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有什么一个人在家就能吃的东西吗？
虾仁,番茄,洋葱有什么一个人在家就能吃的东西吗？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
大米必须量少提前浸泡20分钟
米水比例1：1.5
酱汁比例：生抽：老抽：糖：水：麻油·2：1：1：3：0.5
腊肠煲仔饭
主料：大米、水、油、腊肠、萝卜干、青菜。
酱汁：生抽2勺、老抽1勺、白糖1勺、麻油1小勺、盐少许、凉开水3勺、葱花、鸡蛋1个。
做法
1、大米提前泡好最少30min。
2、浸泡好的米入砂锅，加水(1：1.5)。
3、加油(可防止粘锅)。
4、盖盖，大火煮开后，再煮1分钟后，转小火。
5、煮米饭的时间，用来调酱汁。
6、烫青菜备用。
7、待锅内已无水冒泡，放入肥肠、萝卜干，继续小火焖。
8、腊肠熟后，米饭8成熟的时候，沿着锅边缘倒入少许油，继续小火焖(这是起锅巴的秘籍)。
9、打入鸡蛋，继续小火焖。
10、鸡蛋变白后，摆入烫好的青菜。
11、倒入酱汁，再焖一小会儿。
12、撒葱花，出锅。
各种乌冬汤面 香菇火腿乌冬汤面
用料：乌冬面1包、牛心菜、新鲜的香菇、小墨鱼若干、火腿片、蒜2片
做法
1、准备好食材。
2、烧水，水沸，大火煮乌冬面2—3分钟，捞出备用。
3、放油，先放蒜，待出香味后，放其他食材下锅翻炒，半熟后，放水，盖锅盖，烧开。
4、倒入乌冬面，再烧开后就可以了。
终极武器
芝士+微波炉！不管你有任何剩菜，或者很普通的一个炒菜，只要加上芝士，然后盖在饭上面，然后放在微波炉里几分钟，一个高大上的芝士焗饭就诞生了!!!简直不能更简单了!!!
微波芝士焗饭
用料：鸡蛋1个、奶酪、芝士、饭、火腿、胡萝卜、虾(虾皮)。
做法
1、饭，翻炒，加上芝士再翻炒，盛出置于容器。
2、平铺火腿、胡萝卜、鸡蛋及其他食材，最后铺上奶酪。
3、微波先解冻再高火。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉的自己一个人在家也要好好地吃饭，吃一些营养均衡的东西，我觉得简单做个意面就不错。
西餐对于很多中国人来说，可能没有什么吸引力，因为西餐相对于中餐来说，口味有点太少了，很多人吃不惯，我就不太喜欢吃西餐。而我们中国历史悠久，民族众多，资源丰富，因此菜系众多，烹饪技术各有特色，所以中餐的菜式和口味多到数不胜数，从一句流行的话“广东人除了天上飞的飞机不吃，地上跑的汽车不吃，水中游的轮船不吃之外，什么都吃”中就可以看出来，广东的美食是那么的多，而全中国有多少美食呢？大家应该给出的答案应该是“多到数不清”。我们作为中国人，能品尝到那么多的美食，真是一件非常幸福的事情。
当然，西餐中也有一些是我爱吃的，其中番茄虾仁意面我就非常喜欢吃，它是最接近我们中国饮食中的面点，意面非常筋道好吃，加上番茄、虾仁、西兰花、香菇和洋葱之后，就非常营养美味。另外，西兰花低热量，还很容易让人有饱腹感，是减肥中必不可少的一个食材，这个番茄虾仁意面既美味又可以减肥，让人越吃越瘦！下面我就来给大家详细讲解番茄虾仁意面的做法，喜欢的朋友可以参照着做，不用到外面买了！
【番茄虾仁意面】
所需食材：意大利面1小包、黄油适量、番茄1个、洋葱1个、香菇2个、冰鲜虾仁适量、西兰花3朵、番茄酱适量、胡椒粉适量、白糖适量、盐适量、生抽适量。
烹饪方法：
第一步：准备好制作番茄虾仁意面所需的所有食材。
第二步：冰鲜虾仁解冻洗干净后，沥干水备用。
第三步：将番茄、洋葱、香菇和西兰花洗干净，番茄切丁，洋葱切丝，香菇切片，西兰花切成小朵备用。
第四步：在锅中加入适量的清水大火烧开后，倒入西兰花煮30分钟捞出备用。
第五步：另用一锅清水煮开后，在锅中放入意大利面煮熟，大约煮8分钟即可捞出，在煮的过程中用筷子搅拌意大利面，使面受热均匀可以同时煮熟。
第六步：面从锅中捞出后，沥干水分备用。
第七步：另起炒锅预热，在锅中加入适量黄油，小火将黄油融化，然后加入洋葱爆香。
第八步：接着加入番茄丁、香菇片翻炒，再加入虾仁翻炒。
第九步：虾仁炒熟后，加入意大利面翻炒均匀。
第十步：加入适量的番茄酱、胡椒粉、白糖、盐和生抽搅拌均匀。
第十一步：再加入西兰花，搅拌均匀，美味的番茄虾仁意面就做好了，想吃的朋友不妨也试试吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
一个人在家可以蒸点米饭，炒一荤一素，再来一汤， 这生活 满足，不想麻烦的话，就吃快食面了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉的自己一个人在家也要好好地吃饭，吃一些营养均衡的东西，我觉得简单做个意面就不错。
西餐对于很多中国人来说，可能没有什么吸引力，因为西餐相对于中餐来说，口味有点太少了，很多人吃不惯，我就不太喜欢吃西餐。而我们中国历史悠久，民族众多，资源丰富，因此菜系众多，烹饪技术各有特色，所以中餐的菜式和口味多到数不胜数，从一句流行的话“广东人除了天上飞的飞机不吃，地上跑的汽车不吃，水中游的轮船不吃之外，什么都吃”中就可以看出来，广东的美食是那么的多，而全中国有多少美食呢？大家应该给出的答案应该是“多到数不清”。我们作为中国人，能品尝到那么多的美食，真是一件非常幸福的事情。
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