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减脂饼干，减肥茶，瘦身奶昔，哪一个减肥才更有效？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

减脂饼干，减肥茶，瘦身奶昔，哪一个减肥才更有效？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

减肥茶的话吃了会不停的拉肚子，作用的话是排身体毒素，瘦身奶昔也是饮品可以代餐，但是喝了之后我老感觉嘴里缺少一些灵魂，至于减肥饼干的话我有吃过一段时间秀膳坊的减脂饼干，我觉得味道挺独特的，而且是真的有效管饱，同时肉类还可以随便吃不用节食~减肥茶的话还是推荐荷叶比较好，夏天喝比较清凉，因为属实是茶叶，但是具体效果就不知道了~

回答于 2019-09-11 08:43:50

我吃的燃脂片瘦的，效果不错也安全

回答于 2019-09-11 08:43:50

想减肥，就尽可能的少吃。除了一日三餐正常的吃，稍微少吃一点以外。其他任何东西最好都别吃。无论吃进去了什么，都要参与身体的新陈代谢循环，这就有留下一些东西的可能，留下了什么，都意味着体重的增加。

回答于 2019-09-11 08:43:50

减肥主要是减脂肪

代餐饼干是控制你吃饭相当于节食反弹很快

减肥茶一般就是拉肚脱水

奶昔其实也是让你节食都没有什么大的效果