人体需要的各个部位然后水解释放能量,而产生力气的肌肉细胞就利用这些能量来收缩产生力量,也就是糖类的化学
回答于 2019-09-11 08:43:50
这类人通常肌肉不是很大块,但体脂率低,另外经常从事体力劳动,肌肉耐力强!
回答于 2019-09-11 08:43:50
瘦与胖不是评判一个是否有力气的重要标准,瘦的人力气大可能有以下几个原因(1).肌肉力量集中,浓缩的精化(2).可以掌握整体用力节奏)
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个不能以貌取人,好比一个健美教练,跟举重的比,同样体重举重的一般比健美的力量大,因为健美注重的是外形,举重的注重的是力量,没有什么可比性,所以瘦子不一定没有力气,胖子不一定就有力气,
回答于 2019-09-11 08:43:50
那是因为他天天锻炼,所以力气比较大,你看那举杠铃的,都能举几百斤,他就是锻炼出来的,一开始他也不能去举几百斤
回答于 2019-09-11 08:43:50
你看有人瘦 但是可能会是因为体脂率低 肌肉含量高 所以就看起来力气相当大 有的人胖 但是肌肉却没多少的
回答于 2019-09-11 08:43:50
人的力量来自于肌肉的协调机制以及人体所激活的细胞。经科学家的实验表明人体上含有76%的细胞未激活,所以说人的力量来自于自身细胞激发和后天的训练而来的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
瘦与胖不是评判一个是否有力气的重要标准,瘦的人力气大可能有以下几个原因(1).肌肉力量集中,浓缩的精化(2).可以掌握整体用力节奏)
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