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性格太过敏感怎么办，感觉活的好累，总是因为别人的一句话一个行动就能郁闷半天？
的人,敏感,自己的性格太过敏感怎么办，感觉活的好累，总是因为别人的一句话一个行动就能郁闷半天？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
我之前也是这样，多接触正能量的人，自己慢慢强大，当你有了自信，也就不会太敏感了，自己的生活别人说什么不重要，最主要就是多接触正能量的人
回答于 2019-09-11 08:43:50
算不上敏感，就是感觉别人都欺负自己，
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实刚开始可能会，习惯了就好了
回答于 2019-09-11 08:43:50
我也有点，强迫自己想开心的事，否则肯定对身心健康造成影响！不划算哦！
回答于 2019-09-11 08:43:50
那是你接受的外部刺激太多，高敏感的人不需要太多的刺激，社交活动太多很快就会精疲力竭，并且做很多冲动的事，来帮助自己逃离。比如突然辞职，突然和朋友断绝关系。如果你突然知道自己是一个高敏感的人以后，你会愤怒，就像你现在一样，愤怒过后再承认自己是一个高敏感人的时候愤怒就会转变成悲伤。推荐你看两本书，高敏感是种天赋1-2。看完就会好受一点，痛苦少一点，知道该怎么玩做
回答于 2019-09-11 08:43:50
自己与自己相处，要沉浸在既内心平静又能够愉悦的独处模式。比如游泳、读书。既把家里装扮得轻松美丽又可下厨做得一手好饭……，如此，就无须多与人相处了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
随着岁月的流逝，年龄的曾长，挫折的矗加，棱角会磨平的，性格会改变的。我年轻时也是这性格，现在变了很多。人生有很多不如意，洒脱一些，过如自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
63年的也是，要想不敏感，独处是挺好的，解决办法。
回答于 2019-09-11 08:43:50
文化知识越低，情绪越加的显现，情商越低。一种看事情的角度 会形成一种看法，也会形成一种情绪感知，看事情的角度越多，越能看清事情的本质，自然情绪越加的淡定。凡是没有把事情看清楚，人越会本位的认为事情有自己有关联性，从而影响自己的情绪变化。这也是年长的人心智成熟的人越加的淡定，成熟稳重。这都是为人处事经验塑造了他们的稳重的性格。多交一些朋友，多读点书，多看一些科教性的影视内容，有助于自己的眼界拓宽，知识的增长，自然人就很成熟很多淡定很多。
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